October 10 - Day World ruhî Health

Ma çend bûyerên her roj ji me re tesîrê li neyînî? The biçûk pevçûnên dikarin mood û doza me tekîdiyê, ew e ku tecrubeyên wusa bêzar bialêsin, û ev e herdem nevovremya. Çiqas mirov dipêçe. Em bi bikaranîn ji bo ku bi stress dema ku ew ji niha ve geş in full, lê bi taybetî jî li ser ku çawa hûn dikarin dûr bifikire. têkçûnên derûnî bi her tim di Cihûtiyê de bêtir westandina fizîkî yan jî êş di tengahiyê de.

Ma hûn dizanin ew e ku rojeke taybet ji bo tendurustiya derûnî de heye? Erê, wî bû. Di vê rojê de, hûn dikarin binêrin nû li pirsgirêka bigire û çareseriyê bibînin. Read more about vê rojê de, her sal di 10 Cotmeh li dar xistin.

Roja Cîhanî ya ruhî Health

Gel her tim li ser bandora dewletê hest navxweyî dizanin, fêmkirin girîngiya dimîne aram e her tim ruhanî herî. rêberên leşkerî mezin dizanin ku ew divê ne ji bo ku hûn nîşan bi xwe Slack, ji ber ku bi vî rengî dewlet nikare rûne, nha di dilê leşkeran û kêm daxwaza xwe ya ji bo parastina berjewendiyên dewletê ye.

Di dawiya sedsala 20'an de, gel dest pê kir û bi rêz herî mezin nirx ji nexweşiyên derûnî, faktorên ku çewtiyan. Stress jiyîn bi hemû - yekî caran, yekî kêmtir, ev hemû li ser faktoran de israr li ser navxweyî ye, girêdayî dewletê hest. Çawa ku gelek kes winda karînên wan ji bo xebatê bi bandor, bi kalîteya eynî weke li ber stresê. Bi vî awayî gelê da. The bitirstir e ku mirov her tim dikarin van an din şert û mercên ku ji hundir ve zextê li tecrûbeya. Têgihîşt vê, kesê e her tim di dewletê xerab, di hemberê ku tesîra xwe li yên din û kêmkirina berhemdariya xwe.

Ev roj li ser wê yekê ku di tendurustiya derûnî divê namîne parastî disekine. Eger tu vê prensîbê li dû ne, ku hûn ji bo ragirin êş û her tim xwe bi xwe di demeke ku hê bêtir xirab û qels bike, bi pêş rîska peyda nexweşî bi rastî jî giran ruhanî ye ku treatable ne.

Ji ber vê yekê mirov modern ku pêwîstî bi vê rojê de, fehm bike. Ev ji bo parastina nabuhure, pêwîst e nexweşiya Alzheimer , an jî kesên ku bi jiyîna zexta. Ji bo van kesan, ev roj pir girîng e. Li seranserî rêbazên werbigirin ji bo şerê dijî û rê li nexweşiyên derûnî. De radiweste, perwerdeyî û saziyên pêşdibistanê li materyalên bi armanca jiholêrakirina nexweşî zêde bibe, û rîskê kêm bikin ji bo wê bi dest.

derketina holê ya di roja

Roja Cîhanî ya ruhî ya nisbî bu dwîmahîk car ji yanê di sala 1992 hat saz kirin,. Hewldanên ji creation Rêxistina Tenduristiya Cîhanê û Rêxistina Cîhanî ya tendurustiya derûnî ye. Ev roj li naskirin ya Neteweyên Yekbûyî, ku tekîd li ser girîngiya parastina a background hest erênî û tekîd li ser nexweşiyên neyînî bandor diqewimin.

Positîv, Roja Health Russian World ruhî ya di 2002 de bi serê xwe hat pîrozkirin. Ev e ji ber ku akademîsyen Dmitrieva.

Her sal di roja Siheta Hişê digire ku li ser dirûşmeke nû ku pirsgirêkeke taybetî dayîn giringîyekî taybetî. Ji bo nimûne, cara pêşî di 1996 de bal kişand ser jinên dayîn. The theme bû :. "Jin û tendurustiya derûnî de" Û di roja dawî de di bin dirûşma pêk hat "Living bi schizophrenia." Bi vî awayî, her sal li bal a pirsgirêka taybetî çavine. Ev Piştgirîyê ya herî bi bandor ji bo wê binixême.

Events in ku di wê rojê de di tendurustiya derûnî di pêşdibistanê de pêk

Ev bi taybetî girîng e ku rave bo zarok û ciwanan û li ser pêwîstiya ji bo parastin a background hest erênî. Îcar, Roja tendurustiya derûnî ye li çalakîyên cuda pêşdibistanê de armanc familiarizing ku zarok ji bo têgihiştina erênî yên vê dinyayê de li derdora pîrozkirin. Perwerdekar û dê û bav bi di mini bike-games bibin û her ji bo xwe fêr bibin, hemû cûre yên dersan, hîn pirsgirêk baştir. De radiweste, sîlanan bala materyalên ku bi pêwîst bi rastî rakirina wê ruhên xwe û bi kurtî rave tiştê ku xwest bi hilgirtina hawgerdani ewçend.

Di heman rojê de di dibistanan de

Di dibistanan de, stendine bi sîstema deng, gelek caran di vê rojê de music an riwayetê record li armanç taybetiyên bingehîn ya di vê rojê de li Burma'yê û çend pêşniyarên ji bo parastina aştiya navxweyî li tone. Jî, hang ji materyalên tîpîk ji wê babetê de. Take êrişan dema danişînan, ji bo ku bide xwendekaran, psîkolojiya bihata. çînên vekirî Held, ku dengê argumanan û rêbazên pêşniyar ji bo mijûlbûna bi nexweşiya derûnî.

Û aram bimînin cîhana wî ya hundirîn

Day World Health ruhî divê bala xwe bidin dewletê navxweyî wê, û ne ji bo bila tiştan averê. Pêşniyara me ew e ku serî li saziyên tibî û ji bo şêwirdarîyê bi psîkolog, derbarê kesên ku jê hez dike ku ya herî baş motivator in, nikarin ji bo we hêsantir ji bîr neke. Ev girîng e, ji bo bi temamî kes bi cureyên cuda yên nexweşiyên derûnî piştgiriyê, ji bo nîşan piştgiriya bi wan re.