Self-çandiniya, Psîkolojiyê
Çawa ji bo ku bi tiralîyê?
Ma hûn nizanin ku çi lazy? Ev pirsa herî teqez bersiva - "Erê." Tu jî bibe bi xwe berpirs e ji bo ku carinan nav aqil û tevgera me û rewşa bêhêvî ye bikeve. Ev hêjayî difikirin gelo wusa jî xerab e ye. Û eger ev rast e, wê çawa ji bo ku bi tiralîyê?
Tiralîyê - ew berteka xwe parastina laş di westandina e. Ev cure sînyala ku tu divê ji bo relaks bibin. Li gel vê, li tiralîyê e jî engine yên pêşketin, wekî gelê ji bo ku ez karê fizîkî dijwar, nasandina makîneyên xweber de, ku mirov bi giştî li şûna. Lê belê ev hemû argumentên ji bo kesên ku hez dikin ku be lazy ye. Ka em li aliyê din ê vê pirsgirêkê binêrin.
Ji ber ku ji hestên mirovî bi tiralîyê ne dikarin çi bikin, çi pêwîst be, an jî wê ji wî re lazim e. Ev dibe ku, ji bo nimûne, ji bo xebatê, dema ku mirov li ser hilbijartina pîşeyê çewt e û niha ew naxwaze ji bo pêkanîna erkên û bisebir e, ne têr bihêz ne. Lê belê bi vî rengî bi tiralîyê divê çalak şer bikin. Îcar çawa bi ser keve tiralîyê? herî baş di vê rewşê de Ev e ji bo guhertina cihê wan ên xebatê û ji bo çalakiyên din jî. Eger ev ne mumkin e, ji wan re bibêjin kesekî din an bi xwe, çi bikaranîna tiştên ku divê bên kirin pêwîst e ev yek pêwîst e. Bi vî awayî, hûn dikarin ji bo ku li ser dem, eger ne kar favorite, di heman demê de dê dest pê bike ku bi kêrî: zêdekirina dahata, tu di kariyera xwe de pêş, hûn ê bibin desthilatî, tu kesên din, û hwd. Alîkarî
Gelek nizanin ku çawa bi ser keve tiralîyê. Rêya rast e hîn jî heye. Tiştê herî giring di şerê li dijî negatîf ê ku bi hesta tiralîyê de, tercîha mafê nehate dayîn, ku dikare ku karibûye çalakiyê de ye. Dema ku kesek xwedî nehate: bo nimûne, seyahet ji bo betlaneyê li welatekî balkêş di cîhanê de, kirîna pêwengên car, mala wî an malê, -, eger ew bixwaze ji bo zêdekirina standard xwe yên jiyanê û ji bo bidestxistina xwestin û, ji ber vê yekê, bi awayekî çalak li dijî tiralîyê. li ser çi tu bi rastî dixwazî çi difikirin? Û çi jî bidome? Heger li ser bicîanîna xewnên te tu pereyê wan têr ne, hingê tu dê Alîkarîya kardarîya ji bo xebatê bi dijwarî zêdetir heye, da ku hûn xwedî derfet in ku avabûye ji bo plana xwe. Bi heman awayî, divê hûn ji bo afirandina bo xwe teşwîq û rewşên din.
Di doza ku kesekî giring e ku di encamê de ne, ku ew bi xwe zû bi ser xwe û li bendê, ku kar ji bo wî ji bo pêkanîna din. Gelek caran, ji bo sedema vê tiralîyê di zaroktiyê de pêk tê, dema ku dê û bav li ser Chad wan jî pir bi fikar in û parastina wê ji karê zehmet. Çawa ji bo şer li dijî tiralîyê, gelek salan ago çandin? Di vê rewşê de, divê hûn bi zanebûn hewl didin ku xwe biguherîne, eger hûn ne wê bikaribin ji layê tiştekî.
kesên ku dema ku ew bizanin ku lazy, hewl ji bo çareser kirina vê hest, rexneyên tund hene, û bi kirinên xwe bi din zêdetir kesên serkeftî. Ew win a lazy, lê di heman demê de ji kêm bi xwe bikişîne û ne bi şiyana xwe razî ne û bi giştî ne.
Fêm bikin ku çawa ji bo ku bi tiralîyê, pêwist e:
- A plan zelal ku divê çi bê kirin. Bi vî awayî hûn ê bizanin çi û li çi cihekê to do.
- Ji ber ku ew naxwazin ku piştî betlaneyê ji bo xebatê, ji bo destpêkirina ji bo pêkanîna erkên pêwîst ji bo incrementally ji sade ji bo aloz. Bi vî awayî hûn dikarin hinekî "germ" û yên bi heweseke mezin pêkanîna erkên dem-bixwe.
- Divê ez ji bo bêhnvedanê, bi awayekî ku di wextê xwe, da ku bi tiralîyê dibe ku nîşana westandina. Pir xew, li ser kar Dixwestin bîskekê de, rûniştin paş, çavên xwe bigire û relax masûlkeyên xwe. Ev alîkarî dê ji bo rêgirtina. Di sibeha, ev tê xwestin ew e, ku xwe bişon berevajî û temrîn fîzîkî.
- Li divê werin jî, divê ku li ser refikan de danîn, da ku hûn bikarin hemû bên bi awayekî di wextê xwe de dît û dizanibû ku her tişt e. Dema ku hemû hildiweşîne, hingê tu daxwaza "deg" ye, bi vî awayî kirarî divê her tim dewam wî ne.
Bi vî awayî, ku ji bo derbaskirina tiralîyê xwe, pêwîst e hewl didin ku ji bo armancekê, ew e ku ji bo ku li encama xebatên ku tên kirin, bi awayekî zelal hemû plan, pêk bîne erkên hêsan ji bo aloz, ji bo parastina pergala û dema mayî.
Niha ku hûn çawa dizanin, ji bo ku bi tiralîyê. Bextê te xweş bî
Similar articles
Trending Now