Osteoporosis, an hestiyên di hole

Gelek ji me, mixabin, guh bes ji bo pirsgirêka osteoporosis bidin ne. Lê belê, di vê navberê de, li gorî daneyên ji Rêxistina Tenduristiyê ya Cîhanê, osteoporosis, eger em ji vê nexweşiyê wek çavan sedema lawazî û mirina mirov, bigirin ne zêdetir û ne jî kêmtir ji cihê 4'emîn di cîhanê de, ya duyem bi tenê ji bo nexweşiyên dil û penceşêrê, û şekir diabetes.

Bi ser de, di pêşerojê de pir nêzîk, doktor hêvî hema hema epîdemîk ji osteoporosis, nexweşî li ku hestiyên winda hêza, pir zeîf bûne û nerije û bi hêsanî û bi xwezayî. Erê li wir di pêşerojê de - di dema me de li Ewropayê ji ber ku ji osteoporosis hema hema her 30 seconds e şikestî ye heye. Ev dide nîşandan ku ji aliyê sala 2050. ku hejmara kesên ji "hessas" bone li seranserî cîhanê wê bi kêmanî sê caran zêdetir û, bi vî awayî, dê 6.5 milyon bigihîne. nexweş.

Îcar çima em çi bikin, ji bo hemû yên ku, bi vî awayî li ser osteoporosis cidî ne? Ev sade. Sedema ku di rastiyê de ku, heta radeyekê, ku pirê caran wek şikestî tevbigere, osteoporosis bi temamî bê nîşanên pêk tê ye. A kesê nexweş bi osteoporosis, nayê ceribandina ne û ne jî bo îhrac, û ne jî, bi taybetî jî, êş. , Û guhertinên dezgehî de testa bone bi temamî ji aliyê vê ketina prensîba - di heman demê de, psîkolojiya mirovan li gorî prensîba "gundî ne derbasî wê heta ewran biqewime" tê sazkirin.

Di vê de ye ku rîska osteoporosis. Zehmetî sereke di rastiya ku, gava ku nexweşî xuya dike, ev tedawî pir dereng e! Even hesabê hemû pêşketinên di warê tibê de, bi awayê herî bitesîr ji bo "tedawî" osteoporosis hatiye kirin û tedbîrên xwe dimîne, bi gotineke din - pêşîlêgirtina. Bê guman, osteoporosis dikarin xwe û çavan bigirin, bi taybetî jî heke hûn dizanin nîşanên osteoporosis ên wekî bi hebûna ji malbata osteoporosis, bikaranîna demdirêj ên hormonên, êşa di kêlekên û herçî manewî, delamination û bizmaran degera, Wellah lingê û porê gewr zû, herweha nexweşitê periodntal û plak diranan.

Osteoporosis, eger em di warê bijîşkî Gotûbêja, kêm pêşverû di taqan bone, ku dibe ji bo kêm in hêza bone e. Osteoporosis bi hev re hemû hestiyên yên hestî, ku di dora xwe ber bi metirsiya ji Nig û hetta di dînin ji rêzê herî bandorê. Osteoporosis bi kêm in calcium bilêv û phosphorus dide taqan bone me li seranserê hestî, ji ber ku "washout" xwe. Ji ber ku hestiyên osteoporosis kunkunî dibin, di kêmkirina girîng ji hêza wan di encamê. Ji helwêsteke a fîzîkê de, pêvajoya dikare were "kêmkirina density" bone kir. Di derman, wek vê pêvajoyê tîne term taybet - osteopenia. Sedema vê pêvajoyê ye tibbî û maddeyan û bi navê nexweşiyên hormonî. Di gel wan, rola xûyên xerab û kêmbûna aktîvîteyên fizîkî û jiyana me jî durufa.

Li gorî daneyên ji aliyê Wezareta Tenduristiyê ya Federasyona Rûsyayê, yek li sê jinên û yek li pênc mirovên li ser 50 salî yên li Rûsyayê ji osteoporosis bikişîne. Ev e sedema osteoporosis ji ber ku gelek, piştî ku li kevin de bimirin girênede û temenê di nav şeş mehên pêş de, salekê, û herî bimîne heta hetayê ji bo nivînên xwe yên zincîrkirî ye. zêdetir pêşxistina yên osteoporosis, pêşeng ji bo dagehkirina ji cenazeyan vertebral û hestiyên dirêj, di encamê de bi zêdebûna girîng in giran û mirina di nav kal û pîr. Ne hewce ye ku mirov bibêje ku ji bo dermankirina osteoporosis - pir cidî zêdetir e ji ew awira ewilî de xuya dike?