Çi bikim çaxê ku roj hit: alîkariya pêşî

Di havîna ew gelek caran dibe sî li kesên ku qaîdeyên ewlekarîyê de ji nedîtîve. Ji ber vê yekê, di vê gotarê de em dê gengeşeyên çi bikim çaxê ku roj xist ku hemû karibin bi bîr qaîdeyên û tev li krîza ji dest da ne bûn.

Gelek bihîst ku eger demeke dirêj li ber tavê, tu dikarî sî bistînin. di heman demê de vê diyardeyê, û çi ji bo ku ez bi sî ye çi ye, çend kes pir baş dizanin. Bi vî awayî, sî - a dewletê yên di bedenê de, ji ber wê yekê ku pozan dirêj ji tava rojê di laşê pere germê, e ku bi êşûazar li ser xwe qebûl dike. Di encama vê de dest pê vasodilation, ji ber ku xwîn stagnates. The mejî bi wergirtina oksîjena di quantities li ku pêwîst be, û paşê jî di van tengahiyan de dest pê bike.

Nîşaneyên ji stroke germa in gêjbûn, drowsiness, di bêhêziyê de, vedireşe. Bi giştî, wê bandoreke kûr li ser sîstema rehikan, û wek encam dikare heta pêk girtina dil.

Ev hêjayî bîr çawa hereket bike, ji bo sî ye. Ev ne divê dirêj be ji bo tava direct, wek li ser peravê xuya nebe, ne, gava ku tu biryar ji bo sunbathe. Sunbathing baştir e ji bo hilbijartina saetan berê û paşê ji roja ku ew pir germ nebe. Di tu rewşê de, divê di xew de li ser peravê bikevin ne, wekî ku bi alîkarî ji bo misogerkirina a sî ye. Li gel vê, bi bikaranîna alkolê, overeating û stuffy jî xetera celta zêde dikin. Çi bikim dema ku sî ye? Bê guman, berî her tiştî, hûn bi seredana nexweşxaneyê.

Çi bikim dema ku sî ye?

karaktera action li gor pileya sî cuda ye.

Sivik û bi êş li serê, hîsa, dilxelandinê, nefesê bi lez û rêjeya dil, û xwendekarên dilated bilêv. Ev ji bo ku li mala mexdûr an jî li ber siya kirin pêwîst e. Jî, ji bîr nekin ku, vereşîn xeter e, ji ber ku kesek dikare de bixeniqin, eger ew mêjîyê ji dest da.

Nîşaneyên wek vereşîn, serêş tolerekirin nebînin, gait metelmayî, faintness, di bêhêziyê de tûj, agirê bedenê zêdeyî 39 derece û xwîn ji pozê dibe ku sî hişkiya nerm nîşan didin. Bi zor pir giran bûye. Guherandinên sîwana di rengê çerm li ser rûyê to a spîçolkî, nezanî heta komayê de, sanciyên, konvulsîyon, xapandina, bidawîbûna dilê xwe ji mîz û bişkul, germahîya bedenê û zêdetir ji 41 derece be. encamên kujer e, ji% 20 ji bo 30% ji dozên. Ji ber vê yekê, alîkariya yekem ji bo sî qas girîng e ku dem ji bo xilaskirina jiyana mirovekî.

Di tespîtkirina nîşanên sî tu hişkiya divê alîkariya lezgîn bi bandor ne û li alîkariya tibî, dayîn, ji ber ku zehmet e ku bi awayekî serbixwe teşhîs rast bide.

Peydakirina yekem alîkariya pêşî :

- bar mexdûrê ji bo odeyeke cool dûr ji rewa û ew xist;

- hinekî rakirina teşkên, tiştekî ku di bin ankle danîn;

- ya ji kirasê jorîn, xezeb, bi taybetî yê ku dikare singê compress;

- bide mexdûran bi avê cool;

- hêsir rû, lê belê di tevahiya bedena ku bi ava cool (li ser 20 dereceyan).

Piştî sî bi baldarî divê pêşniyarên ji doktorên pey min.