Vekişîn ji bedenê ji alkolê

Piştî ku banga e alkol ne! Û dijmin №1, û jehra û xerab. Lê dîsa jî, hebûna xwe di jiyana me de nayê bi paş. Holidays û cejnê de bi awayekî kevneflopî bi resepsiyona ji ruhên re çûn. Her kesê biryarê ji bo xwe, ji bo bikaranîn an ne. Motorists bi aloz heye.

A xeta sor single ez dixwazim dubare bikim ku heta eger li bedena xwe di saetên serê sibehê de bi normal (0.3 per mille ji alkolê), di her rewşê de, ji cinan ne. The organism e li rewşa têrê nake, û hesabê te dikare were leyistika an rastiya cuda tê fêm kir. Lê ji bo ku encamên trajîk ji bo xwe û ji bo kesên din jî, ji vê kiryara sorbûna nepirse! Try de bi kêmanî yek roj ji bo t'eslîmî ji daxwaza "rê" ne. Ji bo her desthilata divê hişê xwe bin!

Lê carekê e qaîdeyên ji destûr heye asta alkol xwîn, em dixwazin ji bo fêm ew çi ye, çawa ji bo wê dihejmêrin û çi karesatekî mezintir index xwe.

Encam ji alkolê ji bedenê ji her yekî re li ser awayên cuda. Ev faktora bi Parametreyên cuda bandora. Ev dibe ku ji bo pêkhatina xwarin, bes, ji ber stresê. cilve klînîk ji vê gelek ê veguhere. Çiqas alkol ji organîzmek di van rewşên cuda Navdêr? Bersiva straightforward ne.

qedehek şerab dora rêjeya 0.3 ppm lihevkirî. Lê hûn şert û mercên erênî an jî neyînî berdestî bîra te? Stress, şeva bêxew de û kêmbûna xwarinê full-tîcaretê, ber bi bîskek bi lez. food High-calorie û dewletê aştiyane - hesta euphoria dê piştî dozên bêtir ji alkolê were.

Eger hûn ne li teetotaler Ferdînand hê ne û hûn hewce bûyeran û hejmaran ku bizanin di dema vekişîna ji alkolê ji bedenê de, dê tu chart graphic li jêr bidin:

• ji bo 1 liter ji beer pêwîst dem encam li ser 2 chasa e;
• di heman demê de pêwîst e ji bo 200g. şerab Dry (ne pêwist - sor an jî spî);
• 2:00 eynî wê ji bo şer bi 50 gr here. vodka (., bi rêzê ve, ji bo 100 graman pêwîst 4 saetan);
• konyak, zêdetir ji 5 stars alkol hewce vekişîna ji bedenê yên li ser 4.5 saetan.

Counting bi vî awayî pêk tê. Eger heta 23 saetan de, tu yê bi rêjeya giştî ya alkolê vodka vexwar, 250 gr., Ev mesrefa divê bi 50 parçe bibe û zêde dibû ji aliyê bareyê encam ji alkolê ji bedenê de, ku tê, 2:00. Ev dê bibe mîna vî binêrin: 250 g / 50grh2ch = 10. Hesibandin sade dikarin bi kurtî - pişt wheel tu xwarê bi tu awayî an jî beriya 9 am rûnin.

Li gel vê, ji bîr nekin ku tehlûkeyek seretayî, ji bo ku tu bi xwe jî û li ser jiyana mirovên din de ronîkirina van heye. Hesab jor nade nav account li ser rêya xwe ne pîvanên exlaqî û ewlekarîyê de, û bi tenê performance dry ji bo polîsê trafîka, ku we ji lîsansa ajotinê mehrûm dihêlin.

Do jî li ser Parametreyên din jî ji bîr nekin ku bandora vekişîna alkol ji bedenê, wek sex kesê, fitness fîzîkî wî, tenduristî, weight, û hwd. Mînak: li mêran ji kategoriyê weight cuda 60 kg û 100 kg ji% 4 ji volume yên bîrayê di 500 ml re derdikevin per 2.54 û 1.44 saetan, bi rêzê. Sex - liter brandy ji bo wan, weke ku di doza yekem - 30 saetan minutes 27. û 18 saetan minutes 16.

hêdî - Wondering çiqas alkol bedena xwe nîşan dan, hûn dikarin bi tenê bi awayekî zelal. Leza kêmzêde yên li dabeşbûna alkol xwîna mirovekî ji weight temenê navîn ji 80 kg û provided kezeba dimeşinin saxlem li ser 1.5 ppm e.

rewşa din jî ji bo jinan. Li gorî raya pisporên tedawiya tiryakê şareza, ku bedena jin dawiya alkol ji bedenê hiltîne e. taybetmendiyên fîzyolojîk a xwe bi derengî muameleyên xwe bi ser 20%. Ji ber vê yekê, hemû daneyên tabulated li ser dabeşbûna alkol, divê bi vê rêjeyê zêde dibû.

Ma ji ber ku her bedena mirovan e mijara xerabûna alkol hêdî hêdî ji bîr neke. windabûna bîra, drowsiness, tîbûneke ecêb dike û ev hemû yên ku me ji dozên fehş alkolê gefan ne. De li vexwarinên alkolî alkol zû nav xwîna xwe de bihelînin û ji cortex mejî wêran dike, û ev pêvajo û dorveneger kirin. Dibe ku divê em 100 car li ber xwe digihîne ji bo qedehek bifikirin. track Keep tendurustîya xwe û baldar li ser rêyên be!