Dema ku zarok dikarin xiyar bide û sînorên çi ne?

The kid mezin dibe û pêş. Di heman demê de ku berfireh menu xwe. Di demsala yên fêkî û sebze balrakêş e ji bo tedawîya hûrikên û aktivîstên ew bi tundî. Bi taybetî eger berên mezin li baxçê xwe. dayikên ciwan di dema danasîna xwarinên temamker de li ser wê yekê ku zarok dikare bi xiyar, firingî, cabbage û sebze din daye bi fikar in. Di rûdinên yekem.

Bi kêrî çi tê?

Xiyar du ji sê ji avê birêkûpêk û safî. Heat - the best dema ku tu zarokê xwe a cucumber bide. refresh Vegetable û Exxonê balance avê-xwê. The pêkhateyeke jî çemîle de wiha madenê: potassium, îyot, zinc, chromium, potassium, sulfur, phosphorus, kobalt, magnezyûm, fructose. Ev jî dihewîne folîk û ascorbic acid, vîtamînên A, K, PP, B1, B2. Em jî divê li ber îyot li xiyar xwe not bikin. Dixwar, goodies kêlendî bibe pêşîlêgirtina baş yên girîng jî kêmbûna element şopên.

Ev sebzeyên hêşîn dihewîne jî gelek ji fiber, ku mirov digestion. Xiyar bandoreke erênî li ser pankreasê. The berhemên hêsan digest û nayê beşdariya xwe ne hewce ye, dide bedena xwe rihet e. Vegetable baş ji bo zarokên nû ye. tedawî Heat e hema hema bi temamî vîtamînan de tune dike. Bala xwe bidin xuya cucumber. Bînin pereyên testê biçûk bi tovên biçûk û çerm kesk dibiriqe. Overripe sebze mezin zer de dihewîne çend têde. A hejmara mezintir yên tovan nepixîna çewtiyan.

Di çi temenî de nikarin xiyar baby de bide?

Sebze bi nav diet ji zarokên xwe di nava 7-8 mehan de nasand. Ew bi qencbûnê û non-alerjî destpê: zucchini, kelerim û kartolan. The parêz dê bibe nebatî hûrikên û Kommandant berê, goşt homogenized û masî. Ber bi temenê dema yek salê de dest pê dike, dema ku zarok dikare bi xiyar dayîn. Suggest hûrikên piece biçûk û bigirim, nerazîbûna li hember berhemên.

Zirarên ji cucumber

Lactating dayikan û zarokan di bin yek salî, divê bi baldarî di parêza ji cucumber bi rêvebirin. fiber samanên, e ku dewlemend in, sebze, dikare bibe egerê colic li zarokên biçûk û tevlihevî rovî. demsala binêrin. Summer - bi tenê dema ku zarok dikare bi xiyar dayîn. bi tenê lêpirsînên erdê minasib ji bo kids hêz in. pincarê serayê de dihewîne nitrates. Di tu rewşê de çi kids xiyar zû pêşkêşkirina ne. Wan de beşekê mezin ji madeyên ziyanker, yên ku sedema nexweşiyên giran dixwe. ava fêkî sebze biçûkkirî alîya digestive. Eger ji hûrikên pirsgirêkên bi alîya medê hebin, divê tu saxlem berî bişêwirin tu dest bi diçêriya. Dema ku tu zarok jî çemîle bide, dikare bi tenê ji aliyê doktor çareserkirin.

Li çi teşe bide cucumber?

Ji bo kesên ku kêm pêwîst e jî çemîle peeled. Heta di demsala dibe nitrates de dihewîne. pincarê Peel - ev fiber asê, ya ku bi zehmet li bedena kids alîya digestive hesas e. Sal-old hûrikên Pêşkêşiya jî çemîle kirine, te'mê bi rûnê zeytê yan kêm-fat xameya tirş. Hemû sebze yan sereyê pipsqueak dikarin di 1.5-2 salan bixwin. Heger tu bawer qalîteya berhemê ne, li ber bikaranîna, çêtir e ji bo berdêlê di ava bixwê de ji bo 2 saetan. Bi vî awayî ew ji bo guhertina avê çend caran pêwîst e.

Pickles - kids

kids berê, Kal û dayikên dayîn Versiyon ji berhemên xwêkirin, bê ka çawa ji bo çend mehan hûn dikarin zarokan a cucumber bide. Dema ku ji hûrikên diranên qewimî, ev, hat dayîn, ku ew jî goştê wan bixêzik. Lê ji xiyar pereyên cask nabînê. Di nav wan de yên herî berhemên faktorên li jêr in:

1. The xiyar cask pickled nebihûrin piraniya vîtamînan de. acid laktîk wan de, li ser erdê diqqet dike bo bakterî bi kêr ji alîya medê e.
2. The berhemên dilçûn, nûtirîn.
3. A beşekê mezin ji fiber tesîreke erênî li ser sendeliyekê heye.

Sebaret bi ziyana, ku di van xalên jêrîn de ye:

• Wiha xiyar de dihewîne xwê bilind.
• Acid tebîetê ronê diran. Ji ber vê yekê kiddies bo minr'a, goştên, Diranên wan bi birrîn - the best fikrê ne.
• Product neêşînin, di zik de. Nutritionists û pediatricians qebûl dikin ku 3 sal û ne berî - temenê dema ku zarok dikare bi xiyar di forma xwê dayîn.

Ji bilî xwê di parêza ji mezinan amade pickles konserveyê. bikêrhatina xwe bi guman e. Dema tedawiya germê ye 70% ji vîtamînan de, ya ku di vê nebatî gez ji dest da. Bikaranîna cucumber konserveyê bi tenê ku ew rojevî ji xwarinê, û fiber de, û di wê de, alîkarî bi constipation. Mixabin, di parastina ji sihikê amade ye. Ev zirarê didin ronê diran e. Ev acizkirina sîstema rehikan û mayê xwe bi xew normal. Li gel vê, beşekê mezin ji xwê di marinade xerab ji bo gurçikên zarokan e. Pickled xiyar pêşkêş dike, zarokên ji 5-6 salan li hejmareke bi sînor a. Ew baş for kids bi dilçûn xizan in. cihêrengiyeke Product bi parêz ji zarokên di zivistanê de.

seleta Vegetable li hûrikên parêza

Dê û bav dixwazin ku bi lez a diet ji bermayiyên ku mîna wî bikin. Bi vî awayî, hêdî hêdî, di pêşekên têkildarî kid de xuya salads nebatî. Li ser pirsa ji dema ku zarok dibe ku a xiyar, firingî teze, îsotên bell û din vîtamîna-xwarinên di yek firaxê dayîn, bersiva nutritionists wateyan de ye. Li aliyekî, li nebatî Crispy e û tu allergen dikare hebe di diet heye baby year-old. Li aliyê din jî, firingî sor dikarin alerjî çewtiyan. Têkelîya van sebze tê hesibandin to zehmet be digest. Bi vî rengî tandem baştir e ji bo ku pitik piştî du salan. Di germiya kids (ji 1.5-2 years) dikarin hodgepodge ji mast, hêk, kartol, pîvaz û kesk bikin. Heke gengaz be, kom bi zeviya bi hev re li xanîkên an baxçe komploya. The zarok balkêş be. Û ew bi kêfxweşî bixwin ev amanê bû.

Hûrikên biçûk dikare seletê ji xiyar kirine, hêk, te'mê bi petrolê nebatî, kêm-fat xameya tirş, mast fêkîyan dayîn. To digest carotene, ya ku ew berhem, bi kar tînin jî, divê bi ti rûn be. Di dema mehan sarkerê de li dukanên firotina sebze derhanîn. Li ser xuyabûn û hiskirinê ji ferehî ya xwe bi þîdeta plastîk. Di tu rewşê de, van berhemên ji bo zarokan bide ne. Ew bi çekên kîmyewî ku dikare jehrî giran û reaksiyona alerjiya giran sedema dermankirin. Pêşkêşkirina kids tenê sebzeyên teze.