Table No. 5: Diet û menu îdolojiya

Taybet xwarin an diet dîzaynkirin, pareyek mezin yên cure ji gelek nexweşiyan e. Ev yek bi taybetî ji bo ku derdekî kezebê û bedenên chologenic girîng e. Ji bo van nexweşan de bi pêş de hejmara sifrê 5. Ev e ev hêza destûrê herikîna full bi nermî, ji kezebê ji hemû maddeyên girîng e.

Kurte dîrokî

Hema hema sedsalek berê, ji terapîstê Pevzner dît bû ku xwarin û durust dikarin êş û nexweşî bi gelek nexweşiyên dunyê. Di sala 1920 wî li cîhanê ji bo pêşvebirina amazing ji 15 maseyên dermankirinê anîn. Ev girt demeke dirêj, di heman demê de nexweşan îro bi vî rengî têkdiçe û rêdan. Ew derfetê ji bo bidestxistina encamên baştir.

destnîşan dikin ji bo

Table hejmara 5 li ser Pevzner ji bo nexweşên bi zor ji ava sûsê ji kezebê tê pêşniyarkirin. Ev diet ji bo nexweşiyên wek nevê:

• hepatît ve, nexweşiya dayîmî (bêyî exacerbation);
• cholecystitis (dema baştir);
• sîroza (no têkçûna);
• cholecystitis kronîk (bêyî exacerbation);
• cholelithiasis (eger tu qonaxa kêmasiya).

Di hişê xwe de, ku hejmara sifrê 5, bi tenê ji bo wan nexweşên ku ji alîya medê ên cîhêreng ên nexweşiyên cefayê bi destûr.

Armanca diet

Dema ku bi momenteke nexweşîya e pêwîst dike ku hêza ji bo kezebê nerm hene. Di heman demê de, wek her mirovekî, nexweş a entry full-tîcaretê nav bedenê de ji pêşvaçûyîna divê. Ev armanca dikevîte di hejmara sifrê pêş 5. diet ruyê normal ya kezebê û tract biliary pêşkêş dike.

Taybetiyên Nutrition klînîk

Dietary hejmara sifrê 5 hevseng cuda karbonhîdratên û proteînan. Bikaranîna qelew (bi taybetî ji heywanan) bi a herî kêm kêm. Food ye, lewma ji bo li derve hiştina berhemên dihewînin, purines, kolesterolê, acid skilpadder, donên. Pêşniyara me ew e ku dev jê berde tê sorkirin. Xwe ji xwarinên ku bi rêjeyek bilind deftereke nîtrojen.

Di xwarinê tenduristiyê têxe pijiyayî, bikelînin û sêlên patiye. Bosna mijarê bi tenê dewlemend in sebze fiber an goşt stringy. Sote bikin, divê em li vê diet hiştin. Contraindicated bikaranîna xwarin pir sar e.

The diet dimeşin xwarin 5-6 caran di rojê de.

kompozîsyona xwarinê

naveroka diet:

• proteîn heye, bi kar 80 g (55% ji wan - animals);
• xurdemeniyên 80 g (30% li ser plant dayîn) e;
• karbohîdartan bikaranîn 350-400 g (70-80 g şekir caîz e).

Table hejmara 5 nade bikaranîna xwê qedexe ne. Lê belê, li gorî mêjera rojane ya jî, divê mideyeka ne bêtir ji 10 g. Avî vexwarinê ji 1.5 lître ji bo 2 lître diguhere. qaîl Pejirandin ji xylitol, sorbitol. Lê belê tu zêdetir ji 25-40 g

The Tivaveke rojane ya kalorî 2800-2900 kcal e.

Products pêşniyarkirin ji bo diet

Like tu parêz, table No. 5 li ser pêwîstiya bi xwarin xwarinên taybetî ava kirin. food Health dihewîne:

1. berhemên ard. Wheat (1, Ast 2), rye bîre û nên tenê duh. Destûr berhemên nesdobnye bi masî bikelînin, goşt, sêv, penêr xanîkên. Beşek ji diet ji biskuvî hişk, cookies dirêj kir.
2. Soups. Sebze, dehl, fêkî, şîr, bi meqarne. şorbe DÎSK'ê, şorbe cabbage û zebze û luna. Refueling zebze û ard tenê ziwa lê riceslika ne.
3. Mirîşk, goştê. Dayê, bê tendons û fascia. Poultry bê çerm. Beef, kevroşk, goştê beraz, berx bêbez, turkey, mirîşkê. Frankfurters rojane, pilaf goşt (îsyan), lîsteyên cabbage.
4. Fish. Bi tenê shéwezare kêm-fat destûr. The pijiyayî an bikelînin.
5. berhemên rojane. Mast, mast, şîr acidophilus. xameya tirş wek condiment. penêr Bold. penêr durvên.
6. Hêkan. Protein omelets pijiyayî. Hękekę roja yolk. egg îsyan jî dirêjtir e.
7. Nûkirin. Bęjeyek. Bi taybetî oatmeal kêrhatî û Buckwheat. pasta Boiled.
8. Sebze. Variety. Wek raw û bikelînin, patiye. yazde pickled ne.
9. Sweets. berries Various (bihêlê tirş), raw berê. Jî, pijiyayî, bikelînin. Jellies, compotes, mousses, jelly, sambuca. fêkiyên hişk. Marmalade, rîçal, hingiv, şekir, candy non-bihelînin.
10. Drinks. Juices. Kawa bi şîr. hips Broth. Tea.

Food e ku bên jêbirin

Ev pêwîst e, ku dev jê berde hêza, ku dikarin ziyanê bedena çewtiyan. Ji şikl û parêza:

1. berhemên ard. Piştguh nanê teze. pies pijyayî qedexekirin. Baking, pastry hilmek.
2. Brees. Contraindicated di şorbeyan masî, goştê, mushroom. şorbe cabbage Green, okroshka.
3. Poultry û goşt. dewlemend-Oil. Patronê hiştin, duck. Gurçikan, kezebê, mejî. Konserveyê xwarin, ne, xwarin, cixare dikişandin.
4. Fish. cureyên Fatty. Konserveyê. divê cixare dikişandin, masî xwêkirin bixwe ne.
5. berhemên rojane. şîr Fat (6%), cream. penêr tûj. penîrê parzinkirî Fat, xameya tirş.
6. Hêkan. Qedexekirin pijyayî û hard-bikelînin.
7. Nûkirin. Duckkuva.
8. Sebze. Sorrel, radish, siyaleyê, pîvaz kesk, spanax, mushrooms, sîr. pincarê pickled hiştin.
9. Sweets. berhemên ice cream dihewînin, cream, bihelînin.
10. Drinks. Kakao. Contraindicated qehwa reş. vexwarinên sar hiştin.

wergerandî yên pêşeka

Ji gotinên jorîn, eşkere ye ku li ser sifrê pir bi cur hejmara 5. menu rate rêzkirina kombersê like this binêrin e:

roj 1

• The yekem taştê. Amade Omelet proteîn. Complete välling birinc can sînga. A bit of, nîvişk û çayê bi pariyek lemon.
• Firavîn. casserole penêr Podkrepa bi xameya tirş.
• Firavîn. Soup (zebze û pêwîst e), goşt kelandi, bi gêzerê steamed. Compote (pahtin berê ziwa).
• çay nîvro. Tea (lîmon), cookies.
• Dinner. Cook de pasta. A perçek ji penîr û rûnê. avê Mineral.
• Ji berî çûna razanê. A fîncan mast.

roj 2

• The yekem taştê. Apple û îkram carrot. sosê Milk bi Meatballs (ji bo çend). Milk û qehwe.
• Firavîn. Yek apple nû.
• Firavîn. Give şorbe patatayan de hêz. Cook masî û cabbage natushite. berê Jelly an berry.
• çay nîvro. Dog decoction bi cookies rabû.
• Dinner. T'evî xwe Buckwheat Krupenik. Bişo down ava madenî.
• Ji berî çûna razanê. A fîncan mast.

roja 3

• The yekem taştê bixwin. biguherîne kêrhatî (şîrîn) bi krem temam kirin. välling Milk yên oatmeal.
• Firavîn. Bake sêvê.
• Firavîn. şorbe nebatî Recommended. Rice û mirîşkê bikelînin. Li jêr tên nîşandan bi sosê bi şîrê. Compote yên berê.
• çay nîvro. Juice.
• Dinner. Amade kartol merçiqand. sosê White. masî Boiled. Compote yên çolê rabû.
• Ji berî çûna razanê. Kefir.

roja 4

• The yekem taştê. Give pasta hêza bi goşt. çay Milk. Butter.
• Firavîn. T'evî xwe ji dumplings lazy bi xameya tirş.
• Firavîn. Dê bibe şorbe xasima kêrhatî "Hercules." lîsteyên Cabbage. Drink jelly dikare bibe.
• çay nîvro. Apple û teze plum.
• Dinner. Amade välling laktîk (birinc). Cheese. Butter. Bişo, bi çayê.
• Ji berî çûna razanê. Kefir.

roja 5

• The yekem taştê. Buckwheat Recommended. Curd. Butter. Milk û qehwe.
• Firavîn. An bake apple di tendûrê de tê.
• Firavîn. Cook şorbe û vejeteryan bikin. goşt Lapshevnik bi xameya tirş. Bişo, bi jelly berry.
• çay nîvro. Çayê vexwin. biscuit Complete.
• Dinner. Ev, ji kartol, hêdi hêdi, wê baş bibe. seleta nebatî. masî Boiled.
• Ji berî çûna razanê. A fîncan mast.

roja 6

• The yekem taştê. Cook välling Buckwheat de. Patties goşt (hilm). Bişo, bi çayê lemon.
• Firavîn. Cook de Kommandant carrot. Pamper xwe bi jam apple.
• Firavîn. şorbe şîrê (baştir bi pasta). penîr Pudding bi xameya tirş. Compote bişo xwarê.
• çay nîvro. jelly Fruit.
• Dinner. Hêz bi ya ji bilî yên dikezixîne û cereal semolina. avê Mineral.
• Ji berî çûna razanê. Kefir.

roja 7

• The yekem taştê. kartol Boiled. Herring. Biqedînin, di xwarinê de bi çay, lîmon.
• Firavîn. apple Baked di tendûrê de tê.
• Firavîn. Soup. Noodles bi sosê bi şîr. Patties (hilm). compote Glass.
• çay nîvro. Dog decoction bi cookies rabû.
• Dinner. cheesecakes Cook. Smetana. Omelet (karbonhîdrat). avê Mineral.
• Ji berî çûna razanê. Drink a fîncan mast.

Ev divê bê fêmkirin ku ev bi tenê diet asê ye. Table hejmara 5, pêşnîyarên menu bo xwarinê, variations berhemên tedawî germa dibe ku doktor bi tenê tayîn bike.

Diet ji bo zarokan

Di vê pêvajoyê de ji hepatît zarok akût sifrê bi piranî vê nevê hejmara 5. Ji bo zarokên ku bi vê nexweşiyê diet 5a minasib zêdetir in. Ev destûrê dide te ku ne xwarin û baş bi iltîhaba xurt kezebê û tract biliary.

Ev diet divê tevaya dema qonaxa akût nexweşiyê li pey wî. Li gorî vê pêvajoyê qasî mehek û nîv dom dike. diet Piştre bi awayekî berfireh. Bi demê re, ku zarok karibin vegerin kirina xwarinê ya normal be.

Ger ku hewce be bi cîh ev xwarin bi ji diet ji fêkiyên xav, sebze (neprotertye) hiştin. xwarina goştê di forma hurkirin. Ya mayî bi diet þîdeta ser sifrê hejmara 5. Menu piştî lihevanîna dîetîstan dikarin bibin mîna ku li jorê. Be sure to doxtor.

recipes pêşniyarbûyî

Table hejmara 5 tenê bi hilbijartina hinek berhemên bi şikilkî ne. rê girîng ên xwarinçêkirinê. Agehdarî, divê germiya dayîn ji xwarin. Wiha nuansan li ser nexweşî bi taybetî jî girêdayî ye. Ji ber vê yekê, ev herî baş e ji bo nîqaşkirina bi doktorê xwe re pêşniyar hejmara sifrê 5. A diet bijartî xwedî tecrûbeyeke, dê bi temamî bi taybetiyên ferdî yên organism girêbide.

şorbe patatayan de

pêkhateyên:

• Hêjîrê - li ser 100 g;
• kartol - 2 pcs;.
• pîvaz biçûk;
• brokolî - li ser 50 g;
• gêzerê - 1 pc;.
• xwê.

Amadekirinê:

1. Di pan tije bi 2 lître ava sar e, bi patatayan, sereyê danîn.
2. Ji bo vê, bi riz, pîvaz hurkirin bû. Hemû li ser agir.
3. firingiyên hûrkirî tevneke, florets brokolî bi di pêvajoya çêkirina xwarinê danî.
4. The şorbe ye li ser germahîyê kêm bipije. Daxweza ji aliyê sebze û birinc destnîşankirin. Just berî vemirandina şorbe, divê xwê be.
5. Berî ketina plakaya ji pincarê, petrolê nebatî (bes ji bo 1 hour. L.) bên zêdekirin.

penîr carrot

malzemeyên:

• carrot - 50 g;
• penîr (content fat 9%) - 150 g;
• Semolina - 5 g;
• kereyê - 20 g;
• 1 hêk;
• ar, genim - 30 g;
• şekirê (20 g), xwê (rêyek).

Amadekirinê:

1. Carrots bi tûmî qirçandin. Avê, nîvişk added. Di vê têkelê ji bo 20 deqeyan pripuskayut gêzerê amade kirin. Piştî ku, zêde ji semolina û berdewam bihêlin. Be sure bifetisînin.
2. Girseya ku divê azad bibe bê. Paşê ji bo ku pêkatiyên penîr, şekir, xwê, hêk lê zêde bike û piraniya ard.
3. Ji têkela pariyek ye cheesecakes avakirin. Breaded ew divê li yên din ard be. pancakes penêr riceslika bi rûnê.
4. Heta amade sedemên xwe di tendûrê de tê.

Meatballs caucasian

pêkhateyên:

• beef (şerbet) - 150 g;
• dikezixîne (an mişmişan) - li ser 10 g;
• şîr - 2 kevçîyên. kevçî;
• cream - 20g bes;
• . Butter - 1 kevçîyê;
• 1 hêk, xwê.

Amadekirinê:

1. Di goşt de ji rûn û tendons berdan. Skip bi grinder goşt du caran tê pêşniyarkirin.
2. Prune (mişmişan) pripuskayut di avê de. Paşvekişandinê, ji hestiyên wî bên nav pêçekê tenik di form of noodles birrîn.
3. The goşt erdê ye nasandin, şîr, hêk, nîvişk, pijandî strip dikezixîne. Loss xwêkirin û bi tûmî pariyek.
4. The têkela wê encamê, divê nav gogan biçûk dabeş. Heta ku amade ne ku bi xwe çêbikî. Divê hûn li ser cream li top pour û bi tûmî germ up.

selete berê

malzemeyên:

• strawberry, tangerine, banana, kiwi - 30 g;
• sêvên - 50 g;
• xameya tirş - li ser '20

Amadekirinê:

1. berê şuştin, ji bo were paqijkirin.
2. Mûz û mandelîna derketine. Û sêvên û kiwi - pişk avêtin.
3. fêkiyên pijandî bi strawberries li gor xwe bi xwe xemilandin û tijî bi xameya tirş. seleta Fruit amade ye.

helpful

Bi vî rengî diet (sifrê hejmara 5), ku recipes li jor hatiye dayîn, ji alîyê doktor bi tedawîya tibbî û dermane û tayînkirin bi hev re. Bi pêkanîna dirêj-bi şîret nutritional gengaz e ku tev li xirabbûyî, xezeb, ji bo gihiştin qonaxa bê bihûrtin û bi îstîqrar.

Li gel vê, nexweşên ku ji bo diet biavêjin, bi bandora amazing li ser bedena nîşankirin bûn. Piraniya wan ya ji bo kîlo zêde rizgar bikin. Di vê rewşê de, nexweş rabe enerjî ligel başbûnê ve girîng in tenduristiyê dît kirine.

Nexweşên ku nexweşiyên kezebê, tract biliary teşhîsa kirine, lê pêwîst e ku guh bidin li ser pêşnîyarên Nutrition. Kesê ku dev ji bo çoyekî ji diet, divê abuse yên ku xwarin qedexe nekevin. Ma ne dûr ji ruhên an ku pêwîstiya bi kêmkirina vexwarina xwe ji bo kêm hatiye lidarxistin.

BES diet dikarin ji bo barek giran li ser kezebê û dezgehên berpirs ji bo prodiksiyona bile rê. Ev ê exacerbation ji vê nexweşiyê provoke. Û pêvajoya saxbûnê, di destpêkê de, wê hemû li ser careke din pêwîst e.