Sepanê ji toz kefz. Kevza li kosmetîk û xwarinçêkirinê

Kevza - a giştî name ji bo komeke ji organîzmayên cuda, ku tê de benthic, fehem û multicellular, herweha hin kevzê kesk, şîn, sor û qehweyî.

Ew xwedî awireke pir cuda û hesta of the application - bibitin ji rola supplements adanî û dawî zibil ji bo avahiyên çandiniyê de. Di du herêmên herî mezin û herî bi navûdeng in ku bikaranîna kefz - is medbexê û Cosmetology.

Kevza in xwarinçêkirin

Cooking - yek ji herêmên afirîner ya aktîvîteyên, û seafood here dagirkirina jî cîkî hêja digrin mezin. e bikaranîna mafdar, ji toz kefz hene - weke condiments, bi tenê an bi kombînasyona bi din, giyayên. malzemeyên Dry û konserveyê mirov cîyê xwe di yekem û duyem kursên, selete, şîraniya.

"Seafood" ku supplements vîtamîna bîya, di pêkhateyeke şîrîn û vexwe û li molotof bixwin. kefz Edible gelekî - çend dehan, lê li vir jî dê were tenê çend yên herî populer.

kelp

Di xwarina xwarin çend cureyên ji dal. Ji bo ku xwe ji bo daxwazê rojane yên bi îyot têr xwarin 30-40 gran it. Ji kelp cook mîqdarên mezin yên xwarin: ew dikare di şûna cabbage normal di şorbeyan, bi goşt an masî tê bikaranîn, li ser sêniyekê aliyê, ew hem ji bo candy, pasta, edible di forma candied e.

Li Japonya, kombu, tiştê ku tê a type of kelp navê, cook sêniyekê kevneşop - Dashi şorbe. gelek toz kefz minasib wek agent bêtam e, hem serbixwe û li mixtures bi din, giyayên - Ev jî wek condiment bikaranîn.

Spirulina

Kelp gelek dewlemend in protein e, ew jî ji bo 77% - li ser sê qat zêdetir li ser sifrê. Û bê guman, ev tevayî ye, ango ew dihewîne hemû ji asîdên amînoyî bingehîn, û li gel wan - ku vîtamînên kêrhatî, micro û makro.

License de derbasdar Spirulina di forma toz dîtin û di form of hebên (di vê forma ew wekî melzemeyê xwarinê ye). Bikaranîna toz kefz wek dariştinê destûrê ji bo dewlemendkirina pêkhatên kêrhatî sêlên kevneşop Western.

mîzdank

Ev kelp nade tama baş cuda ne, da ku gelek caran di forma ziwa wek îlaweya bikaranîn. Mîzdank gelek tundî û microelements, di nav de omega-3-asîdên, polysaccharides, ku bikaribe ji bo kêmkirina fat beden û kolesterolê e.

Norit

Di bin vî navî de vedişêrê porphyry kefz sor. Di nav de, li xwarinê ji rêûresmê yên South Wales - "Breakfast Miner ya" - tevî bi sosîsên, hêk pijyayî û bacon pijyayî û firingî. Bi hemû cureyên in porphyry edible, a nori di heman demê de bi piranî fêm van, cureyên edible ku ne tenê li derveyî Japan mezin dibin, di heman demê de jî ji bo Wales û Çînê nêzî.

The nori, weke di gelek din "santralên deryayê", gelek proteîn, vîtamîn, mîneral, ji bilî ku ew bi awayekî nuwaze bi birinc, bi hev re, di heman demê de jî wek tamî ji bo noodles minasib. Recipes bo pijandinê de bi wan re ne li wê derê gelekan - li metbexa adetî ne Japanese, ew beşek ji hema hema çaryeka Reçeteyên ji pêjgeha neteweyî ne.

Dulce û rodimeniya

Dulce hatiye dirêj li xwarina li Îrlanda û Scotland bikaranîn, ji dikanên ew dikarin di formê de hişk dîtin. Rodimeniya eynî - malzemeya Lênangeha Icelandic, ku ew wek çarekî ji bo gelek nexweşiyan tê hesibandin bû.

"Salt" ji nebatan deryayê

xwê Kevza - yek ji formên xweşkeys de herî, ku dikare bê on sale dîtin. Hemû ne mîna kevzê û bi axiftina çawa bi xwe xwarinê ji wan re. Lê belê, hema hema hemû xwê bi kar tînin.

Sepanê ji toz kefz di form of xwê - opsiyona culinary musaît. Dema ku ev xwê ji kevzê xwedî avantajeke mezin li ser chloride sodium adetî. Cooked awayekî rêkûpêk, ev dihêle tevahiya set of micro- û macronutrients, vîtamînan de, asîdên amînoyî, ku plant zindiyan. Ev dikare di heman rengî wekî berê tê bikaranîn. Li Rûsyayê, li dikanan, tu dikarî xwê yên wrack mîzdankê, ji kelp bibînin.

Seasonings ji kevzê

Lê belê, li seafood dikare ne tenê di form of a xwê tê bikaranîn. Sepanê ji toz kefz di form of giyayên, jî, bi awayekî pir baş bi wan bidin nasandin ji diet. The lightest di vê series - nori û Dulce, bi hêz - û kombu kelp, herî xwê - wakame.

Cook wan bi hêsanî: bipêjin, di tendûrê de li germiya nizm, heta ku ew Tarî û Crispy bibe. Piştî crush li hawanê li nav toz fine. The toz di encamê dibe ku bi din, giyayên tevî hev.

Algae wek kosmetîk

Di nav de herî zêde tê bikaranîn - kelp, spirulina, fucus. Kevza di kozmetîkan de beşek ji maskeyên, kremên, rûnên massage in, bi ji bo wraps, serşok û gewdeya bikaranîn.

Kelp di şerê li dijî cellulite, mohra xwe vezelîne, û têkçûnên maddeyan bi qîmet e. Di interiors ku ne di forma ji toz micronized an thalli dîtin. Spirulina ji ber ku pêkhateya wê ya ji bo bilindkirina deng û awazek ji çerm, moisturize û bê xweyîkirin, ev, xwedî tesîrên antî-înflamatuar û antioxidant e.

Mîzdank - aletek herî xurt ji bo pêşî li marks stretch, antî-pîrbûn û cellulite. Detoksiruyuschee xwedî bandorên li ser bedenê. Di Cosmetology pirî caran di forma xwe ya petrolê jêgirtina an toz micronized bikaranîn.