Çawa ji bo pêşî li vê rewşa: a şokê çi ye?

Têgeha "dewleta şokê" bi awayekî pir baş, doktor, ji tîmên mobîl "dermankirina pêşî", ku kar bi wan kesên ku birîndar re têkildar bi rîska jiyana xwe stand zanîn. qezayeke trafîkê de, hilweşîna, erdheja, agir, işkencekirina bi elektrîkê - hemû yên ku dikarin şokê, e ku bi zêdetir ji kêmkirina demeke kurt li fonksiyonên laşê çewtiyan. faktorên Extreme dikarin sîstemên girîng aciz, û di doza redkirina alîkariya pêşî û sedema wan ji bo rawestandina. Lê belê, peyva edî di psîkologiyê tê zanîn. şoka hest çi ye? Hewl bide ku fêm bikin.

Background yên dewletê xuyanîbûna vê

Bęjeyek ji serpêhatiyên ji dema borî nikarin, yek rê an yekî din, xwe bi bîr. Heta ku dem têra derbas bûye, û ew mirovê ku gelekî nikare bi qasekî bi pirsgirêk e. Carna hat dîtin.Bîrên ditirsînin vegeriya doxîn bi kurtî ji bîra, carna pîrr hestyarî û hesta carna elaqedarê ji tirsa zelalkirin. Di vê rewşê de, rewşeke şokê de, dikare bi destê rewş bû sedemê, li cihê bûyerê wey hilanînê, ji dema borî de ku, eger kesek jî ji bo natemirîne ji kabûsekê.

nîşanên şok

Gelê Pajala, kesên ku travmaya hest giran carekê di paşerojê de hene. Pirî caran, dewleta gengaz yên şert û mercên şokê li kesên di malê de an jî ji aliyê xizim rastî şidetê biqewime, û herweha bi serpêyî êrîşa kesên kêmaqil bêhevseng.

Di vê rewşê de, layering li ser her pictures din ji rastiyê û ji jiyana berê xwe bi rastî jî dikare bibe sedema nîşanên şok - tansiyona xwînê, xwendekarên dilated, tevizîbûnê, kêm rêjeya dil, qelsî giştî, di selikekê de germahiya ji çerm, têkçûn di nebza. Û nîşanên kesên cuda nîşanên cuda. Şoka bûyerê dikarin hema hema wek girtina respiratory bibe, û, li milê din, xirxirê bi lez birrî.

serboriyên trawmatîk

trawmayên psîkolojîk e, hema hema her tim bi tehdîta ji bo jiyan û têkildarî ewlekariyê ya kesane. Di vê rewşê de, eger mirov tenê bi ti gefa bêyî ku hêza ku li ber ew hiştin. Gelek caran, kesên ku bi awayekî subjektîf nirxandina rewşa, dît ew wek talûke, heta eger tu bi êrîşên fizîkî tune ne. Ji ber vê yekê ku, şok, a ku sax navdar yê herî bi hêz li ser travmaya ku borî de ye. To get ji fobiya obsessive û tirsên xwe bavêjin, pêwîstî bi pêvajoyeke rehabîlîtasyonê dirêj, û baştire ku di bin çavdêriya pisporên.

Çi rewşên dikarin şokek hîsî bibe?

A bîra yek ji jiyana borî de li ser çi qewimî ku bobelata dikarin her tim li pey mirovan. Lê belê, kesên ku prints neyînî xurt heye ne jî dikare rewşeke şokê boneya. Bi vî awayî, ev hest caran sedema:

• Hinek bihête parastin, bûyer bi tevahî nine.
• dubarekirina dubare yên di heman rewşê de.
• zilma anqest li ser beşek ji kesên din.
• dîtin.Bîrên zaroktiya neyînî.

"Ez, şok bû" - da jineke ku xizmekî ciwan ku di qezaya trafîkê de winda kir dibêje. Û bi rastî jî, ew nikare tiştekî wek ku texmîna ne, ji ber vê li bendê ne, ji ber ku xizmeke wê tije hêz û tenduristî bû.

Bi heman awayî, mirov hest bi dizanin ku bajarê wan kö killer serial. Tirs û kelem li ber hewandina dema dilê wan, û paşê jî ew dest bi hest a tirsê xerab ji bo hezkiriyên xwe. Ji bilî vê, ev tirs dikare bê bêcerkirinê awayę ji bêxwedîtî û bêzariya ji bo guhertina rewşa xwe bi xwe. Di vê rewşê de, her sûc nû giştî bû, nikaribû pêla şokê din çewtiyan.

Kî bi piranî ev bandor?

Ji bilî kesên bi carekê li ser travmaya kûr psîkolojîk ku mark serast yên din jî jiyana xwe hişt, herî bi hestyarî ji feqîriyê wan kesan e ku di demê de li depresyoneke kûr in. Stress bi xwe dikarin şokê li ser rewşa qewîmîna, wek ku ji herimê. Pir zêde feqîriyê, yên ku ji bo diwacar lelayen jiyîn rêze çalakiyên ku ji bo windahiyên û windabûna derxistin. Gel naqedin ji bo endamên xwe bi xwe, ti qîrîna ji nişka ve an surprîz ji niha ve dikarin dewletê xirabtirîn şok çewtiyan.

a şokê û çawa ew pêşî di pêşerojê de çi ye?

Mayînde trawmayên psîkolojîk, gelek caran dikarin bêaramiya hest asayî bibe, pirî caran me ji zaroktiya xwe de dirêj bike. Eger mirovekî ku pîr, zû yan jî dereng dê nikare bê ba warê bi windabûna a hez yek an jî xwe bi xwe tirsên be, zarok lekeyek li ser yên din jî jiyana xwe distîne. Ji ber vê yekê pir girîng e ji bo li ser rewşa derûnî yên zarokên wan di xema, ji bo wan tiştan eşkere ne ji bo cezayê giran ji bo sucekî biçûk, bi wan bidin nasandin ne nav jîngeh, di xetereyê de, ji bo bar ne dûr, ji bo tirsandina ne, ne qurban, û di her rewşê de ji bo xeyîd ne.

Çi ye şokeke ji bo dê û bavan tê zanîn, Tinazan bi zarokên xwe bi xwe ji tecrubeya tehl xwe. Mirovên ku dikarin ziyanê fîzîkî û hestyarî ji bo kesên din jî bibe, wek zarokê xwe bi awayekî sîstematîk zîhnî. ka çawa ji bo parastina tendurustiya derûnî ya zarokên xwe bifikirin.