Pêşîgirtina li cixarê. Bandora cixare li ser laşê

muptelabûna nîkotînê - pirsgirêkeke ku ezaba mirovahiyê dûr deh salan zêdetir e. Demên dawî de, ew e ku bi taybetî di belavkirina agahiyan, di nav de reklamê akût, bi leza birûskê çêdibin, û serkeftî moves marketing rê ji bo reklamê cixare veşartî di pirtûk, kovar û xebatên sînemayê.

Ku cixare li wir

Di nihêrîna pêşîn de ev pirs pir ne hêsan xuya dike, ji ber ku ti xwendekar average dikarin bêjin ku ev term tê wateya bikaranîna berdewam berhemên endustriya tutunê. Lê belê, eger tu li ser wê difikirim, ev adet, xwediyê hinek taybetmendiyên ku ev yekane û heta cidî bêtir ji tu kesî din.

Li vir hin taybetmendiyên vê adeta xerab, di mirovahiyê modern da derkete holę.

Mîta razî fîzîkî

Berî her tiştî, divê bê diyarkirin ku çixare nayê kesekî ti fun bide ne. Ne ku çixareyan li ser planet Earth ji bo re dibêjim, ne ku ew bi rastî jî likes tama an bêhna cixareyan.

Heta ji ber ku cixare provoke a tengkirin û tûj ên damarên xwînê û di cih de rojevî di mejî de, ne dikarin bên gazîkirin xweş bike, ji ber ku bedena a şok e.

A çend peyvan jî li ser kêfa psîkolojîk

Piraniya kesan çixarekêş bi qelsî xwe bi destxistina r'azîbűn ji şêweyeke din rûspî derdixin. Rangê di vê rewşê de, dikarin cuda bin, lê hemû di dawiyê de difûre daket Alîyekî yek. Hinek dibêjin, ku dûmana xwe mijûlkirine, hinên din jî - ji bo çewisandina ji stresê, yên din - ji bo zêdekirina bawerîya. Heger tu li ser van hemû şiroveyên difikirim dikare bi erêkirina wergirtina hin heweyên psîkolojîk kêmkirin.

Ji ber ku hemû çixarekêş bi baş ji çawa wêranker dikare di ferqa bandorên cixare çixare, her carê ku Hun di prosedûra kêmkirina stresê, ku bi navê provoke di rastiyê de Arguing nû ji bedenê. Heta eger di demekê de bi taybetî jî kesekî ne li ser xeterên li ser çalakiya ku di bîra wî bawer ne ji berê de ev agahî da ku aktîf jûrnala bin hiþ de. Bi vî awayî, bêyî ku ew bigihîjin, di dema ku mirov xwe bi çixare bernameyên xwe destnîşan bikin.

Çi bi derman

Ji xala tibî yên view ji bo demeke dirêj ev başbûn ji zirar wisa xûyê ewla siste: xetimînê vekin, ji damarên xwînê, stimulasyona nexweşiyên penceşêrê, jarbûna sazûmanê demarî yê navendî, angina, provokasyon bi nexweşiyên ji alîya medê - ev e, bi tenê encamên herî berbiçav û caran tevlîbûna.

diranên Bad, êş û ji sîstema gera xwînê, kezeba ya smoker, a photo yên ku dikarin di piraniya pakêtên tiştên tutunê firotin li ser axa Federasyona Rûsyayê û Ûkraynayê, Brîtanya û welatên din jî tê dîtin, ev tengezarî psîkolojîk tenê zêdekirina.

Jî, hûn li ser hemû bîr neke, tiştên ku qewî weta: an bîna xerab, ku wê derdixe ku çixare ku di nav civakê de ne, sûcdarî civakî, ku zû an dereng dê rû bi rû. Even şopên tiliyên resin bingehîn sedema bedenê de ji bo vê rewßêde hissên. Bi vî awayî, li ser ti razî derûnî nikarin bi çav bên girtin.

A hişmendiya zelal yên zirar

Ev mijar ji niha ve li ser destê xwe danî ser, lê niha ew divê girîngiyeke taybet û berçav ji xala hinekî cuda yên nîşan dan. Her smoker baş dizane ku çalakiyên ji aliyê wan, ziyanê bedenê, lê hê jî nayê dev jê berde adeta. Cancer û cixare girêdayî ye, li gor piraniya mitleq ya bijişkên, ev têkilî, her tim wêneyî, di heman demê de ku bizanin di xeterê, mirov cixarê derkevî ne. Ji bilî vê, piraniya wan ji naskirina hebûna kansera pişikê bi tenê ji bo ku ji kabîneya dest bi cixare xêzkirin.

Bi vî awayî, em dikarin bêjin ku, heta têgihîştineke mezin Petzäll ên nade di şerê bi wî re ne. Belkî jî sedemê ku di ziyanê hêdî hêdî ye. Pirsgirêk ev e ku bandora gelek cixare li ser laşê hema hema ne mumkin fahm e - ya rizîyayî dike, da gav bi gav ji rewşa wî. Ger tiryakê an jî alkol, girêdana doza li ser discontinuance ji êşa, di heman demê de li ser tevahiya pir tesîr li ser dîtinê yên şiklê mirovan de, wisa xuya ye ji bo cixare di background xwe bi temamî siste.

Lêkirina cixare

Eger em li dîroka vê "nexweşî" mirovahiyê, binêrin, hûn dikarin bibînin ku xuya cixare em bi çermsorên mecbûr. Ew pelên tûtinê yekem de pêça li kayê yan jî materyalên din legkogoryaschie bû. Ev divê bê diyarkirin ku di destpêkê de cixare bi temamî bi tu awayî bi kêf bû, ku bi gelemperî di cîhana nûjen de anî. First of all çixarekêş bi xwe de ji bo pêkanîna statûya hin k'etibû. Cixare kişandin, herweha bikaranîna berhemên darî coca, rasterast ji bo adetên xwe ve girêdayî bû. Amerîkî bi vê çalakiyê de wateya bi temamî cuda, ku îro sax dimîne da.

Encamên kişandina çixarê bûn, di destpêkê de lêkolîn ne, da ku pêşî amûrên mekanîk, anîn li 1880, hilberîna li ser conveyor, piştî ku fashion ji bo van berheman hatiye li seranserê cîhanê belav kirin. Di vê rewşê de jî, ji bo li ser fashion, îtîbara vê adeta, ya ku di civakê de ji bo çandiniyê diaxivin pêwîst e. Rewşa gihijtine qonaxa ku cixare ji bo armancên tibbî tê pêşniyarkirin. Pirî caran, bi vî rengî tê dayîn ji aliyê neurologists û psychoanalysts.

Pêşîgirtina li cixarê berî destpêka sedsala bîstan de, mirovatiyê bi tevahî pûç, berzekirina dem xuya bû. Li aliyekî din, bandoreke neyînî li ser bikaranîna vê berhemê li ser bedena hê teqez îspat ne dîtin.

Fashion li ser cixare

Eger di destpêkê de bikaranîna berhemên nîkotîn melîktiyê yên nîv mêr ê nifûsa cîhanê hatine kirin, wê demê, ji sala 1920, ev adet, hatiye di nav jinan de belav bû. Ev e ji vê pêvajoyê de, cixare hatiye dîtin li ku rêjeya Guneyê ku li çar aliyê cîhanê berfireh. Ev tiştekî zor girîng e ku ev e bi berfirehî cixare bi kar tê, û ne pûro an borîyên tûtinê, xudanê payeyên bilind ên berê. The tube nîşana arîstokrasiya, di heman demê de ewqas hêsan bidin helwesta xwe ya tûtinê de pêça li destmalek ye.

Pêşîgirtina li alkol, cixare di 20s bi temamî pûç bû. Bi ser de, bûyerên weha dikarin weke kind of heresy. Benîadem jî bi vê diyardeyê derekî dikirin, xuya luks sofîstîke ku guh bidin dengê yekê, ku, lê belê, bi giranî di vî warî de bêdeng.

Rêbazên ku li dijî cixare

Îro, li berevajî wê demê de berê hatibûn, pirsgirêk bi cixare, pir eşkere zêdetir û bûye sedemê, ji ber vê yekê, kesên dest bi aktîvî li ser rêyên ji bo têkoşîna wê difikirim. Cancer û çixare di hişê mirov modern - tiştên bi pir related, ku gelek caran ji bo evîndaran çixare biryara berbi dev jê berde vê adeta xerab.

Hema hema her kesî bi devjêberdanê ya temam û bilez, ku gelek caran, lê ne her tim, bi dawî di têkçûna dest pê dike. Mesele ew e ku bi vê nêzîkatiya mirov bi xwe li ser bernameyên ku zehmet be ji bo guhertina awayê jiyana xwe, û bi vî rengî ya çalakiyê de bi rastî pêwîst mesrefên Volitional bêhempa ye.

Di vê çarçoveyê de, dezgehên weke wezareta tenduristiyê, dest avabûye ji bo tedbîrên cuda bigrin. pişên Smoker de, wêneyên ku di her Belavokeke ku antî-cixare hatin pêşwazîkirin, dikarin wek nimûne, radigînin ku kampanyaya re xizmetê bike. Di salên dawî de, hejmarek mezin ji reklamên civakî taybet, hatiye dîzaynkirin ku ji xwepêşandanan de zirar adeta.

Tribute divê bê dan, ku di van çend salên dawîn de hatine awayekî aktîf derve û meşandin tedbîrên ji bo pêşî li kişandina cixarê: hemû cure bûyerên, konferans, hengame, flash, û zêdetir. Divê raya giştî bûye çalak bigihîne helwesta yên li ser pêwîstîya dev jê berde adeta.

wêjeya taybet

Ev bûyera li Amerîkayê, li cihê ku lê gelemperî tête qebûl kirin ji bo nivîsandina li ser birêvebirina da-navê ji rewşa jiyanê bi taybetî herî ye. Bê guman, banga ji bo têkoşîna bi diįe xerab pêla weşanên lêkolîn û bernameyên taybet ji bo alîkarîya ku çixare ji bo çareserkirina pirsgirêka alikarî hatiye.

Nivîskara navdar a bi vî rengî ya wêjeyê di cîhanê de bûye, û bêguman, Allen Carr, author of "Easy way dev ji kişandin." Pêşîgirtina li cixarekişandinê di pirtûkê de, bi taybetî di raya giştî ne, lê belê, ev agahî diyar kir ku di title pêşkêş kir. Elbet, kar di şevekê de populer bû, que dûr ji refikên ku di çend saetan.

Heke ku mirov li ser wêjeya yên bi vî rengî, lê dikare were wê encamê ku hemû yên ku di pattern hin çêkirin: ev bi herî rêbazên ji bo mijûlbûna bi pirsgirêkê ji xwe heyî. Lê belê, ne nivîskarên ku dixwazin ku pêşî lê hene, lê belê, ev agahî di piranîya wêjeya li ser parêzeke saxlem de, li şûna ku rasterast ji bo têkoşîna li dijî xelkê muptelabûna nîkotînê ji aliyê cîhanê.

Xwendin ji bo nifşên ciwan

Pîvanên ji bo ku pêşî li kişandina cixarê çalak di dibistan û zanîngehan li seranserê cîhanê hatin hilgirtin. de beşek ji plana û konferans û semînerên şexsî: Bi piranî, bi vî rengî rêbazên kontrolê li du formên hene. Di bûyera pêşîn in dîsîplîna taybet ji zaroktiya xwe bi çalakiyan sûdê ji jîyana bijûn. Zarok bi awayekî birêkûpêk û bi pêşkêşkirina tegihiştineke zelal zerer ji ber cixarekişandinê ji bo ku bedena mirovan de.

Di şiklê duduyan da, bûyer şexsî ku mêvanên pispor di warê derman, psîkolojiyê û sosyolojiya, ku bi zelalî nîşan bûnî ji malignancy gelheya cîhanê ya vê adeta bi gelek caran pêk hat, bi vî awayî damezrandina Party'ê ku cixare dê bibe safî ya neyînî.

Bê guman, behsa tedbîrên, divê em li ser ragihandinê bi dê û bav ji bîr nekin, ji ber ku ew otorîteya herî bilind ji bo zarokê di pêvajoya damezrandina ya şexsiyeta wî ne. Pêşîlêgirtina cixare, axaftina li ser vê mijarê de, divê ji serî de di malê de hatiye lidarxistin, atmosfera şexsî ku zarok hîs wek rehet wek gengaz wê. Li gel vê jî, piraniya lêkolîner dibêjin ku ya herî baş, tedbîrek e ku dev ji adet, ji dê û bav.

di serî de

Di şer û carna ew pêşî, alîkariya pisporên hunera. li ser cixarekişandinê bernameya pêşîlêgirtina, hemû kes wê hene, bê guman, xwe bi xwe, û carna bi aktîfî bi muwekîlê mesaxtin. Pirî caran, pêdivî bi testên taybet, derbas îmtîhanê de, li benda encamên lêkolînên li hin, di heman demê de di dawiyê de di smoker ku dixwaze bi "mêrxasî", bikeve sîstema xwe bi xwe ji rêbazên ku li dijî muptelabûna nîkotînê.

tedbîrên tund biavêje

pêşniyar, hypnosis, ji kodên: Di rewşên ku ji bo pêşîlêgirtina cixare tûtinê alîkariyê nade, gelek bi bikaranîna tedbîrên radîkal were. Bi vî rengî tê wateya ku li dijî addiction caran dikare bê bandor tê gotin, lê belê ew li hember beden gelek êrîşkar in, û biçûk xeternak dikare li encamên ku nedihat û carna giran, vedike.

Herî hêsan û rêbazên ji têkoşîna

Çend kes guman dikin ku ji bo wiha red dikin pirsgirêkên ku ne hewce ne ji bo alîkarî bixwaze li derve. Wekî ku di şerê li dijî cixare nayê îhrac fîzîkî sedema ne, eger ku ne di nav devê hişk, kuxikê û lerizîn û ji destên, ku sedema ku bi baweriya ku di vekişîna ji mecbûrî yên zehmet e, hemû tiştên ku pêwîst e - ji bo ku biryara navxweyî ye. Carekê avakirin helwesteke zelal li ser pêdiviya bidin, tu biryarê bide ka gavên din jî pêwîst in. Eger ji bo pêşîlêgirtina cixare hatiye lidarxistin, memo gelek dikarin bi erkê asankirin. Agahiyên ku di vê rewşê de divê bên komkirin li şûna herî, lê di heman demê de nasandin. Ev divê ku eve jî armancên sereke û armancên çalakiyên bi plan be, bibe motîvasyoneke berdewam.

Di vê navê de, wisa teknîkê de gelek caran li nexweşxaneyên û pêlingê bikaranîn, û ne bi tenê di warê cixare - alkol, girêdana narkotîkê li ser bi heman awayî di pêşbirkê de. Braûzerê de, ku ev yek karê: astengkirina cixare, memo, di ku de hê jî kerdene, direve û sûdewar zêdetir ji bê it.