Şîrmijandinê Cranberry: kêrî an ziyan

Ducanî û zayînê - bûyereke Steiner ku di jiyana her jinê. Lê belê, ji bo hemû yên ku bedena ev stress mezin e. Ji ber ku, ew kêfxweş vîtamîna mezin û kêmasiyên xwazayî, yanî hesta berdewam ji westanê, ku dayikên ciwan.

To têr pêwîstiya wan bi organism li hêmanên cuda şopên, jineke divê pircur diet te û bixwin wekî ku gelek fêkî, sebze û berries bikin. Lê belê ji bo dimêjînin e karekî ne hêsan e. Ji ber ku xwarina xwe girêdayî li ku pêşvaçûyîna bi şîrê ji pêsîrên pitik qebûl bikin. Ji ber vê yekê, berî ji bo dewlemendkirina bedenê de bi tundî û şopa hêman, di rêza yekem de hêjayî e ji ber ku gelo ew dê zarok ziyanê û dê reaksiyona alerjiya eger sedema ne.

Gelo an alerjiya?

Hemû dimêjînin bizanin ku fêkî, berries û sebze sor - van alerjen sereke ne. Ji ber vê yekê, bi wan bidin nasandin ji diet divê bi hişyariyeke. Lê belê, taca taybetmendiyekê ji desthilata e. Li gel ku sor, ev berry - yek ji berhemên hipo.

Ji ber vê yekê, li ser pirsgirêka gelek dayikên: "Cranberry şîrmijandinê, eger alerjiya dide" dikarin bixewîn, bersiva, "Na". Bikaranîna vê berry li xwarin, berovajî, wê fêdeyeke mezin ji bo dayik û zarok. Ji bilî vê, cranberries şîrdanê de 1 month paş welidandinê, ne ku divê ji bo jinan e.

vîtamînan de

Cranberries dewlemend in zinc, potassium, sifir, û heta, çendeya vitamin C. din fêkî û berries payan in. The berry jî dihewîne acid benzoic e ku key ji bo tenduristiyê baş e ji bo diya xwe dimêjînin.

şîrmijandinê Cranberry pêwîst e. Piştî berry balkeşe bo mom û bedena baby kêrhatî ye.

milkên kêrhatî yên cranberries

1. Ev xwedî milkên antî-înflamatuar. Di vê çarçoveyê de, ji berries alîkariya ji bo rêgirtina ji zayîn di rojên pêşî de piştî bûyîna çêbibe, herweha di pêşerojê de bi û seqemê de, nexweşiyên bi zûyî. fêkiyan Cranberry dema şîrmijandinê gelekî bikêr e. Ji ber ku taybetiyên antibiotic û antî-înflamatuar xwe destnedayîna berry bilind û bedenê şer dîsa nexweşiyên.
2. Ev rêyên mîzê ji têgerînê diparêze. Ev wezîfeyeke gelekî girîng e, bi taybetî di dema şîrmijandinê da.
3. fêkiyan Cranberry şîrdanê de pir kêrhatî Pişkên ber Exxonê li dimêjînin herkoyî bedenê. Bi rastî jî, ji bo şîr hilberînê pêdivî Kabonê ya avê. Lê belê wek ku avê ti tama tune ne, fêkiyan taca a wekîl de baş e.
4. Cranberries di tu forma alîkariyê ji bo normal bike balance avê-xwê di laşê jinan lactating, bi vî awayî alîkariya şer obezîteyê jî. A problem bi kîloyên zêde heye her jineke din ku zarokê zarokekî da.
5. mezaxtina asayî yên taca û vexwarin ji vî berê çêtir mîkrofilora rovî. ji bo zarok diya ciwan bi temamî li ser xwe ji bîr lênêrîna xwe de bihelînin. demên dirêj, di navbera xwarinê, xwedî snack, overeating - ev hemû dide barekî mezintir li ser rûvî. pirsgirêkên vê yekê, û digestive. Ev ne tenê derbeyek ji bo tenduristî ya dayikê, lê bi sedema xirabûna taybetiyên di şîrê dayikê de ye.
6. Dema ku bi giranî ducanî diherikin beşekê mezin ji tiryakê re dikevê, ew bedena jinan. Cranberry tenê heye ku mirov bikaribe bi paqijkirina bedenê de ji jahr. Û bi giştî, ev berry taiga an antîdepresan pir baş e.

Bandora cranberries lactation

tesîreke erênî Cranberry li lactation heye Ti hencetek zanistî. Dixtor bawer dikin ku şîr tê ji ti vexwarin berry baş bipije, heta ku ew ne di hemberê zarok pêktîne. A bikaranîna taca pêk tê tenê li başbûna tract mîde û li saturation herkoyî bedenê.

Lê belê tecrûbeya me ya ku ji aliyê piraniya dayikên nîşan dide ku ava fêkiyan û patiye, cranberries şîrdanê de gelekî bê zêdekirin. Herikîna şîr. Di vê rewşê de, rewşa wî ya tenduristî ji dayik û zarok bi xwe re başkirin.

Îdî gelo cranberries bi şîrmijandinê da? moms Ciwanên ku bandora vê li ser berries xwe bixewîn, bersiva, ceribandin "Erê."

şîrmijandinê Cranberry

Pediatricians çi pêşniyar ne dixwar, cranberries, heta ku zarok sê mehan e, tevî hipo xwe. Piştî ku baby ku temenê xwe timam hatiye, tu dikarî dest bi berries taiga di miqdara 2-3 stuff rojê. Piştî ku hemû jî, heta eger tu dixwazî ji bo xwarinê zêdetir bi kêr nayê, ji ber ku ew pir tirş e.

Xwarin gelek vexwarinên taca di sînga-xwedîkirina baby jî, ne dikare. Berry e ne tenê ji bo dewlemendkirina maddeyên bi şîrê, di heman demê de jî ji bo guhertina tama xwe. Eger ew pitik hez nakin, ku pitik tênê red sîngê de ye ku li aliyekî ji diya ciwan ne.

Dema şîrmijandinê, bi taybetî bi taca girîng e ku ev nû an de hat rawestandin, lê belê di her rewşê de, çikiya ne. Piştî pêvajoya zuhakirina, ew winda hinek ji micronutrients mîneral. Bikaranîna berries hişk ê yan diya an baby sûdê ne.

contraindications

Like, berhemeke din jî, şîrmijandinê, Tur ne bi tenê dikarî erênî di heman demê de jî bandoreke neyînî hene.

Bi tevî, ku ev taiga berry kêm dê alerjî li 98% ji zarokên sedema ne, hîn jî ji hûrikên hene, bila ji wan re tenê 2% ji yên ku di wê xetereyê de ne.

Bi awayekî zêde ji dayik û pitik dikare zikêş dest. Ev ji bo ku pitik pir bi xeter e. Bi demeke dirêj ji hûrikên madeêş dibe ku nexweşxane bi lezgînî divê.

Ji ber ku cranberries dihewîne analogue vegetative ji aspirin, gelê ku ji bo ev alerjîk in, divê ku dixwar van berries. Bi giştî, naveroka bilind yên cranberries di diet rojane dikare bi avabûna kevirên gurçikan rê.

mezaxtina berry bi hev re bi amadekariyên derman Dibe ku gefan li organism xeter. Ev thins xwînê de ye. Ji ber vê yekê jî bi overdose êrîşeke bi hemû tesîrên wê. Bi bikaranîna duristkirina taca û Rêveberiya Drug pêwîstî bi şêwirdarîya pisporî, ji bo dermanan dozaja mafê narkotîkê.

encamê de

bersiva sade ji bo pirsa: "? Ez dikarim Cranberries şîrmijandinê," ne mumkin e.

Ev tenê divê bi nêrîneke şexsî. laşê diya hatiye piştî zarokanînê ji ava ne, û şîrmijandinê da bi girîngî derîyan leza pêvajoyê. Ji ber vê yekê, ji aliyekî ve, bi hemû milkên, cranberries şîrmijandinê, pêwîst e ku ew alîkariya bedenê ji bo rêgirtina. Li aliyê din jî, ger ku jinek ji bo aspirin alerjîk e, bi bi gastritis yan jî gurçikê pirsgirêkên teşxîskirin, berî agahdarkirina ji berries taiga li diet te, pêdvî ye bişêwire bi pispor.