Tûştê lenten: xwarinê ji bo kêşên zîvê bi saxê zêrîn

Peymana ku bi postê ji bo xwarina ji xwarinê ya hilberên protein yên zindî hene. Di heman demê de, taştê, xwarin û xwarinê dikare dikare bi xwarinên cûr be, cûrbekirî, wek mînak, xwarin bi bilind-calorie reş, û masî, bêkêmasî, bi seafoodek pir têr dibe. Û dema ku bijareya herî serkeftî di nav sîteyê û alman û fêman de hûn bi zanistî "xwarinê" dide. Xwarinên lenten bi karûbarên paqij û tecrûbeyên ku dê hunerên rastîn ên cookî bibin. Ew dikare xwarinên pancakes dikare bi pişk û lasagna bi sebên û kesk, bi veguherînên cûrbecîh ên cuda hene.

Kîwanên Rice yên bi saxê zêrîn

Tûştê zêrîn ya herî hêsan dikare dibe ku salad, sandwiches, fritters or graves. Em pêşniyaz dikin ku hûn kaxên berhemên xwarinê, bi wan re zincîran. Gravy aromatic dikare ji bo xwarinên din ên din jî bi serketî serketî bikar bînin. Pêşniyara destpêkê ya "berbiçav" ji bo bendavên zevî çend caran dikeve, da ku girseyî ji bo firotanê dikare di êvarê de û dikare di nav sar. Heke hûn di sibehê de bi hêdî hêdî rûniştinê amadekariyê dikin, ji bo nimûne, rojek ji her tedbîreyê tiştî dike ku hewce dike ku saetek gerek hewceyê giyayê amadekar amade bike. Ew nirxandiye ku, bi gelemperî bêyî sînorên xwarinê di xwarinê xwarinê de, lê dibe ku ew ji hêla hûrgelan ve zêde bike, da ku pêdiviya xwe zêde bikin, wan bi petrolê veguherînin, û li şûna ava avê.

Amadekirina îşkenceyê

Products:

- Germê germê dirêj - 0.5 kul û 1 paqij;

- seranserî - 2 parçeyan;

- Mirinê sor

- mîkro-sized Bulgarian-1 piece;

Rûnê rûnê: Ji bo ji bo xwarin û xwarina xwarinê (1.5 çermên) tê bikaranîn;

Nan nanê.

Procedure:

1. Heya ku ji nîvê xwarinê vexwarinê veşêrin, paşê çend caran bi avê sar re vekin û li ser çolê bikişînin. Pêwîst e ku zîvê li pişkên bikar bînin. Di vê rewşê de, piştî ku xwarinê paqij nekin, tenê bihêle.
2. Germên kevir ên kûçik û kevirên kevir ên kevir ên bi rehê de, tevlî bi xwê, rûnê rûnê germ û erdê. Gelek giyayê encam dibe ku bi tîrêjek ve girêdayî ye û di navenda saetekê de ji sarokê ve tê veşartin.
3. Forma kêlîkên piçûk û tewra di rûnê rûnê germî ya germî de, ew di xwarinên pêşî de.

Saxê xwarinê

Products:

- kincên nû (şîpên) - 300 gram;

- rûnê rûnê - 2 tûpên;

- şewitandinên gray - 100 gram;

Xwar - 2 çermê;

Avê 150-180 ml;

- Germê barkêşî - zû

- walnuts - 1 tutun;

Xwê.

Procedure:

1. Li ser rûnê rûnê rûnê germên germî û germên 15-20 deqîqeyan.
2. Xwê, xwê, sor û kûçik û kûçikên kûçandî xwar kir û, stirring, ji bo 1-2 deqîqeyan.
3. Di avê de xwar bike û bi bêdengiya qirikê germê bînin.

Try to cook other dish dishes. Bi rojane an bêyî sînorên xwarinê, hûn bi hêsanî di xwarinê hêsan de hêsan e ku hûn amade bikin û rastîn ku xwarina xweşbawer baxşînin. Bikaranîna zêrîn, honey, germên kevir, kûçikan bikar bînin. Û paşê wê taştê ya we dê her rojê ji bo hêza enerjiyê ya baş e.