Çawa ji bo tasfiyekirina hilm xerab

Te bi destê hilm xerab ezab ne? Eger neda, hingê hûn pir bi şens in, ji ber ku ew pir a pirsgirêka hevbeş e. Li ser wê di vê gotarê de nîqaşkirin.

Ka çi çewt e bi ku bêhna her tim ji devê ye? Zoriyên li ser bingeha ku dibe ku gelek. Dibe ku xuya ye ku kar bikin, û dema ku têkilî bi dost û nasên xwe. Dipejirînim'ê, ew te'l e bi axivin ji bo kesê ji yê ku ew ne diyar e ka çi bêna. Na, ev nayê wê wateyê ku mirov temaşe ne tiştên ku di devê wî de çi diqewime - belkî ew dişot, diranên wî çend caran di rojê de, di heman demê de nefes xerab hîn jî berdewam dike. Hêjayî gotinê ye ku, em çi karibe her tim bi awayekî serbixwe fêm bikin ku dema ku bi hevûdu re me, gelê me hest bi hilm ne xirab e jî. Di piranîya rewşan de, em naxwazin ku pirsgirêka bala xwe ne û hûn jî li ser wê difikirim ne. Çawa ji bo tasfiyekirina hilm xerab e? Gelek riyên. Bi piranî, ew hemû bi yek awayî an run din nav rakirina sedemên wê hene.

How to jê halitosis

Wekî ku berê li jor behsa wan kir, ji bo destpêkirina ji bo fêm kirina sedem ji bo rûyê wî. Gelek kes çavkaniyên ji gewriya ji bo vê sedemê sole ku ew diranên xwe paqij ne û nîşanên din prosedurên pêwîst in da ku devê xwe di dewleteke normal bûne. How to jê hilm xerab e? Berî her tiştî, dest bi dişot, diranên xwe bi kêmanî sê caran di rojê de. Herî baş ew e - piştî tu xwarinê. Ev jî tê pêşniyarkirin bi kar têlên diranan. Fêm bikin ku devê wê ne bi tenê dikarî bîhnê dema ku wê perçe xwarin nemîne. Heta biçûkan.

Pêşniyara me ew e ku dicûm li cud. Alîkariyên ku minty ne û tam di germahiyê de, û dema ku ew jî qelemên berhem gelek ji saliva, ku paqij devê.

Her kesê ku li ser çawa ji holê hilm xerab difikire, ku dev ji xwarin dixwarin xwarinên bi bîhneke taybet. Em behsa sîr, pîvaz, curry, û hwd. Van berheman de dihewîne compounds kewkurtê dikarin ji hilma talanê pir dirêj.

Hinek dibêjin, ku bêhna xerab sedema pirsgirêkên zikê e. Di rastiyê de ev e ne. Hema hema her tim ew ji ber ji çalakiyê ji bakteriyên ku di bin zimanê zikmakî, beşeke û gewrîyê dijîn xuya dike. Hinek berhemên wek hîmekî wan re zêdetir çalak. Ev bakterî bi heskirin hilberînin û kewkurtê, ku, wek hûn dizanin, heye bîhn. Meselê here berhemên proteîn in. Eger ku hûn lê digerin ji bo bersiva vê pirsa çawa ji holê hilm xerab, hewl bidin ku dev jê berde mast, şîr, penêr û hwd.

Sedema hilm xerab be û vexwe. Ji bo nimûne, qehwe. Ev vexwarin tirş e û bakterî, ku niha ji jorê hatiye dan, baş pêş û semaya di nava derdoreke acid. çay xurt nayê pêşniyarkirin.

Bakterî feed li ser şekirê, tê wê wateyê ku pêwîstî bi sînor bi xwe şêrîn. Çi li ser alkolê? Erê, alkol nikare hilma tenê, wax bikin. Heke em li ser xûyên xerab bipeyivin, em behs û cixare. Baş e, ji bilî dibe ku kêfa bi axivin, ji bo mirovê-dûman tije? Çixarekêşên bi dem ji devê dest bi bîhnê da ku hêj tundtirîn Idris alîkariyê ne.

Çawa ji bo tasfiyekirina hilm xerab e? Em pêşniyar dikin, da ku em bixwin fêkî û sebze more ku dihewîne jî gelek ji avê. Ma tiştekî nekişandî ye, ne bixwin, masî xwêkirin ne bixwin û ne tenê yê ku nayê bîhn tûj tune ne.

Di bûyerê de ku bîhneke xerab ji devê bûye pirsgirêkek pir mezin e ku nahêle ku hun ji jiyanê jiyaneke tije, wusa bikin ku di cih de bi doktorê xwe re bişêwirî. Dibe ku hûn xwedî hin nexweşî yên veşartî, diran, goştên, an jî tiştekî din.