Zû û hêsan hash Reçeteya li mast û mîneral

Recipe hash kefir û ava mîneral metodeke hêsan û ji bo amadekariya şorbe sar, ku dikare bê ji bo firavînê, û şîva têr e. Ev bi taybetî būn ku ev amanê heye li gelek bi eynî awayî wek bi luknja. Lê belê, hin cudahiyên di navbera wan de heye.

hash fireh Reçeteya li mast û mîneral

malzemeyên pêwîst:

• kartol ciwan biçûk - 2 pcs;.
• golikek goşt bêbez an sosîsên biraştî - 100 g;
• hêka mezin - 2 pcs;.
• leeks nû - 1 çivîkan;
• gêzerê adetî - 3 pcs;.
• Kefir qalind 3% - 200 ml;
• navîn jî çemîle - 2 pcs;.
• ava mîneral sodayan (mimkun û bê gazê e) - 2,5 l;
• spanax Fresh - 8 pcs;.
• dill û bexdenûs mustikka - 1 çivîkan;
• xwê - li gor xwe;
• lemon gihîştine - 1-2 perçe.

Hevdîtina xwarinên bingehîn

hash Recipe li ser mast û ava mîneral e bi taybetî jî bi hêsanî ji bo ku, da wan netirsin, ku ew dihewîne hejmareke mezin ji malzemeyên.

Ji bo vê şorbe sar derket holê tamxweş û têr kirin, hemû yên ku berhemên li jor divê bi baldarî bidome. Ev pêwîstî bi zelal û pêşîvekirina li kartol, gizêr, hêk, û paşê chop wan nav cubes bi cucumber nû, radish, sosîsên biraştî, leek, bexdenûs û dill. Piştî Urizan bê melkebê, cuda, tama xwe û flavor baş bi ÿp'êce bes ji bacanan nû ji 1 st an 2-lemons meşî. Giyanî van berhemên ji bo saet li dora pêşî li cihekî germ tê xwestin e.

kursên damezrandina

hash Recipe li ser mast û mîneral a gav bi awayê gavek ji amadekirina pêşkêş dike. Bi vî awayî, bi tenê pincarê û ava pêwîst e ji bo di pan ronê derxistin, û paşê bi dorê lê zêde bike ji bo ku ev hurkirin bipije sosîsên, gizêr, spanax, kartol, hêk û cucumber. Hemû malzemeyên divê tevlihev kevçiyekî mezin û di bin lid ji bo demekê girtî dev ji aliyê.

Pêvajoya refueling amadekirina

kefir hash Delicious pêwîstî bi bikaranîna vexwarina şîr dagirtî û betanê (tercîhkirin zêdetir ji 3%). Ev ew e, ku bi ava madenî tevlihev be, û heke hewce be, û got, çenek ji cream 30% an mayonezê bilind-calorie. Piştî vê piyala Tê pêşniyarkirin hênik di sarincokê de an cemidandinê, û paşê birijîne sebze têkel û sosîsên.

correct Serve

Niha ku hûn dizanin ka ji bo cook hodgepodge di ava mîneral û mast. Wek ku hûn dibînin, ev no deal mezin e. Serve ev şorbe sar ji bo firavînê an xwarinê bi hev re be, bi rye an nan genim. Eger pêwîst bike, ew dikare bibe xwê zêdetir okroshka û îsotê, îsota sor.

helpful

1. Eger hûn dixwazin xwarina spicy, pincarê nû heye, ji bo berdêlê de ava û her carê bi sihikê cider sêvê ne. Tesaduf, wisa jî berhemên gelek caran got, ji bo li ber xerckirina okroshka.

2. sar, şorbe, wê bê çiqas bêtir kêrhatî ye, lê eger ne lê ji kelandin, sosîsên, û kelandin veal bê qelew.