How to cook välling, da wê berê xwe ji meyxwiran

Pirr hindik kes bi kêfxweşî bixwin välling in. Lê bi rastî ew nizanin ka ji bo cook välling ji bo ku ev fêde û appetizing. Gelek wê bi kar tînin ji bo sedemên related to tenduristiyê an jî weke parçeyek ji parêza. How to make a välling bi fêde ji bo matmayî malbatê û bi taybetî jî zarokan? Hin sirên ez di vê gotarê de eşkere bikin.

Ji bo dest bi em, wê fêm bikin, çi milkên kêrhatî ferqên di vî berhemê. Oatmeal de gelek vîtamînan û mîneralên. Fiber yên di wê de, rê nade ji bo berhevkirina ku di bedenê de ji kolesterolê. Li gel vê, yek ji taybetiyên bi kêr tê zanîn ji vê cereal bandoreke erênî li ser tract medê e.

How to cook välling rastê? Ev imperative Pêş-şuştinê baş ran e. Ev, divê bi kêmanî ji heft caran bi ava germ bê kirin. Hingê oatmeal kelandi, di avê de ne, lê ne ji bo ku amadeye full. Têkoşiya, av werand û ji şîr added. Eger tu bi kar amade ye oatmeal, paşê taqîb bikin. Ev kêrhatî yên hêsan li ser çawa ji bo amadekirina välling in.

Heke tu dixwazî matmayî hezkiriyên xwe a välling tamxweş, paşê yek ji recipes li jêr bi kar tînin. Zêdekirin hin malzemeyên dikarin tam karîger zêdetir û original bikin. Li vir çawa cook välling bi porteqalên. Take pirteqal û pour li ser ava kelandî de. Next, em wan ji diqeşêre jê û wê bibire nav pêçekê de. Têrê bike ji bo sê fêkî. Piştre nav nîv taweyên lîtreyek şîr pour û ew pêşîvekirina bide. Add to it sê kevçîyên xwarinê yên şekir, ku dikare bê bi honey şûna. jî hene birijîne diqeşêre orange hûrkirin, 50 gran behîv û nîv Teaspoon ji darçîn. Bisekine heta kelandî de şîrê, û paşê got, oatmeal (150 g). Cook välling ku qasî 10 deqîqeyan. The slice orange mayî û mix bi välling nerm. firaxê Ship di sarincokê de û piştre li ser sifrê re xizmet kir.

Ger tu cook hemû Groats oat, paşê 200 gran dehl divê li ser yek liter ji şîr bigirin. Cereals bikeve di xew de, di demeke ku bi şîr tê ji kinêr heye. Eger tu bi kar pirtikên, paşê 200 graman berhemê divê 600 ml şîr bigirin. Milk û dikare bi avê paşguhxistin. välling Cook ji bo nêzî 15 deqîqeyan. Di dawiyê de, tu ji bo flavor ew bi rûnê nivîşk divê. The amount girêdayî tama xwe. Bi taybetî jî, ku yek, divê her tim di hişê ku metelok biêşîne: ". Petrolê välling bi wê talan bike"

Pirsgirêkên herî mezin bi piranî li ber dê û bav dema ku ew hewl didin ji bo çareserkirina pirsa çawa cook zarok oatmeal diafirînin. Di vê rewşê de jî, pêwîst ne tenê ji bo cook ew rêkûpêk, di heman demê de jî tamxweş e. Ev pêwîst e, ku zarok bi kêfxweşî bixwin para wî, û hetta ji bo supplements pirsî be. Bi piranî, zarokên vê xwarinê, tevî hemû wesfên kêrhatî ku dehl cihêkirin hez ne.

Välling li xwarina zarokan, divê hêdî hêdî nasandin, bi tarîfeyên kêm dest pê dike. Ji bo dest pê bike, diteqe, ev e consistency pir tîr ne. Ji bo her 10 ml di şevûrojekê de divê 5 graman dehl bigirin. Oatmeal ji bo milkên bifeyde xwe yek ji cihên pêşeng e. Ev jî bi dîtinê yên kuxikeke hişk baby alîkarî dike. The zarok divê cook grits, li ser avê, û piştre jî bîne ji bo amadehiya full, dikizirandin, şîr. A zarokekî biçûk bikevin malzemeyên din bi îhtîyatê. zarokên kevintir dikare ji berê oatmeal, cream, fêkiyên hişk û malzemeyên din, ku firaxê delicacy tamxweş added.

Take oatmeal û tenderize wan di avê de. Hingê di välling bi şîr tije û berdewam cook. Di 10-15 deqeyan we pêdivî bi zêde şekir tam û giyayên (darçîn, lemon zest). Piştî zêdetir 5 minutes birijîne cream. Wiha hildiweşîne, divê şîrîn û bînxweş werbigrin.

Tu dikarî oatmeal bi awayekî sade cook, bi ya ji bilî şekir. Hingê, piştî xwarinê, ji bo flavor ew berê şaş yan jî tiştên din.