Masî Soufflé. "Min diçe" recipes

Air, soufflés masî - a dirêj-qedirbilind, di heman demê de hat dîtin.Bîrên herimê derbas yên zarokatîyê. The tenê firaxê masiyên ku ji aliyê hemû mirovan hez kir. Cooking ew hêsan e, pretty bi lez e, ev e herdem gengaz ji xwe û hezkiriyên wan xweş. menu zarokan e, di giştî, da opsîyona zor pęwîst e. Jî ji bo ku ev hemû cûre fikir û variations li ser malzemeyên. Products bikaranîn di lîsteyê de sade ji hemû îmkanên û tamxweş, û bi hêze.

How to make a souffle ji masiyekî

Need: nîv tasek şîr an jî krem, kîloyek tu fillet masî, hêk, xwê.

Cooking Soufflé masî. Oven germ di cih de ji bo sed û heştê derece be. boil masî di avê kêm, heta ku hûn amade ne, tu dikarî çend bikin. Eger ew di deryayê de ye, xwêya xwe bi baldarî. Eger te funksîyona xwe fillet û tevahiya masiyan bi kar bîne, ku divê hûn bi baldarî piştî kelandî de ew disassemble, azadkirina ji hestiyan. blender Pyurirovat. Vediqetin spî ji yolk, bi sivikayî çelqandî cream dawîn û xwê kêm. Girêdana bi sosê masî, radigre. ber qamçiyan û Protein at kef di kaşê re, bi zede a rêyek ji xwê. Gently ew bi giraniya masî kremî bifikire. Belav ew li ser Awystralyayî jî, ji wan re danîn di pan kûr tije bi avê, û di cih de di tendûrê de ji bo li ser û bîst deqe. Ev pêwîst e ku top ji souffle e hinekî masî de xwendîye. Serve di cih de.

Soufflé Fish bi penêr

Need: nîv kîlo ji fillet ên sorbelek, sê sed gram penîrê miyan nerm de, çar hêk, Chive, du kevçîyên xwarinê yên semolina, çar kevçîyên xwarinê yên mayonezê, xameya tirş, penêr.

Fish hûrhûr blender bi penêr û pîvaz, heta. Lê zêde bike hêk, semolina û mayonezê. Salt ne dikarin ji mizdana: ji masiyên li deryayê, û penêr Feta şor e. Ev girseyî tê kirin li Awystralyayî jî belav bû, portioned, danî a Spoonful ji xameya tirş û bake di tendûrê de pir germ ne ji bo li dor nîv saetê. Reşandin, bi penêr kirine û bila ew di tendûrê de bihelin. Serve bi seletê ji sebzeyên teze û pincarê.

souffle Fish bi parmesan

Tu pêwîstî bi wê: a fillet ji masiyekî - li ser du sed û pêncî û graman, nîv qedeha ji cream giran, du hêk, du kevçîyên xwarinê yên penêr Parmesan kirine, xwê û paprika.

Amadekirinê. Cuda cuda ji xwe proteîn ji yolks. Fish şûştî di blender, tevlihev bi krem, yolks de hêk, penêr Parmesan, xwê û biberi. Proteins qamçiyan bi çenek ji xwê û radigre hêdîka nav girseyî masî. Expanded li tas û ji wan re li ser pan bi ava germ di tendûrê de tê danîn. Bake ji bo bîst deqe Germahîya ji sed û heştê derece be. Serve di cih de, di heman demê de sar û tamxweş.

diet masî Soufflé

Ev divê: fillet zêrê masî bêbez, qedehek şîr, çar hêk, xwê (pir piçûk).

tendûrê Heat ji bo du sed derece be. Masî di taweke ji bo çend, disassemble, jê hemû hestiyên (eger tu fîletoyê ne). Pyurirovat. Mix bi şîr. Bi axivît, xwêya xwe ya. Beat proteîn ji bo kef pir xurt bi rêyek din ji xwê. Gently li girseyî ku masî radigre. Bez sêniyekê baking bi rûnê nivîşk û souffle pêşeroja dagirin. Ji boy sî deqîqeyan paşê hûn dikarin bibînin, ka pijiyayî. Ev yeka li ser size yên posudinki te girêdayî ye. Û hê jî beriya nîv saetê baştir ji bo vekirina di tendûrê de ne. Eger amade - bîne ser sifrê.