Ji bo rûniştina şevê di xwarinê de, an çawa çawa zivistanê derxe

Ma çi çêtir be Shade ya tarîxê ya laş? Sunburn ne tenê neheqiyên hêşî veşartin, lê belê ew wêneyê bêtir hişyar dike. Rast, ew hîn jî xeterekî yek heye - wî xwediyê wendakirinê ye. Lê heke hûn bi rastî dixwazin, paşê di rojên herî sar de hûn dikarin li binêrin ku hûn tenê ji riya vegeriyan. Gelek wateya ku ji bo şevkirina şevê di malê de dê di vê yekê de alîkariya te bike.

Çiqas bandora çermî ya tanned çêbû?

Rêberê herî hêsan e ku bikar tîne. Lê hûn hewce ne bi vî rengî bikar bînin, ji ber ku hûn jî rîskek nerazî nebin.

1. Pêşîn, divê hûn bizanin ka eger hûn ji alîgirê tedawiya bijartî re tevlihev bibin. Ji bo vê yekê, kemax an spray tête ku bi qerikê re tê bikaranîn. Ger heya rojek neynermî nebûn (têhnîn û rîskek nermî), hûn dikarin ewlehî bikin.
2. Piştî ceribandinek alerjîk, hûn hewce bike ku tevliheviya bedena xwe bikin. Tenê di vê awayê de dibe ku ew biqewimin û rengek rengî bigirin.
3. Tenê 7-8 saetan piştî paqijkirina mirinên mirinê, hûn dikarin bixweberê xwe bikar bînin. Di nav malê de ji destpêka pêşiyê ve destnîşankirin ku ev malem tedawî tête pêşniyar kirin.
4. Piştî serîlêdana korîkê, destûr bide destûra xwe û di 10-15 deqîqeyan de cilên cil nekin. Ji bîr nekin ku destên xwe bişewînin, ne jî ew ê li ber paşê paşê çermê tarî be.
5. Bêguman herî girîng - her tim careke din di navdariya tanning agent at home. Ji bo nimûne, hinek sprays hene ku dest bi çerm bidin 4 tenê piştî 4 saetan.

Rêbazên kevneşopî yên bidestxistinê

Wekî ku alternatîf, hûn dikarin çend awayên din hewl bidin ku, bêyî xaniyê derveyî, mulatokek bêdeng bûn. Em ê ji bo ku hûn li malê têde dikin.

- Avê avêtina atomizer, iodine zêde bike. Pêvekirina encamên ku bi çermê vekin.

- Ji awayekî din ku bibe "çîklet" bi şûşê potassium permanganate ye. Di avê germê de paqijê spî vekin. Heta ku hûn tarî ne binavêjin. Vê wateya ku ji bo malê li ser malan de du du "buts" ye, piştî pêvajoyê, ne tenê hûn, lê jî şîrînek we jî (bi xwenîşandanên vekirî) wê tarî ye, û tu nikarî bi xwe bi tewra xwe ve bike (hûn dikarin rengê qezenc bike).

- Ji ber şûna potassium permanganate, hûn dikarin çayek reş bi qasê xweş bikin. Li wir hûn dikarin xwê deryayê bînin.

- Pirrjimar, hinek jinan dibêjin ku wateyên ku ji hêrişan zêdetir ji malan re çêbikin tune. Li ser germê piçûk, fêk mezin e. Wateya encama juice dikare bikar bîne ku bandorekek teng bikin. Ew hewce ne ku her tiştî hemî laşê xweş bikin û bisekin heta ku ew bi temamî (nêzîkî 10-15 deqîqe). Herweha, gazê gencê tenê ne tenê ji bo hewldana çermê çêkirî ye, lê her weha ji bo vîtamîn bi çermê çermê.

Ma tê wateya ku ezmûn baştir e , ew bi we re ye. Em dixwazin ku hûn di havîna havîna û zivistanê de tenê di awayekî xwezayî de li welatên biyanî yên germ bikin.