How to şên hêjîran bide? Find ji hêjîran ku mezin dibin

Çend hevwelatîyên me bi çavê xwe, çawa mezin dibin, di tarîxên nedîtiye, lê tama xwe nas e, eger ne hemû, hingê piraniya. Ev delicacy saxên dikarin di hema hema her dikanek kirîn. Sweet Tooth wan re çayê vexwin, pelikên berên hişk bi oatmeal, gwîzan added û qirçîna bi date-bedena an berdêlî baş ji bo hevîrê valahiyê, şîrîn e. Û bi wan re, amade selete, fêkî, cookies homemade, pies û cakes.

Ev ne ecêb e, ji ber ku date - ne bi tenê dikarî tehmxweş, di heman demê de jî berhemên gelek kêrhatî. Ev dihewîne vîtamînan de, mîneral û maddeyên bi, normal kar ên ku bedena mirovan de. Li gel vê, van berên biçûk bi lîsteya dirêj ya milkên û derman û heta bi efsûn hesibandin.

Where hêjîran mezin dibin

Li Rûsyayê, em van zebeşan şêrîn çikiya, bi taybetî li ser store refikan. Date kefa (wek tu dikarî texmîn, ew ji me re van fêkî bide) dibin, bi taybetî li hot, hercûmercê arid û hez birekê di germahîya demsalî tûj ne. Ji ber vê yekê, di welatê me de bi kêf bedewiya vê plant dikare li başûrê çiyayê Kafkasyayê peristolistogo. Li Soçiyê, ew hemû di kuçeyekê re rûne. e, heta berê xurmeyan, lê dema dirûnê re bêtir lawaziya hene: şên a ji aqil û piçûk ên di dîrokên şerbet şêrîn juicy.

Irrawaddy ji vî berê li ser asteke bazirganî ji bo welatê me, ne durist e.

History of kefa date

Zeliqî xurmeyan dîrokê de - çolên Afrîka û Asyayê. Ev tê zanîn ku ev santral date di sedsala IV BC rêncberî bû. e. li Mezopotamyayê (roj modern Iraq). Her weha, ev çanda ku li ser axa Erebistana Suûdî, Fas, Cezayîr, Tûnis û Misrê belav bû. Rûniştvanên van welatan jî dizanin ku çawa mezin dibin, di tarîxên, ne .I, û niha zêdetir ji 7000 salan.

The diet ji vî berê yên Ereb anciently yek ji xwarinên bingehîn bûn. girîngiya xwe ji bo gelê me yê li Rojhilata cureyî bi nirxê nan ji bo Russian. Eat di tarîxên, raw, bikelînin û ziwa. Li gel xwe bi xwe di berê de, di xwarin xwarin, sêvik ciwan û pelên, tov, û heta bermîl esil. Di dawîyê de, deriyek, tê hesibandin a delicacy pir buha, ji ber ku ya ji bo rakirina encamên core di mirinê de ji plant.

Tûrîst serdana ber bi bazarên East, pîroz diversity rengîn û tijebûna berhemên rastî. Piştre li wir çawa ye ne: jewelry, fabrics, xwarinên, giyayên bîhnxweş û goodies cuda. Di nav wan de nebin, di demên gelek caran teklîf in. Li ku derê van fêkiyên ku di dibin, zehmet e ku dibêjin: li hemû darên dirêj domesticated dîtin.

World best firotinê

Teknîkî de, mezin dibin, kefa date dikarin li herêma hot be, lê berhemanîna pîşesazî, bi tenê li welatên Asya Navendî gengaz e.

Rêkewt - pilî pir qezenc bike. Ev tê firotin, û her weha bi dara dide didirû dewlemend bi îstîqrar ji bo 60-80 salan. in li ser 17 cureyên li darêd xurma hebûn. Gelek ji wan bigihîne 40 metre li height. Perfectly nîşan dide ka to şên tarîxên, photos, li jêr tê nîşandan.

To date, bi hinardekara sereke ya vê berhema giranbiha navborî, ji Erebîstana Siûdî. Li wir dê bi zêdetir ji 800 000 dîrokên salekê. re bazara xwe ji vî berhemê% 20 e.

Nexşe tamxweş herî

berê Quality di serî de li ser shéwezarí girêdayî ye. Vê gavê, ew gelek Navdêr. The tamxweş herî navborî, ji Deglet Nour. Ev kefa bi perfect, nerm, şêrîn ji dayik û di rastiya xwe de di demên devê we de bihelin. Ku ew mezin dibin, ew ne girîng e. Ya herî sereke - ew dikarin buy û biceribîne.

Mixabin, ev tenê ji berê de hişk tu dikarî li Rûsyayê bixwin. berên Fresh pir capricious, zehmet e ku wê veguhezîne in. Li gel vê, bihayê fêkî hişk e berbiçav kêmtir. Eger encam derfet e, bawer bin ku hewl û dîroka nû. Tam nayê wê re derbas ne!

Bawerîyên li ser dîrokan

Wekî ku berê behsa wan kir, ku li Rojhilata dizanin van zebeşan ji bo bi hezaran salan. Rêkewt û ciyê xwe di nav çanda cîhana Ereb de bi cih bûne. Di encama çalakiyê de, ew dest bi aloze a list of milkên dermanan û bi efsûn.

Date kefa qasî bi bereket in, li gorî mêjera berê kartolan ji dara, carna balkêş. Ji ber vê yekê, ev santral dest bi krîz û şiyana ku zêde dikişîne. To di siberojeke nêzîk de bizaro bibî, ku jinan talismans ji tovê sewqî perçe fêkî û stem ava. Mirovekî digere ji bo zêdekirina hêza cinsî xwe, her tim bi xwe di dîrokên.

Li ku derê darên xurman? Li wir, li cihê ku keş û hinek sivik e. Ev ne zelal e, çima bi tenê şênîyên herêmî de bi awayekî din li dora fêm: guman kirin ku ev dar ji bo şert û mercên jîngehê baş bibe. Ji ber vê yekê, bawerî ew e ku li cihê ku kefa date mezin dibin, tê parastin, ji hewa, û pelên daran ên nebatî yên ji mala xwe biparêzin ji cinan û ruhên xerab. Rojhilata - dijwar dimîne ...

Bikaranîna tarîxên

Van zebeşan de dihewîne, ne xebateke bê hemta vîtamînan û hêmanên şopên. Li vir, hinek ji wan in:

• vîtamîna A (bihêzkirina masûlkeyan eye de);

• Vîtamîna B1 (piştgiriya sîstema rehikan);

• Vitamin B2 (bandor dişewite rûn, protein û sebzan, beden werdigre enerjî pêwist);

• asîta folîk (tev li ser damezrandina hucreyên xwînê û asîdên amînoyî);

• potassium (dergistî oksîjenê barkiribû û ji kezeba di mejî de bi piştgirî û tansiyona xwînê);

• calcium û fosfat (parastina li dijî osteoporosis di dema ducaniyê de bi awayekî çalak di avakirina baby sîstema hilgirtina ku tev) .Di Wikimedia ku dengeya hemû maddeyên bi di bedenê de ji mezinan dikare ji aliyê yek ji dîrokê û qedehek şîr a roj destek.

The madenê yên li berê di bin çavan, ne madî û avahiya bingehîn ji bo ku destmal diranan. Ji ber vê yekê, ji demên berê ve dikeve lebatê, bi hêz, diranên saxlem bûn. Û ew heta pîrbûnê girt. Li hember gelên Ewropa, û ku qet dîtiye ku çawa mezin dibin hêjîran.

Ji alîkî din ve jî, divê were gotin ku di mezaxtina fêkî hişk tamxweş, ji bo diyabet contraindicated ne, ji ber ku fructose bi temamî ji yên din şekirê di fêkî û sebze.

Rêkewt û diet

Ji bo kesên ku bi berdewamî çavdêrîya formên xwe, dilsoziya bi parêza nerm, hêjîran dikarin best friends bibe. Tenê 23 kalorî de li yek berê, lê ev e wisa şîrîn ku ew bi hêsanî li şûna dessert full. Li gel vê, bi bikaranîna tarîxên bi parêza bi sînor alîkariya wê bedena xwe dest bi maddeyên bi kêm e.

Rêkewt û li malê

Bo bînînî çawa mezin dibin, di tarîxên, hûn dikarin, heta li xaniyekî biçûk li bajêr dijîn. Mezin dibin, bi xurmê yên ji bone nade çiqas xwe ne. Bi vî awayî ...

Stone divê bi baldarî hişk, paşê a sifirê hindik be û berdêlê di ava germ ji bo çend rojan. Ev divê a biwerimî û kêm be. Hingê ew divê di box bi qirşikê şil kirin, bi zêdehî bi nêzîkbûna xwe û li cihekî germ danîn. ew li wê derê derbas nêzîkî mehekê, û bi qirşikê divê bi rêk û şil be.

Piştî mehekî qirşikê yekem şîn wê. Ev divê germ bone wergirtî di nêva (ne kêmtir ji 7 cm li height) be. Bêna axa ji yek perçek ji diçûm, Humis, torfê, du beşên sand amade kirin.

Di dema veguhestina di her rewşê de dikarin ji bone a germ ne bê veqetandin, wekî ku hê jî di erdê de bi mifahwergirtin ji bo santrala nû ye.

Niha hûn divê bi sebir bin, ji ber ku ev santral wê gelek wext ji bo pêşketina pêwîst. Dema ku xurmeyan pêşeroja 10 cm bilind digihîje, divê ev yek bê nav a pot nû wergirtî. best Ev e to move the germ ligel clod ji erdê, da ku ziyanê rayê hestyar de ne.

Ji bo ku temenê pênc nebat wergirtî her sal, û paşê interval Divê ji bo 2-3 salan zêde bû. Her dem bi sivikî li têkelê erdekî zêde, çendeya dîlketina. darên xurman li ser 15 salî, divê êdî gelek caran ji her pênc salan carekê repotted.

Dema hilbijartina pot divê bên hilbijartin formên bilind, wek kefa date, wekî piraniya nebatên çolê xwedî rehên dirêj. The plant hezdike belavkirin ronahiyê, wê li ber tavê, rasterast an jî di bin siya qismî de cihê ne.

Bê guman, pêvajoya darên di malê de pêwîstî bi gelek sebir. Lê belê di encama wê hemû hêviyên zêdetir be. The mala giyayek xweş geş bibe e, û xwediyê wê bêguman wê bersivê dizanim ya li ser pirsa çawa mezin dibin hêjîran.