Avjeniyê. standardên avjeniyê.

Hema hema her kesê li ser planet dizane ku çawa ji bo avjeniyê, û ev jî ne divê şikê. Swimming - baştirîn rê ji bo parastina fitness xwe û di rewşeke baş. Niha bêtir û bêtir kes ji pool biçin. Tê nav vê derê, gelek caran bal kişand ser riya ku werzişvanên amateur swim bidin. Û, bes peyvên ceddî ku, di vê pêvajoyê de û di hemû riyên cuda pêk tê, û carna bi dilxwazî tirsehêz e. Digerî li vê, ez dixwazim li ser styles avjeniyê. Ew pir ne, da her kesê ku bi kêmanî yek ji wan, divê pêktêt. The styles serekî hene: crawl ber, breaststroke, butterfly boman ber şikestî. All types pîvanên şexsî xwe bi xwe ji bo avjenî, ku ji bo bidawîbûna ku tên bikaranîn.

Freestyle berê rengî, ku tê de tu rêyên voyage ku pêvajo bê awayekî zanîn. Hêdî hêdî, lê belê, a crawl bi lez û bêkêmahî şûna hemû cureyên din, ji ber ku Ev bêtir bi bandor bû, û da rabû, navê xwe. Ew swimming li ser singê, li ku stroke milê cîgir û tevgerên vertical ji ber lingên spartin. Di serî de av e û bi awayekî periyodîk ê ku dora wê ji bo nefesa. Standardî freestyle nav sîstemęn li length ji 50m bo 1500m nepenî.

Brass behsa styles heman ku li ser singê biqewime, lê belê di vê rewşê de bi Symmetrical, tevgerên hemwext yên çekên kîmyewî û di balafirê horizontal çêkirin. Yên hemû şêweyên, ev ya herî kevn e. Brass hejmara taybetmendiyên ku ji bo vê style of swimming girîng in veqetandin. Ev destûrê dide te ku bi dizî here, dîtina space ser avê rîyeka dûr û dirêj, heta li leza nizm. Îdarekirinê breaststroke avjenî, herweha styles din, li ser 25- û sêncan, pool 50-metre çêkirin. Ranks bi ji dûr û ji 50, 100 û 200 metreyan rêdan.

Butterfly hinekî dişibe freestyle e, bi tenê li Cudahî ew e ku di vê pêvajoyê de ji destên kar bikin stroke di demekê de. Di beşa ber bedenê, divê li jor di avê de bê rakirin, û teşkên û hawizê ji bo ku tevgerên wave-like. The name of this style di werger ji English tê wateya "butterfly." Heta sala 1953, ew cureyê breaststroke bû, lê piştî ku statuya a style swimming cuda stand. Îdarekirinê butterfly swimming danasîn li ser sê yekemîn dûr bit standard.

"Crawl Inverted", lê belê, piştkî, xwedî avantajeke mezin di nav styles din. Ev di rastiyê de ew kesê ku her tim di nav avê de ye. Û ev Şafîî mezin e, ji ber ku Di vê rewşê de ye, ne hewce ye ku parastina rîtma ji inhalation-exhalation hene. Berê piştkî lidarxistin "vajîkirin breaststroke," lê piştî sala 1912 û heta îro hatiye a style modern ma. Piştkî leza sêyem û bi tenê, stran di destpêkê de ji avê ye.

Weke hemû spor, avjenî heye qaîdeyên xwe, ku divê bi tu ê çi ye rapêçandî, -, şampiyoniya swimming an pêşbirkên bazirganî.

Ev pir girîng e ku li pozîsyona rast e, ji ber ku ji bilî li qaîdeyên beşdar xwedî derfet ji xwe destpêkeke baş ji bo avjeniyê bidin. Dema ku zivirî û pêwîst e illeh dîwar deyne. Di Kroll û paş zivirî Agensy vegerêne dema ku ê nayê xwarê dehf da, û breaststroke û butterfly dema dîwar partiya warê destê. Wiha balkiþand is a "bêhêviyan" tê gotin. Li finish ya sporvan, divê destê yên ku ji plak, ku nahêle swim, û piştre destnîşan winner xwe deyne ser. Berê, lê zehmet to do bû, ji ber ku ji bo touch tim ji dadger li pey wî. Rules Sailing kategorîk bikaranîna dermanên qaçax, ku zêdekirina zindîtir dike û speed wesfên yên sporvan destûrê ne. Athlete destûrê to wear qedehên taybet û suits, ku gelek berxwedana avê kêm bike.