Çi ye, hêza li ser balafirê heye?

Bi kêmanî carekê di jiyana wan de, her yek ji me re firiya, bi balafirê û piraniya xelkê wê bikin, di yek rê an din li ser bingeheke bi rêkûpêk. Hin kes derfet ji bo bêhnvedanê, li havîngeh û biyanî çend caran di salê de, hinekên din jî gelek caran dem derbas in, balafirên ku ji ber travel berdewam. Ger ku reva we nayê bêtir ji sê saetan xwe ne, ya ku xwarinê hûnê ferqê de ne ku ew bi giranî bi fikar. Lê eger tu bifire di derekê de bi zarokê xwe, yan jî tu bi xwe derbas li ser forumê li ser pênc - heft saetan, bi hêza ku di balafirê a pirsgirêka pir cidî û girîng dibe. Di hin rewşan de, ew hêjayî bifikire û hevdîtina li gel airline çend roj berî di balafirê de ye. Ji ber vê yekê, em difikirin, gotara me ji bo her kesê ku dixwaze bizanibe hemû sirên verhoging dê bi feyde be.

A çend rastiyên li ser xwarinê li ser board an balafirên

Ev ji me re xuya bike ku ev xwarin li ser balafirê - a airfare şertê. Piştî ku hemû, ji ber ku Sovyetê, em ji bo ku bi kar aniye piştî takeoff stewardesses dostane pêşkêş rêwî cîhêreng ên ji vexwarinên nerm û stand, sade lê.

Lê belê, çend kes dizanin ku ev xwarin li ser forumê a free dûr hemû geştên xwe ye. Û hin ji yên ku ne li hemû ji bo qaîdeyên Siwarên guhastin dayîn. Çi lê binêrim? Û çawa ne birçî li ser forumê bimînin?

Di hişê xwe de, ku her yek carrier bibijêre, çawa ji bo amadekirina xwarinê li ser forumê balafirên. Ji bo kêmkirina mesrefan yên ku bilêtên balefiran, hin şîrketên ewropî û amerîkî, bi di lêçûyîna tenê meze ronahiya di form of crackers an chips û a vexwarinê nerm e. Jî loukostery kar bo rêwîyên bi erzantirîn bi bilêt li ser dîrektîfan cuda.

Pispor dibêjin, ku di dema krîzê de, gelek xetên hewl didin bi mebesta kêmkirina mesrefên xwe, û berî her tiştî ev tesîrê li cudahiyan û kalîteya xwarinê li ser balafirê. Ji bo nimûne, di destpêkê de ji sifirê, gelek şîrketên Rûsyayê jî ji pêşeka, şîraniya û pastries, û li ser firînên kurt-haul hatin rakirin û hemû ji aliyê hejmareke ji snacks bi sînor.

Lê belê, di bîskekê de, vê êrişê hatiye dirêj kirin bi têkoşîna ji bo rêwiyan şûna, û ew rola giring ew dilîze xwarinê li ser forumê e. carriers Air hewlê didin ku bala menu update mehane, shéwezarí û timtêl û heta UNê di parêza ji recipes nedîtî, girtin ji pêjgehên netewî yên cîhanê.

Carinan wisa xuyaye ku li airlines hewl didin ku hurmeta hev û din li ser hunera diçêriya rêwî. Lê belê, baldar be dema kirîna bilêteke ji bo di balafirê de, bawer bin ku bixwazin, ka xwarinên ji lêçûna û çiqas wext hûn dê di dema firîna têr di nav de.

Faktorên bandorê li xwarin

Ger tu caran bifirin balafiran, hingê hûn baş dizanin çawa xwarin gelek li ser geştên xwe cuda dibe ku guhertin in. Ev ji aliyê gelek faktoran bandora:

• status Airline;
• bilêteke sinifa;
• demajoya ji bo firîna;
• direction Flight.

Her heye ramanên xwe bi xwe li ser xwarinê li ser balafirê. "Aeroflot", bo nimûne, heye dikanên xwe bi xwe, ku xwe amade dike ku hemû xwarin li ser forumê hatiye bidest an balafirê. Ji bilî vê, ev şirketa a meha dixe sêlên nû li ser menu û doralî ku guh bo daxwazên rêwî li ser malpera fermî de hiştin. Li gorî daneyên dawî, ev e "Aeroflot" di serê lîsteya carriers hewa ku ne feed gelekî bi fêde rêwîyên xwe.

Ji bo kesên ku bifire sinifa business, dayîn a xwarinê de gelek cudatî û heta gourmet li ser balafirê, aboriya dikarin heman hilbijartina sêlên pesnê xwe nede. Piştî ku hemû, rêwî business li mecalê hilbijartinê ji gelek Guherandinên ji sêlên, ku her lîsteyek ji bîst û pênc xalan pêşkêş dike heye. Gelek caran, ji bo van kategoriyên rêwiyan de xwarin ku di beşên şexsî amade chefs navdar, an jî li ser forumê balafirên. Ev li ser sêlên porselen xweş destê îcrakar navdar bi kevçî rast re xizmet kir.

Di hişê xwe de ku duration kurt de ji bo sê saetan wek firîna xwe, di vê dema tu li ser sard û çerez count. Lê belê, li ser hêza rêyên dirêj bi balafirê ya li tije ye - vexwarinên nerm, appetizers germ û sar, xwarinê ku ji goşt an masî û sêniyekê aliyê, dessert, û çay û qehweyê. e, ku, tu dikarî bê bizanîn ku aya di dema sefer hewayî dirêj û zehmet hûn ne wê bibin birçî û herdem ku bikaribe ji bo xwe tiştekî bi fêde hilbijêre.

Bi rola dawîn de lîstiye û bi alî yê route balafirê. Piştî ku hemî, berî que a balafira barkirin, bi qutiyên xwarinê, ew li balafirgehê ji çûyîna bipije. Ji ber vê yekê, ji bo nimûne, mirîşkê li ser rêgeha Bangkok - Moskow dê bibe ji bihaya cuda ji ku tama wî tiştê ku tu dê li ser revek ji Moskowê ji bo Bangkok re xizmet kir. Bê guman, li chef hewl dide ku xwarinê li bêalî herî tama xwarin, lê hê jî nikare bê bi rengên neteweyî.

cureyên xwarinê

Çend rêwiyên dizanin ku ev xwarin li ser board an balafireke gelek cure û dikare bi serê xwe emir kir. Ji bo nimûne, menu klasîk normal e, nav çend sub-cureyên dabeş, tefsîr a pre-da cuda:

• xwarin û kaloriyên wan kêm;
• diabetic;
• free-xwê;
• diet û weku eweyi.

e menu taybet ji bo vegetarians, ku, di dora xwe de, di nav çend beşan dabeş hene:

• bi tenê nebatî;
• menu bi hêk û berhemên rojane;
• Asian xwarin û vejeteryan û weku eweyi.

nedirixand, firokevanî û baweriyên olî yên rêwî wan, da ku ew ji xwarin qey wan bû:

• Hindu;
• bibîne;
• helal heye;
• Misilman, û hwd.

dê û bav û heyecan bi taybetî jî bi piranî dibe sedema xwarinê li ser balafirê. Piştî ku hemû rêwîyên û kids in çend mehan toddler kevn û du sê salan. Ji bo wan, pêş menu li gor temenê: heta du salan - Kommandant, di derdanan de, ji du ji diwanzdeh salan - xwarina taybet digel xwarinên Meatless.

Fermaneke taybetî xwarin

Heke hûn dixwazin ji bo ku xwarinê da taybetî, divê tu lênêrînê ji vê di pêş bibin. Hin şîrketên bigire ber çavan ev rastî hê li qonaxa bilêtên veqetandinê ê te divê ku isaret a box. Bi giştî, lê belê, li gor rêgezên rahijtina hewayî, bilêv kir ku ji bo nîzameke taybet a herî zêde ji sî û şeş û herî kêm bîst û çar saetan berî birêketinê ye.

Ji bîr nekin ku her heye xwe menu taybet ji kodên alfabêya xwe. Ji bo nimûne, ji bo zarokên di bin du salan de ji xwarinê li ser balafirê dê bibin wek BBML behskirin.

Têbînî: Dibe ku, eger airline changes dem balafirê, ji bo we pêwîst wê bê piştrast dîsa. Wekî din, ev ceza dê were.

Ku xizmetê ji wan tedarîk bikin li ser-board?

Food ye, lewma ji bo rêwî balafirên ye, li atolyeyên taybet amade kirin. li ser tedawiya line germa in li wir in di heman pezî û gareşan, ku bi piranî feed rêwiyan de li ji balafiran. Li vir, hemû firaq bi paketkirin morkirin, bi timamî, dev ji bo camera hênik bike.

Cook, pêşxistina pêşekên bo airlines her tim li ber çavan ji ber ku firaxê, divê bi lez ji bo germiya pêwîst cooled û sifatên tama xwe piştî deh nayê guhertin - panzdeh saetan ji veşartinê di warehouse û germkirinê li ser forumê li firina mîkro.

Ev e ji ber ku ev rêbaz gelek rêwî mirîşkê xuya dike lastîk kêm, masî û avê. Lê belê, zanyar dibêjin ku xwarin gelek caran li firîna xuya pir unpalatable ji ber sedemên din.

Bandora seredana receptorên tama mirovan

e kategoriyê de yên rêwî, bawer in ji ber ku tiştekî xwarinê li ser balafirê gelek tama ye heye. Lê hinekên din jî bi dilxweşî dixwe û hemû yên ku wê derdixe a balafirê. Demên dawî de, zanyar û dît ku ev yek li ser tesadufên rêwiyan de, û rewṣa xwe, û heta hemû temenan re girêdayî ne. Ev rastiyeke ku li height of çend hezar receptorên metre di devê mirovan de dest pê hereket bike di awayekî bi temamî taybet.

wateya ku acîl yên bîn û tam, bi taybetî receptorên çalak ku ji bo têgihiştina şor û tirş in. Ji ber vê yekê, di dema firîna da di daxwaza in ava bacanan û çayê bi lîmonê. Sugar, berovajî, xuya dike ku kêmtir şîrîn, lê qehwe - nanêrin.

Bi ser van hemî pind ji bedenê de, gelek rêwî kêfxweş xwarin xwarinê berê h'iznekirî in, hinên din jî xwe biçûk û kêfxweşiya xwe ji xwarina hîs ne.

Efsaneyên li ser xetereyên ku ji hêza li firîna

Hin rêwî israr dikin ku ji bo di dema firîna bixwin - ev e ne tenê xisar lê bi xeter ji bo digestion. Piştî ku hemû, li gor wan, ku xwarin li ser balafira li altitude bilind û di şert û mercên-tansiyona bilind bi tênê ne digest wê. Ev jî, yekser, bi awayekî zerarê bedenê.

Doktorên Modern temamî ev Versiyon ji bipeyivin. Ew isbat kir ku digestion mirovan e, bi zext û height vê prosedûrê de ne. Li gel vê, ew dibêjin ku biryara redê ji bo xwarinê li ser geştên xwe dirêj-haul ji bo tenduristiyê pir xeter e. Ji ber vê yekê, divê hûn ji bo xwarinê her sê ji çar saetan. Û ji bo ku nekevin, pştî, divê hûn li pey rejîma vexwarinê - qet dudilî nebe bixwazin berdestî firîna carekê piyalek av an çay.

Li gel vê, gelek ji rêwiyên ku dixwar diçinin ji tirsa giştî ya balafiran. Di dema xwarinê Bagerê sîstema rehikan û bedenê de dest pê dike û bi aktîvî li secrete hormonên ji şabûna.

Rules of Têrkirina li ser firokeya: qedexeya li ser cureyên hin ji berhemên

Eger tirsa we ji xwarinê jehrî ne li ser balafirê, paşê jî bi lez ji bo we dilrehet - sêlên sure to bo hebûna mîkroorganîzmayên kontrol bike. Bi taybetî jî ji bo herêma Kurdaxê hesasî li ser kereyê û custard rastî.

qaîdeyên Navnetewî ya qedexe xwarinçêkirinê ên xwarinên taybetî. Ev di nav de, ji bo nimûne, molluscs û crustaceans. Jî qedexe tofanê de, made bikaranîna kareyên û coconut raw. Bi giştî, di lîsteyê de zêdetir ji sed berhemên cuda.

Ez dikarim xwarin di bagaja destê xwe li ser balafirê hilgire?

Me dît ku di buhayê hin bilêtên xwe xwarinê de ne. Lê eger tu ne bi bê xwarin, çi bikin? Pay zêdetir an birçî ne? Qet ne. qaîdeyên firîna bi destûr ne ji bo anîna xwarinê li ser forumê. Tu dikarî wan di bagaja destê xwe deynin. Lê ji bîr nekin ku, hin hukmên ku divê li ber çav bê eger tu dixwazî di dema homemade xwarin hewayî ji bo xwarinê hene.

Rules bi tohmeta berhemên li ser balafirên board

Xwezayî, rêwî yekem bi xwarin bi wan re, ku dikare bê li free-erkê kirî. Di vê rewşê de, çi qas ji bo hejmara û type of food beig hene.

Lê belê, ku di destê luggage can û xwarinên din ên ku dê meze tamxweş, di dema firîna xwe. Siwarên caran bi chips, crackers, çikolata û gwîzan bigirin. Ev gelek belav û-home made e, bi timamî li konteynir biçûk. Di hişê xwe de ku di wê demê de ji check-in hûn ê hewce, firokevanî nîşanî karmendên xwe.

Ji bîr nekin ku, çendeya tu beig herkoyî li board, wê sed sentîlîter di mideyeka ne. Ji bilî vê, divê di konteynerên bi herdu girtî yên bi zêdetir ji yek liter bi timamî bên. Eger tu bi tu li konteynir bigirin li ser seletê firîna malê, bicîh bikin ku, da ku ew di tûr morkirin ji plastîk hat danîn, dîtin. Û yek rêwiyan mafê li begaja tenê yek wiha bag bê bicîkirin heye.

Ji ber vê yekê, mommy, teza ka xwarin baby de hûn dikarin bi balafirê ji mala xwe, nikare bibe, teqez bêdeng. Tu kes neke wê we ji bo hilgirtin li ser forumê balafirên çend kûpên morkirin sosê ji bo rêwiyan firîna kêm.

Ango meze ronahiya: rêwiyan de Tips te'mê

Ger tu caran bi te re li ser balafirê diçin malê binçavkirin kiriye, em dikarin alîkariya te dûr ji sedema herî. Listen to şîret dike, û paşê reva we teqez di sêrî de dê bibe:

• di bedena hewayî bêhêvî bo xwarinên protein, lê belê, bi xwe bikelînin bi beef an goştê mirîşkê û penêr;
• food divê tu bîhn tûj (bêhna ku di hewayê de ji akût mirovan) tune ne;
• tiştên ku bi wan re ne pêwîst be nerehetîya xwe ji bo te û rêwîyên din (jenîye, maye û bi lez xerab);
• mezin ji bo meze çikolata tarî, mix nut an jî fêkî hişk;
• baş birçî sandwiches normal;
• wan kesên ku ne dikarin, bêyî ku li-firîna xwarin û çi bikin, em pêşniyar ji bo amadekirina seletê ronahiya (bêyî mayonezê dixwazim, û bi pirrbûna duckkuva);
• berê di dema firîna bi temamî bişkînim tî û birçîbûnê, lê belê ew ne pêwîst be jî, zikçûn.

Em hêvî dikin ku piştî xwendina vî babetî dxwazîn êdî tu pirsên te li ser xwarinê li ser forumê. Û niha jî di balafirê dirêj ji we re rû bi nav an hew bike.