Çima singê werimî berî kirasê?

Nêzîkî 70% ji jinan baş dizanin - eger singan de werimî in, hingê wê demê tarîf li ser berhemên paqijiya rengdêr û amade bike ji bo e kilan mood. Ev nîşana nêzîkbûna kirasê kêm keve, û li gel dramatîk guhertin dikevim, îhrac di binzik û din nîşanên nav danasînên picture sendroma premenstrual klasîk tê. Hin ji yên ku li singê sex adil dest pê bike û ziyanê û kir di cih de piştî ovulation, yên din jî dest pê girti û biwerime, di roja mehane. Çima berî kirasê do singê werimî?

Ev pêvajoya ku wekî encama guherînên di asta hormonî di dema di dewra pêk tê. Ev çawa çêbû ku bedena jin di vî warî de kontrol ji estrogen hormonên û progesterone. Di dema menstrual cycle, hilberîna estrogen zêde dibe, li gorî nifûsa yên ku herî zêde di nîvê dewra Amerîqayê. Ev hormonan sedem ku singe ji bo veşartinê kanalên. Bi hev re, hilberîna progesterone dest pê dike, ku gupika ji bo destpê kirina kirasê Amerîqayê. A progesterone sedem ji bo veşartinê rêjeya sîngê. Di encama vê çalakiyê, vehûneya memikan Dilate, sedema stresê nerve - û li vê derê, li singê werimî û gewez.

Ji bilî vê, bijîşk bawer dikin ku singê bihêztir diêşîne û bi k'e ve li jinên ku xwedî xwêyê mammary firehtir. Carna, di van rewşan de, jin hebên devkî nevê ji bo normalkirina hormonên û kêm werimîne. Lê dozên ku dema ku di resepsiyonê de OK e, berovajî, bi tenê ji bo êş dixe, da serlêdana xwe divê bi şik be. riyeke din ji bo kêmkirina êş, eger singê werimî, ku redkirina kafein (çay, qehwe, cola) û rêlêgirtina standina xwê de wek du faktorên sereke sedema werimîna destmalan bedenê ye.

alîkarî baş ji bo van jinan e to wear a bra taybet piştgirî, compresses qeşa û Înfuzyonê ji Primrose, ku mirov ji bo kêmkirina êş.

Lê belê, divê em ji bîr nekin ku eger sîngê sore û werimî ye, û li ber kirasê hê dûr e, an jî li ber nîşanên ji bo we kêm bûn, hingê ev dikarin bibin nîşana bi xof. Ji bîr nekin ku li singê werimî dikare bibe encama ducaniyê de, azadbûn - bedenê de çend jinên ji bo Guherandinên hormonî di dest e, ji bo zêdekirina rêjeya singê, ji ber ku di pêşerojê de hûn ê bibin xwedî xwarin baby. Bi vî awayî ew dê bi kêr bê da ku testa ducaniyê de, eger tu vê Komarê li dijî background ên kirasê da xuyakirin û bi xwe ne.

Di dawiyê de, a biçûk

Mixabin, hin sedemên din, werimandin sîngê e wusa ne memikên. Ev taybetmendî dibe ku di bûyerê de ji kula enformasyonê, teşhîsa xuya an jî eger bû iltîhaba ji ber herikîna asteng li wir sînga. Îcar, eger tu li derve hiştina ducaniyê de û erîsa kirasê û singê werimî û sore hê jî, qet dudilî ne ku serî li kesekî-mamologist, ew dê alîkariya te bi pirsgirêka derên.