Delivery kilke: pisporîyê û bi xapandinê

Ku fine neh mehan li bendê çûn, di nêzîk de malbata te bibe û got, wê. Lê belê nêzî rojê yên dîtinê yên baby, tirsa zêdetir e dayika pêşerojê heye. Gelek xwest ku derbas delivery tevizandin in. Lê belê, ev pêvajoya xwezayî ya ku her jin bi hêsanî dikare ji heqî bê bencê e.

Ev gotara wê weke ku di vê mijarê terxan, wek delivery kilke, wê bi pisporîyê û Neyînî yên ku ew dê di detail ravekirin. Çi ev destwerdana li ser beşek ji obstetricians we û zarokê di zikê xwe de gefan, hûn jî, hîn bibin. Cureyên kelûpelên êş, dîyar dikare diguherî. Çi ye? Read li ser ew li ser.

delivery kilke: komeka, rêbazên nû

Di dema kar êşa ji ber spasm masûlkan, ku ji ber ku di wê de serbestberdana adrenaline bergirî in. Gelek caran, jin, panîk bi êşa fîzîkî rewsek e.

jin delivery tevizandin ku psîkolojiya amade kirin û bi zanebûn ji bo plan bûyîna a baby hat, gelek caran hewce ne. Lê rewşên ku ji tevizandin bi nojdar û pêk heye.

Destnîşan dikin ji bo tevizandin

Make kelûpelên êş, dîyar, eger li wir in:

• zarokanîn;
• êşa giran;
• têkoşîneke dirêj;
• ducaniyê de multiple;
• berê mezin ;
• beşa cesarean;
• keda hêdî;
• bêhewabûnê zedeyî;
• hewcehiya destwerdana birînan.

Eger yek ji yên jorîn tê pîrozkirin ne, wê tevizandin di dema kar û şandeyên bi giştî pêwîst ne.

cureyên tevizandin

derman Modern dikarin cûreyên jêr yên tevizandin di dema zayînê re ne: tibbî û herwe ne-tiryakê. Di vê rewşê de, ji dixtorê xwe, de bila xwe a type of kilke, ku wê ji we an baby te biêşîne ne peywirdar bike. Ev divê bê diyarkirin, ku diya nû xwe dikare arîkariyê êş tayîn ne, lê eger tu delîlên ku rasterast ji vê heye.

rêbazên kelûpelên êş, dîyar Non-narkotîkê

Ev grûp e li awayê herî ewle bi taybetî li nav obstetricians populer e. Çi li vir derbas dibe? temrîn bi bandor û sade ku tu di qonaxeke kar dest: temrîn nefes, massage biafirînî, û aquatherapy Reflexology.

Tevî hebûna sepandinên tibî bêtir bi bandor, gelek bi zanebûn wan di berjewendiya non-tiryakê bernede. analgesia xwezayî di serdema nekşînin:

• Activity;
• nefesê proper;
• massage;
• birth avê;
• Reflexology.

Peydabûna pitik - vê bûyera herî girîng di jiyana te de ye. Leave tenê impressions erênî yên rojê de, hûn dikarin bi rêbazên non-tiryakê yên Hawarhatinê êş li kar bike, ew siste û hem ji bo we û zarokê xwe kêrhatî ye.

Activity di dema zayînê re

Ev pir girîng e ji bo hilbijartina ku şer helwesta û dûrbîn û pasîf e. Tevkarî xwe û zaroka xwe ji dayik bibe. Eger tu kar kirine hate asteng ne, temrîn, ji bo xwe hilbijêrin li ser xwe bi xwe, ji vê jî zêdetir, ji bo ku ew hêsantir dike. Lê belê, tevger tûj bi tevahî qedexe ye. Take a note derûnî li jêr e:

• rolling ji toe ji kabika xwe;
• pala xwe pêş û ji aliyê;
• bizvire Name, motion bezandin;
• bending û arching vezelîne;
• çûnûhatina çalak;
• dilezand û li ser fitball.

temrîn nefesê

To hîn nefes teknîkên berî teslîmkirina pêwîst, di dema ducaniyê de. Plus vê rêbazê - îhtimala yekbûneke bi cureyên din ên kelûpelên êş. Ma çavdêriya tibî divê ne, hûn nikarin ji bo kontrolkirina pêvajoyê. Tu di cih de hîs bikin, û ya herî girîng jî - bi xwe bigirin, li aliyekî. de gelek teknîkên ji bo hilma temrîn hene. Heke tu di dema zayînê de kesek ku nêzî te wê amade bibe, divê ew nas be, bi van hereketan bike ji bo alîkarîya di vê pêvajoyê de yên zayîn ji bo we.

Çawa dixebite? Ev ji xwe re çavan ji êşa, bala xwe li ser nefesa xwe, pêwîst e. Çi kûrtir û hingiv de ye, hêsantir e, ji bo we û zarokên we, ji ber ku ew oksîjenê zêdetir distîne. Û eger wiha rêbaza tê de bi minasebeta bikaranîn mask oksîjenê, bandora wê gelek baş be, ku zarokê we wê rehet hîs dikin. in, hejmarek ji demên de, di dema ku hilma ku divê cuda be heye:

• yekem de şer;
• di zêdebûnê de şiddet û ji ber;
• Disclosure ya malzarokê;
• di navbera hewldanên.

Di şerên destpêkê de

Ev cure bi wê yekê ku ew nefesê hilû û kûr ku bi xwîna zarok û diya oxygenates e emekdar. Çavdêriyek li demeke dirêj de. Li ser çar nefes di poz û pîro- ji bo şeş devê. Lêvên divê tube pêçayî. Tu ji êşa nebin, gymnastics dide bandora dîtine. Ev dikare heta dema panîkê an stress giran ji bo çareserkirina down bikaranîn.

Bi şerên dijwar

Di vê demê de, divê hûn ji bo aramîkirina xwarê, niha ji bo serîlêdanê dem di teknîkê de ji hilm dog e. Ev ne seresere, bêhna aqilsivik, dev, zimanê divê kêmareke kêm ji devê wî. Ma li ser ka tu niha lê binêrin, di nexweşxaneyê de ne bawer - ew cihê ku tu bi tenê ji bo bifikirin li ser tenduristiya wî ye, û li ser zarok, bêtir wisa, ji min bawer bike, hûn ne bi tenê ne!

Moment of dilatation qirka

Ev asta herî bilind, bi êş zêdetir e, niha hûn bi wê bibin e! Lê divê em sebir dikin, nekşînin bi anesteziyê hê jî bi awayê dermanên çêtir e. Kî divê lezkirin nefesê de, çi bisitînin bi lez û serkî. Lêvên pursed lêva, do poz, hilm, û pîro- devê xwe. Dema ku şer bila here, aram a bit, çêtir e ji hilm kûr û bidesxistin. Ev rêbaza destûrê dide te ku relax re janek kêm.

hewldanên pêvajoyê

Hemû herî xirab li ser e, şer nemabû. zarokê we di nêzîk de ji dayîk bibe. Eger di dema welidandinê ye tevlîhev ne, ku zarok piştî 1-2 hewldanên wê xuya bibe. Ev ji bo ferzkirina 2-3 caran li hewldanên pêwîst e. Tiştek nabe, ji ber ku niha niha bi dawî, hema hema bê êş. Eger tu hest xemgîn ji bo xwe, û li gor fermanên förlossningsläkare nakin, tu ji bo bikaranîna amûrên, û ji ku wê bibin pir bi jan. Dema ku tu dest bi hewldanên, divê hûn ji bo nefesa kûr, pîro- jî, fęrbûna ji hilm kûr û canê te bigirin, ji bo 10-15 seconds, û pêwîstî bi inkar. qûnê de tuzhtes ne an bêî ku çavên xwe bide, da ku tu hemorrhoids, dest damarên xwînê ji nişkêva di çavan de, stroke, û yên din encamên bajon û xeter.

Din Belavok girîng: Di dema navbera ber û hewlên pûç pêwîst ji bo bêhnvedanê, relaks bike û align canê te. Em divê perwerde her roj di dema ducaniyê de, di dema kar de ji bo ku bikaribe ji xwe vekişîne bi hev re. Bînin, hilm ji bo automatism, û hûn ê li ser xwe bi xwe be, ji xwe kontrol bike û ron bi keda xwe.

Vebijarkên din

rêbazên Modern ji kelûpelên êş di kar de, di lîsteya mezin ji prosedurên cuda, di heman demê de pir bi bandor (non-tiryakê) in massage, zayîn avê , û Reflexology.

How to di dema kar kesayetiya? Li ser bedenê de ne xalên ku dikarin bêne dê bandoreke berbiçav kêm û keserên êşa hene. Di rewşa me - herêma píroz. Tu dikarî vê hem bi serê xwe bikin û kesê ku e next bipirsin. Ev herêma dikare bibe stroke, rêyek, massage, bi nermî, bi birxist. To dûr sorbûn û bêhna wan di herêmê de li massage, piştî demekê li herêma cream an petrolê lubricate.

Ev alîkarî di avê de? The bath germ hêsantir ji bo ku êşa ji kar, av jî heye bandora dîtine. dayika ducan dikarin ji bo xwe rewşeke rehet bigirin û tenê relax dema te dûr ketime, tayê û xwêdan, çerm hişk.

Reflexology çi ye? delivery tevizandin Modern û de rêbazeke wek acupuncture. Ev alîkarî ji bo baştirkirina kar û kêmkirina êşa ji ber. Wek ku hûn dibînin, vebijarkên li gelek in, ku hûn hilbijêrî dê - ev biryara te ya şexsî ye.

tevizandin drug

Li gel van rêbazên xwezayî, her weha bi bandor in, li wir di heman demê de, bi rêzê ve, û bi xeter e. rêbazên Modern êş kar derman Hawarhatinê, rêbaza de li jêr e:

• epidural;
• dorpêça piştê;
• Sadiq-epidural combination;
• narkotîkê;
• tevizandin herêmî;
• şaxan dorpêça;
• tranquilizers.

Van rêbazên bi tenê di rewşên ekstrem de, doktorê xwe û dema li jêr wê pêşkevtina welidandina nevê, ji bo ku zarok sax û saxlem û ji dayik dibe. Carekê wî hemû zanîna bi rêzgirtina ji bo arîkariyê êş û dikare wan bi we re parve bikin. Try to listen to çi bijîşk re got, lê ew dizane ku tu û divê neyê bikaranîn. All derman xwedî rêbazên tesîrên. Û, eger tu li ser kelûpelên êş biryar da, dikare bibe sedema hin encamên bajon hene.

block epidural

Her kes bihîst, lê her kes ne dizane entrîkayên di prosedûra. Ji bo dest bi, bi analgesia epidural, dîyar dibe ku yan qismî an bi temamî. Ger tu bide zayînê de bi awayekî xwezayî, derziya esrarê li ser bingeha ku ew têra xwe xwedî bi tenê ji bo cara yekemîn qonaxa kedê (ango ber), dema ku hewldanên tesîreke narkotîkê direve derket. Di vê rewşê de, tenê sînyalê êşê bi li herêma bin navkê astengkirin, şiyana motor e, kesê bi zanebûn e û dikare pêşî Hawar baby wê bibihîze. Eger daxwaza xwe yan jî îşaretên taybet numb û qonaxa duyê ya kedê (hewldanên) in, lê ev xeter e, ji ber ku hûn bi zelalî bedena te hest ne û zayînê girîng dikarin dereng an ew baş biçe ne. Eger ev ne pêwist e, ew e ku êşa hewldanên reliever, di dema ku êşa çêtir ne.

duyemîn - beşa cesarean. Di vê mijarê de doz tê zêdetir in ku bighîjne berê bi rêvebirin, ku bi çalakiyên motor astengkirin. Plus ev tevizandin - xîne ku di cih de baby bibînin û guhdariya wî bikin e.

dorpêça piştê

Ev e jî li ber klîmayê, ya ku di paş kêmtir, nav herkoyî li dora mêjokên piştê. Ev bi awayekî erzantir e, ev rêje bi tevizandin epidural.

pisporîyê:

• hûn di hiş de bimîne;
• bandora du saetan dom dike;
• Ev barę tevahiya bedena xwe ji Sîngî û li jêr.

Neyînî:

• Ev dikare bi şîdeteke mezin bibe;
• erzankirina û tansiyona xwînê;
• Dibe ku astenga nefesgirtinê çewtiyan.

kombînasyona Sadiq-epidural

Ev teknolojiya nisbeten nû ya ku tê de du rêbaza li jor e. Kilke dom dike ewqas êdî bi diya bi zanebûn e. The du saetan yekem binasin tevizandin cord, û hwd. - epidural.

dermanên

Her çiqasî ew li boriyê xerîb û dijber, lê dermanên bi jî di dema kar û teslîmkirina bikaranîn, lê belê kêm, di rewşên taybetî de. Ku bikaranîna dermanên? Ew jî ev in:

• "Promedol";
• "Vortala";
• "Leksir";
• "Pethidine";
• "Nalbuphine";
• "Butorphanol."

Derman ji abuse û dibe ku ji intramuscularly (di rêya kulekî) bi rêvebirin, û bixwim, ya duyemîn a herî serkeftî ye, ji ber ku gengaz e bo diyarkirina dozaja dermanê. Ev rêbaza baş e ji ber ku ev êş li ser şeş saetan û diya nû bîhna astengkirin. Ev bandor di nav çend deqîqeyan pêk tê. Bê guman, ne downsides heye: dibe ku kêmbûye nefesê de, û hûn û zarok.

tevizandin herêmî

Ev tê bikaranîn, ne ji bo rabikin êş di dema kar, lê belê ew gelek bi bandor e dema ku tu dixwazî ku ji diroka jinê an jî stitches piştî bêhnvedanê. Derzî rasterast ji bo herêma vajînayê kirin, bandora bê û hema hema di cih de, ji bo demekê êş li cihê derziyê astengkirin. No tesîrên xerab di heman demê de nikare bibe, ne te û ne jî zarokê te.

dorpêça perineal

The derziyê rasterast di dîwêr de yên di quz de, ku tê de bi êş e, bi tenê bi aliyekî asteng kirin. Wiha, derzîyê kirin rasterast li ber zarok ji dayik dibe. Di çalakiya li narkotîkê kêmtir ji saetekê de ye û tu tesîrên. Ev type of tevizandin e minasib ji bo dema ji şer ne.

tranquilizers

Tranquilizers bi ji bo tenahî û bikaranîn, da ku derzî li qonaxa yekê de gava ku ber pir kêm in û ne wek hesas ne. Wiha teslîmkirina tevizandin tibî dulls hişmendiya û bandora nermkirinê, di selikekê de çalakiyên ji bo zarokê, lê ew êşa bi tevahî ji holê ne. Tranquilizers dikare hem di forma tablet û bixwim an intramuscularly bi rêvebirin. Dema ku bandora bixwim yekser bi rêvebirin.

puerperium

Jî piştî zayînê re derbas kilke. Çima? Ji jinikê nikaribû bîhna û bigihîjin hêza. Çi rêzkirina kombersê newestîne:

• Wellah ji ber zayinê uterine;
• de cihê xwe nagire û kêmkirina;
• pirsgirêk, çûye serşokê;
• êşa singê;
• nipple cracking (ji ber xwarinê ji kelîma).

Eger êşa bi êrişan û kêmkirina sedemê, paşê taloq dikin an rûnê bîhnxweş pêşkêşî, lê eger ji dayikbûna girt rastê û hûn li pey paqijiya şexsî, êşa divê tê de nebe, yan jî gelo ew divê herî mutewazî be. Di dema suturing duxtor divê anesthetize, û çawa ev dê çi biqewime - Divê pêşketin bi we re nîqaş.

riyên çend ji bo kêmkirina êşê kêm heye:

• tedawiya gelek caran û bi kurtî avê;
• pad sarbûna taybet (rê nedin edema);
• Store li gasket sarincê (ji bo xapandinê êş);
• Tune in ji bo hêviya başbûneke lezgînî jî;
• kêmtir newestîne kêmkirina cihê û êrişan (dûr diçe jêkvegirê, ji tevgerên ji nişka ve, ku tu Piştgirî başbûneke bi lez bikin, ne);
• balgehekê kursiyê taybet (mîrasê lokal de zext li ser herêmê pirsgirêk).

Pain têkildar bi contraction uterine, bi tenê bihêle hefteyekê piştî bûyîna a baby. Ji bo kêmkirina wan:

• pêkanîna temrîn taybet;
• li ser zikê xwe;
• do massage.

Ji êşê back to alîkariya exercise jêr e: derew li ser rûyekî dijwar, xwar ji lingê xwe yê rastê, li çokên û pêk sakoyê bi destê wî yê rastê. destê xwe yê çepê dîrektîfa ji kabika xwe ji lingê rastê ber bi rehn de. Bimînin, di vê rewşa çend seconds, relaks bike û dubare dikin. Heke êş paş ku li aliyê çepê, îdî tu bi hemû rengî bi pêyê çepê.

Reviews

Jinên ku di dema zarokanînê ji bo anesteziyê bûne, nêrînên li ser hemû cure tevizandin bihêle pozîtîf û negatîf. The derew hemû bi dizî li wê yekê ku her beden e cuda, ku rêbaza mafê ji bo te ye, tu kes nizane. Jinên ku ji bo derketina holê ya zarokekî berpirs bên, dibêjin bi zanebûn hilbijart non-farmakolojîk kelûpelên êş keda: hemû derman û bêdadiyên ku kartêkirina neyînî ku dewlet û zarok û tenduristiyê dê bandorê. Dayikên din dibêjin ku kardike tevizandin alîkariya wan bi ser keve ev ceribandina pir hêsantir.

Nekşînin - pêvajoyeke xwezayî, û em bi xwe dikarin, bi êş di dema kar de, li gor piraniya jinên derên. Li vir, ew dibêjin, ew bêhtir girîng e, ji bo me, psîkolojiya amade, dizanin teknîkên nefesê de, çalak be, da ku guhdariya şîretên doktor.