Ji petrolê çi pêwîst e? Review and Feedback

Headache dibe sedema xemgîniyek neyînî ye ku hema hema her duyemîn rûniştvanek bajêr mezin e. Lîqa rabûn a jiyan, zêdebûna fizîkî û hestyarî bi merivê hevalbendek mêrdewlet a dewlemendiyê dike. Lê belê, ew nirx nakin. Ev nîşanek neheqî dikare dibe sedema sedemên din. Pir ji wan re gelemperî zordar û tengahî ye. Headache dikare ne tenê bi hêsanî ji hêla analîzeksîkên nehênî ve nebe, lê herweha ji hêla aromatherapy ya petrolê ve tête kêm kirin. Ji bo ku têgeheke aromatic rast û rêyên ku tê bikaranîn, hilbijêre divê hûn yekem hewce be ku sedema sedemên rûyê xwe diyar bikin.

Sedema kîjan xemgîniyê ye?

Exhaustion. Headache pir caran hevalbend e ku kesên ku di komputerê de û pir tecrûbeya hişmendiya gelekî mezin e. Ji bilî karûbarê kurt û karûbarên xurtkirî, petrolên ku di binê sernavê de, wekî petrol an orange, tewrê anjî an jî mîrarinê, dê alîkarî bi tedawiyê re bike. Lêbelê, ev yek lîsteya petrolên aromatic ne ku bi rêkêşê re alîkarî ye. Bila alternatîfên din ji bo phytotherapy, li ser cureyê serê serê xwe bisekinin .

Stress. Stenbolê giyanî, xemgîniyê û xemgîniya bêdengî - her roj roja rojê piştî niştecîhên bajarên mezin. Ji petrolê ya sereke ji ber zextê dibe, dê pir sedemên alternatîf alîkarî bikin. Têkilî û bandorên dilxweşiyê neftê ne:

• Lavender;
• Ylang-ylang;
• Bitter and sweet orange;
• Mandarin;
• Vetiver

Vê lîsteyê tenê beşek piçûk e ku gelek xemgîniyên sirûştî ji bo rêvegirtina zextê ye.

Têkiliya xwîna xwînê. Bi riya jiyanê ya Sedentary, di rewşeke bêaqilî de dema ku erebeyeke ereb an rêwîtiyê rêve dibe dikare pirsgirêkên tendurustiyê ciddî bibe. Heke serê serê wê di çavên çavan de, çavên di guhê de, dengek zehmet û tengulê di nav hûrgelan de, paşê, pir caran, ev nîşanek eşkere ye ku şermezariya xwînê. Di vê rewşê de, ew e ku ji bo doktorê şêwirmendiyê bisekin, lê belê, aromatherapy, ji bo armancên parastinê dê bêhtir ne. Çawa kîjan petrolê ji serê kêşê ve divê divê ji bo astengiyên cervical di cervical circulatory de bikar bînin? Bersiva pir hêsan e: ginkgo biloba petrolê, petrolê

Çawa bixwaze?

Gelek rêbazên ku di rûnê aromatherapy de dixebitin petrolên giring hene. Ji bo her rewşê, ji bo pirsgirêka taybetî çareserkirina rêbazek bandor e. Gelek kêmasiya bandoriya tedawiyê, zehmet û aromatherapy, lê bandora wê ya sirûştî ya hêsan a li ser bedena gelekî gelekî girîng e. Dema ku hûn ji bo pêşberiya rûnê herî girîng be, lê dibe ku pirsgirêk ji bo demeke dirêj an jî bi temamî winda bike. Ji bo ku derman û nîşanên sernavê veguherînin, rêbazên wekî:

• Kişandin;
• Massages;
• Aramatic
• Lamps aroma
• Compresses;
• Tasîkên tedawî yên digel bilî yên petrolê;
• Bi rûnê pêdivî ye.

Her tiştî ji alîgiriya nefta neftê di nav dermanxaneyê de bêyî dermankirin heye. Lê belê, da ku hûn nexwestin xwe bikujin, divê hûn bizanin ka gelê bedena we ya reaksiyonê li ser pişkên petrolê heye. Di dermanxaneyê de gelek caran aromamasel nîşan dide, bi alîkariya ku kîjan bargêrker bi aroma û çêkirina hilberîna hilberê, reaksiyonê kontrol bikin, li ser kincê xwe bide. Heke piştî 3-4 saetan piştî reaksiyonê xwe ne diyar e, hûn dikarin ewlehiyê bikirin û li malê bikar bînin. Divê divê bîr bînin ku petrolên her tim bi tevliheviyê bi bi binesaziya neftê ve an jî di forma mûzîkê de têne bikaranîn.

Kişandin

Bêguman bi petrolên hewceyê wê ne tenê ne bi rûyê rûyê xwe, lê bi sar, û herweha nexweşî yên tedawî alîkarî bikin. Ev rêbaz gelekî bandor û kûrtir e, divê divê piştî kursek piştî şêwirmendî bi pisporek re were. Hinek hûrsên petrolê û rûnê avêtî hewceya nîlozker an jî hilberê din. Pirtûka herî dirêj a pêvajoyê divê 20 deqîqeyan nabe.

Hûn dikarin çermê aroma bikar bînin. Ew ê ne tenê tenê nîşanên rûyê rûyê xwe bigire, lê di heman demê de di atmosferê de hewaya hawîrdewlet û aramiyê ava dike. Di lîma aroma de divê av avê bike, û dûre 5-7 darên petrolê zêde bike. Dema ku meriv bi şamiyek "tea" tête kirin, petrol bi heman rengî belav dike û odeyê bi kêfxweşiyek kêfxweş dibe. Vê girîng e ku bisekinin ku avê ji kûleya lîma bêhêl nabe.

Massages

Massage of zone of headache with headaches a bandorek miraculous heye. Ya herî girîng e ku ji bo aroma û çalakiya petrolê ya baş e-mêrkujiyê baş bijartin. Ew di çarçoveya 3: 1 de bi bingeha mûşeya neutral re tevlîhevkirî ye. Li malê, bi êrîşên giran ên serê serê, hûn dikarin mûçikan di mozîkên sivîl de digerin.

Pêdivî ye ku şanek tedawî bi rûnê hewceya bihêztirîn a belgeyên ku ji bo pêşîlêgirtina veguhestinê û veguhastina yek ji herî baş in. Di pêşniyara 3: 1, de emulsion dilşandî û şevê zêde kir. Proses ji bo 20-25 deqîqeyan pêk tê. Ev xemgîniyê ne tenê neheqê tengasiyê di serê xwe de, lê her weha baştirbûna çermê. Ev alternatîf piştî piştî xebata zehmet a stratejiya tehlîdê ye.

Aromatîk û compresses

Ji bo ku ji pişkek rûyê çêbikin, divê hûn di dehzdehê 38-40-dersan de di piçûkek piçûk de 10-15 darên petrolê hilweşînin. Di çareseriya encam de ji hêla cil an tûwalê ve tê veguhestin, ku paşê bi rûyê xwe bistîne. Ev çêtirîn e ku pêvajoyek li ser pozîsyonê bigirin. Kişandineke germ ê germê dê alîkariya hêza xwe bisekin, xweş bikin û ji sernavê tengahiyê rizgar bike.

Ne tenê ji bo bikaranîna derveyî

Pêdivî ye ku petrolên hundur bêne girtin. Ji bo bingeha ew hewce ye ku ji çermek an lindenê hilbijêre, ew hewce ye ku ji bo ku kîjan nifşên caffeine ne tê bikaranîn. Petrolê ya petrolê ji serê sernavê, çandî vekirî ye, çareseriya xweş û berbiçav e. Ev pêvajoya tenê ne tenê li malê, lê di heman demê de kar dikir. Ew ê tengahiyên berbiçav dike û tengahiyê nerazî dike. Herweha, nexşîn - petrolê ya herî ewle ya ji serê ducaniyê.

Balsams li ser petrolên kevir ên kevneşopî yek ji herî kevn e û wateyên ku ji serê sêşê têne çêkirin. A teaspoon of balsam di dema êvarê vexwarinê de ê ê dihêlin xwîna xwînê çêtir dibe, zexta xweş bikin û metabolîzmê zêde bike.

Recipes of aromatic mixtures

Pelên kîjan petrolên pêwist dikarin li ser ramanên xwe werin çêkirin, lê ji bo kesên ku naxwazin ceribandinê, lê hewl didin zûtirîn bistînin, gelek xwarinên ji bo tevlîheviyên bîhnxweş yên petrolên jêrîn tên nîşandan. Her recipe ew e ku ji bo hilberîna yekser a serê rûyê veguhestinê ye.

• A bandorek anesthetic û tonic ê ê di çarçoveya 1: 2: 1 de petrolên bergamot, chamomile û orange (an lemon) bide.
• Serê germê bi syndrome menstrual, tehdît û tengahiyê ya kronîk dê alîkarî ku ji bo pêşniyara 1: 1: 2 de lemon balm, peppermint û ginger derxînin.
• Li gel sar, flîn û SARS ji wê serê rûyê wê dê di parçeyên wekhev ên petrolê de rûnê û nehêlê.
• Serê kêşê di dema ku nebûna sûkê bi toning petrolên lîberrasî û cedar re bi zêdebûna 2: 3 re bêne hêsan kirin.
• Kesên ku bi xewnêdeng re berdewam dike, dê ê petrolê ya lavenderê ji hêla serêşê ve bike.
• Bi bi kêşkêşiyek ji hêla spasmsê, damezirandina petrolên marjoram, melissa û pine dê di hevpeymanên wekhev de alîkariya alîkariyê bikin.
• Ji bo pêşbaziya aramên aroma, pîrên dilxweş ên ylang-ylang û basil çêtir in. Emulsion ji van petrolên mezin, bîhnfirehiyê veşartin û bandora xwe ji bo çermê bikişîne.

Çu petrol kîjan bi alîkarî di serê xwe de an bi vê rewşê re alîkarî dike, ew ê alîkariya xwe bike ku doktor-phytotherapeutist bike. Ev rêbazên tedawî û pêşîlêgirtina pirsgirêka vê hevbeş dilxweş û kêrhatî ye, û pir girîng e, ew ê alîkariyê bi karanîna pişikên kinîştên sotikolojî kêm bikin.

Gelo çi dibêjin?

Bi tevahî her kesê ku ji her tiştî ji bo tedawiya serêşê ve girêdayî neftê ye, hewceyê pêşveçûna di demeke kurt de kurt dike. Ji bilî hestyarên tehlûkê bikişînin, aromatherapy alîkarî ji bo bîhnfirehî, bîhnfireh û alîkariyek nû ya vivacity bike. Ev pêdivî ye ku pêvajoyek dilxweş û berbiçav e ku divê ji avêtin.