People - nermetingî an herbivores? Dema meriv, taybetmendiyên û taybetmendiyên

Di şert û mercên modern kesê, êdî ji bo nêçîr ji bo zindî. Lê belê em li nêçirvan bo demeke pir dirêj ji demê de, gelek zêdetir ji civaka modern heye bûn. Di wê demê de, tu kes ji bo ku di pirsa ku kesê rû ne. Goştxwar an herbivorous heyberên ev e? Bi sedan, bi hezaran salan em li ser a diet ku bi giranî ji goşt bi de ji bilî yên cîhêreng ên berries û berên pêk dijiyan. Gel bi riya gelek qonaxên evolution çûye û talankirina ku bikuje ku di goşt de, çavkaniya enerjiyê bijartîn herî bûne.

A dinya bê nermetingî

Çi diqewime eger şêr, piling û ji bo koletiyê ku ji sehma xwezayî xwe vekişînin? Encamên wê bibe felaketek. Bilindahiya nifűsa antelope, giraffes û zebras rawestin, wê ji bo şûn ve, û ew zû mezin dibin. Ev pêvajoya wê bi temamî nayê kontrolkirin. Biçm û savannas, keriyên pez mezin de biperçiqîne, nav çolê zivirî.

Her cure dijîn cûreyeke derzî di gelekî mezin e wheel yên jiyanê. Jê yek komek, bo nimûne, predatoran, û wheel ê nekarin li ber we bipeyivin ya bi giraniya wan kesên ku ma.

Ku niha gelê - nermetingî an herbivores?

Ji temenê ciwan em bi hînkirin, ku ya herî baş parêza yek li cihê ku herî kêm goşt û rûn e. Justification di vê teoriyê de nisbî hêsan e, tevî ku ew li ser hemû daneyên zanistî ne:

A çenek fat = mîqdara Small qelew, komî ser xwarin.

Di civaka modern de, girîngiyeke mezin ji bo pirsgirêka weight fehş kirîbû. Lê belê, her tiştî em li dibistanê hîn bûne, berevajî wê yekê ku gelê obezîte bi taybetî xwarin karbohîdartan. Ji ber ku ew bi karbohîdartan heta bi 80% ji parêza ji bo mirovê nûjen, bawer e, û gelo peywendiya di navbera mezaxtina xwe û nexweşiya obezîteyê? sedemên ku çeşîtê 2 ji bo cara yekem di dîrokê de me dest pê kir, bi eşkereyî li zarokên ciwan çi ne?

Gelo ne li gorî îdîayê karbohîdartan "bikêr" ku bibe yek ji sedemên ji bo xirabûna tenduristiya ji cureyên mirovan? Û ku kesê e bi xwezayê: a predator an jî herbivore, divê em, nêçîr, bav û kalên me, û bi rola xwe ji bo parastina Padîşahiya animal, ku bêferq li ku rêjeya xof? Ma divê em di goşt de, an jî sewze û dehl ku li şûna heywanên ku li ser gel tê bikaranîn ji bo nêçîr?

Vegetarianism jî gelê stupider

Vegetarianism di 20-30 salên dawî de ev yek wekî qet li ber populer bûye, û di teorîyê de ji ber sedemên li wir. Vegetarianism wek radîkal xwe ya bi navê veganism li ser wê fikrê ku bi kuştina heywanên sûc e, hatiye damezrandin. Ku zêdetir kes ji bo diet-based plant oxilme kirin. e ku pêwîstî bi kuştina heywanên hene, da ku hûn çi ne ku.

Hevrêyê xwe bi rêxistinên ekolojîk, ragihand, jiyanê, zebze û wan, "rêya parastina jîngehê yên jiyanê û desthilatê." Bi ev pirsgirêk tune.

Lê belê, xwendin çi LIRR Keith dinivîse alîgirê berê yê veganism, û niha nivîskarê "The Vegetarian Myth": "biparêzin goştxwaran:. Xweyî de ekosîstema, dema xerakar ew bêyî ku şopeke" Çandinî bingeha îdeolojiya vegetarians û vegans e. Ew dixwazin ji bo gelê daku bixwin lib û soy zêdetir, weke ku ew bawer dikin ku ji ber redkirina goşt dixwar, dê bihêle ku me xilas bike ji heywanan, û paşê seranserê dinyayê.

Next LIRR dibêje: "Bi rastî ku çandinî - ev herî wêrankare bi vî rengî, planet ji çalakiyên mirovan e, û zêdekirina qebareya wê me xelas nake. Ev jî rast e ku bi tunebûnê bi temamî ya hemû ekosîstema pêwîst ji bo çandiniyê de. Ev rast e ku jiyanê ne mimkun e bêyî ku mirin, ferz nîne, ka hûnê çi bixwin -. Kesek hê jî bimire, ji bo we têr "

Erkê me ew e ku vegetarians baweriyê an vegans ne. Her kesê ku bi destê tam çawa ew divê emeliyat kirin bên destnîşankirin. Em tenê dixwazin ronî li ser hin rastiyan û biryarê bidin ku ev e ku gelê in: nermetingî an herbivores.

Îronîya: vegetarians hewl didin ku rizgar ku heywan û planet, di heman demê de ji hilweşîna sehma xwezayî yên heywanan eynî û nemabûna komî derketiye holê de, ji cureyên li seranserê cîhanê piştgirî bidin.

Gelo ev ne ji bo saxlemiyê baş ji vegetarianism?

Dr. Michael Eads, nivîskarê "The Power of Protein", îdîa dike ku jiyaneke zebze û bi temamî bêwate ye, ji ber ku gelê goştxwaran bi xwezayê ne. Saz bikin, nisbet bi talankirina, herbivores, mirov. Just li tract gastro-rovî Mirov binêrin û ev leşker bi şêr an berazekî. Hundir, em xwedî heman binyata wek şêr: yek zikê hatiye dîzaynkirin ku ji digest pêşvaçûyîna ji berhemên ji heywanan ku em ji bo bi sed hezaran salan bixwin.

The amûrekê ji tevna navxweyî ye, me yên herbivores ku zikê multiple, hatiye dîzaynkirin ku ji şikandina xwarê û digest lib vezîvirana-belengaz, ku bi niha bi pantries û refrigerators me de dixeriqe jî cihê ye.

Ji bo hebûna me pêwîstî bi vîtamîna B12, û herî baş ji wê de, ji bilî ji bo madeyên taybetî, ev goşt e. Bêyî ku, vîtamîna B12, hûnê bimirin.

Passion ji bo 2 milyon salan

Eger tu difikirî ku diet kesekî di dema Paleolithic tenê fad an craze e, hingê ji min re bêjin, çi fashion zêdetir ji bo zêdeyî 2 milyon salan berdewam kir? Ne wusa jî, bêfêde ye, ev erêniye, ne wusa?

Tu hîn jî wisa difikirim, ku cihê me di pîramîda xwarin e li jor ne, yên din ji bo yên din jî nermetingî? An jî ku goşt sor û naveroka proteîna bilind li diet tendûristîya meriv e? Û ku vegetarianism rêya herî baş ji bo xwarina mirovan e?

Eyna ji nermetingî, herbivores û mirov bi vê derbarê de struktura fîzîkî, em ji nuha de derbas kirin. Niha jî em îdiaya ku mirovahiyê di alî ku me zêdetir ji bo jiyanê, zebze û adapte bikin hêvînin, nîqaş bikin. Di encamê de ji danasîna vê dawiyê hejmareke mezin ji lib di parêzê de me bi hin evolusyona ne ewqas baş:

a) Tengkirina poz ku hilma zehmet.

b) Firehkirina çena, ji ber ku em niha ji bo jê diranên şehrezayiya.

c) volume mejî Xistin (ango xwarina zebze jî dumber mirovahiyê).

pêşketina dijwar ji hişê mirov ji dema zêde titune asîdên omega-3 fatty. Bi kurtî, em mecbûr in bixwin goşt more,, da ku piştî demekê mejiyê me rabû mezintir. Eger em vegetarians bûn, wek ku 2 milyon sal berê, ew bi xwe jî hîn bibin ku cezayê li peyhev diaxivin. mejiyê me bi xwe jî bi feyde pêwîst ji bo mezin û dûmahiyê ne.

Em ewrûpayî ji bo xwarinê ye ku ji hev pirr cuda diet modern. nermetingî an herbivores: demên dawî de, yek saziya RÊBAZ zanistî lêkolînê hestiyên yên ku gelê herî qedîm bibînin ka çi bav û kalên me di ser 10 000 sal berê de çalak bûn, û karibin bibînin ku hemû bi heman kesan pêk hat. Di zanistê, ne teoriyên gelek li ser amûrên, çek û hestiyên ku di gorên hatine dîtin hene, lê ew bû ku heta dawiyê, di rê de bikin, ji bo çi ew xwar, çawa xwe de kategorîze ji bo mirov zû, nermetingî an herbivores ew bûn ne.

Ev derket holê ku, di demekê de ku zêdebûna di peresîna mêjî qewimiye, hêza fîzîkî û mezinbûna, xwar û bi piranî goşt û masî, û her weha weke set gelekî bêtir cîhêreng ji sebze, gwîzan û wiha, ji bilî ku em dikarin îro nînin. Nûkirin, bi soya û birinc weke çavkaniya hêza nîn in.

Çima kesên din divê ji bo xwarinê goşt?

Ev rastiyeke ku, di kezebê de proteîna serbest hêdî hêdî. Ger tu bixebitin, ku laşê wê glîkoz zêdetir excrete. Di rastiyê de, divê ev yek di asta enerjiya dikir û di nava rojê de bicîh bikin. Ji ber vê yekê, her xwarin baştir e ku ji çavkaniya proteîna seretayî dest pê bike. Temam ev proteîn di gelek fêkî û gwîzan (dewlemend di asîdên çewriyê mejî omega-3 rastê) e, û tu bi awayekî xwarin ku hilberîna ji testosterone zêdekirina wê, zêdekirina asta enerjî û şiyana ku ęrişî bistînin. Ji bilî vê, ev parêz dê alîkariya te biparêze ji bedenê başbe ji bo demeke dirêj ji dem ji ber bi tunebûna hişyarkerên.

man Paleolithic kirin jî hemû dem, nikare li ser me ne bê gotin. Em roll down berwara şemitok, ku bi tenê ne dikarin xera planet, di heman demê de jî, napejirîne hemû hezarsala ji evolution ji cureyên mirovan, ku me ji bo ku em birin. Piştî ku di lîsteya cereal diet me (û berhemên şîr), em komek ji nexweşî, enfeksiyonan û reaksiyonên alerjîk, ku tu carî berê di dîrokê de qewimî, stand.

Goşt e ne tenê kêrhatî, ev berhem bi sereke, ya ku ji bo me girîng e.

carnivore, omnivore an herbivore: Îcar yê ku mirovekî ye?

Em li jor in, li gel yên din jî nermetingî. Ne ji ber ku kapasîteya fizîkî, û bi saya a rûhî pir pêşxistin. Goşt jî beşek ji xweza me ye. lib Pro ne.