Berstûka Schanz çi ye

berstû Schanz a "pistok û" yên di tevna nerm derdora stûyê e û fastens bi Velcro. Buy divê dikanên ortopedîyê taybet. an karmendên jiyîn bişêwire dê alîkariya te amûrekê e ku ji bo we hilbijêrin.

Lê belê, divê bê fêmkirin ku berstû Schantz ti nexweşî qenc, lê belê tenê dê§im nîşanên nexweşiyan vezelîne û bêhna stress û westandina ji stûyê. Bi gotineke din, ew wek binçengan re xizmetê dike. Li ser pistok û dê nîşana serê xwe, belav dike li ser hestîyê û bi nermî, - li ser bingehê stûyê. Sipas ji bo wî jî, load tê belavkirin hatiye bidesxistin, masulke, hevva û tendons di stûyê ve girêdide, bi, û di serî de di pozîsyona lê agadar sabît e.

bikaranîna berstû çi ye

Schantz berstû qirka ji bo arîkariyê ji êşa di bûyerê de ku yek muscle mekîneyek li alî yê stûyê, tehdît, bi vî awayî a êş xurt kêrhatî. Device wê helwesta rast, tomar û mexdûriyeta êş.

Piştî exercise zêde, dema ku tekîli ya di tengezarî û westandina ji stû, hevçax, ortopedîyê wê bibe alîkarê pêbawer ji bo nehiştina van nîşanên.

Êrîşên ji sendroma artery vertebral, dema ku lîsteyên, vereşandin, serêş, êşa stû, ku tê pêşniyarkirin to wear berstûka Schanz. Anînê tenduristiya giştî di vê rewşê de, dema ku cilên amûrê dikare xerab bibe, ji ber vê yekê pêwîst e ku guh bide sensations. Di destpêkê de xirabûna nîşana berstûka wî radibe.

How to hilbijêre berstûka

berstû Schantz Divê ku ez jî bi herdu li dora stûyê rûniştin ne. Fetisîner hestyariyê û zextên giran li derve ma. Check pir hêsan e. Eger di navbera stûyê û cîhaz re derbas dibe bê helwest tiliya zextên normal.

Ev girîng e ku bilindahiya berstû lê agadar bû. Eniya jî bi dûr ji çene ku ji bo bingeha stûyê û dîsa li hev - li commencement ji cranium. Bottom berstû abuts ji bone clavicular, di dema ku beşek jorîn jî pişta yên çeneya jêrîn da ku di serî de di rewşeke asta sabît e. Eger bi device hilbijartin wê li curves ji bedenê dubare. Lê berstû têt xerab, ne tenê wê kelûpelên bînin ne, lê ew nikarin ziyanê pir e. Her tim bikaranîna ku bi tevahî qedexe ye. rakirina gelek caran ji stresê stûyê wê bi rastî sedema ku dixine masûlkan, hunandina wê dest pê bikin maye, û li stûyê fonksiyonên xwe winda bike.

collar Baby

Gelek caran, li ser pistok Schanz ji bo zarokên hewcedar ji tahdîdeke demî yên tevgera stûyê bi rêvebirin. Bi piranî jî ew zarokên ku ji Elmanî, stûyê birîndar û dûre jî bi cefayê e travmaya birth. Pirî caran, bijîşk, diyarkirina hevçax bo mehekê piştî zayînê, di heman demê de pêkan e, û ya duyemîn. Amûrê bi her tim westayî, ji bilî demên bathing. Ev ne hewce be ditirsim, heke dixtor, belkû, ev tê wê wateyê ku pêwîstî rizgar stûyê hene. Di bûyî, mîna ku gelek caran dît. Li berstû nade pêşveçûna zarokan jî zerarê ne, berevajî, ji bo sînorkirina tevgera, da wî êş, relaks bike û bizivirîne motion bandor li gurçikan.