Fêmkirin - çi ye? Çawa bigihe fehm bikin?

The têkiliyên di navbera gelê - ew hema bêje her tişt e. Mirov bi xwe bi rêya ragihandinê bi malbata xwe, bi yên din nizane, bi karê. Di rastî de, kesên ku her tim di têkiliya bi her tiştî û her kesî û bi bê têgihiştina dualî bikin. Ji ber vê yekê bi dîtina zimanekî hevbeş û bi yên din jî gelek girîng e. Reflecting li ku têgihîştina - çi û çima ji bo we pêwîst e, ku hêja ye ji bîr nekin ku ev pêvajoya ku alîkariya me bi xwe fêm by û têkilî bi kesên din e. Ji ber vê yekê, eger yekî pirsgirêk heye, û wisa xuya ye ku tu kes jê fêm dike, divê hun bi xwe dest û binêrin nav canê xwe.

Ku bingeha xwe ji malbatê

Malbat nikare xurt be, eger jin û hêmanên wek rêzgirtina dualî, alîkarîya dualî û bêfêm in. Bi tenê bi saya wan dilsoziyeke mezin e, wek hezkirin, dikarin ji bo salên bihên pêşkeve. Eger bi kêmanî yek ji van di çarçuveya "bi kêr nayê", têkiliya di nazik wê be. Ev dikare xwe li perçebûna an filetî diçe eşkere.

Di pratîkê de hemû pirsgirêkên ku di navbera jin û mêr de rabe, ji ber nebûna têgihîştina. Eger hûn ji bo li ser rewşa bi awayekî didema bersivê ne, ye, ku rîska ku tunebûna dê bibe kronîk, û paşê jî tune li "li ser tevnekê de" wê gelek bi zehmetî hene.

Gelo em dikarin hîn bibin ku ji hev fêm dikin?

Di vê mijarê de ji xema ne bi tenê ne hevjîniyê kiriye, di heman demê de jî ew kesên ku, ji bo çi sedeman, ji bîr kiriye ku çawa ji bo zimanekî hevpar bi nîv xwe. Ji ber vê yekê, zanîna çawa ji bo bidestxistina fehm bikin, dê ji bo hemû dê kêrhatî be. Ji bo dîsaçêkirina huzûr û di malbatê de, dê ji bo derbas dem û hewldan, di heman demê de di encama feyde ye.

êvarên beratên

Xwînê, beredayî malê, kar û lênêrîna zarokan couple da zehmetbûna ku bû êvar, ew dixwazin bi tenê bêdeng e. Time ji bo hev û din bi derket, û jin û mêr êdî tu ne re ramanên xwe. Ev wan ji hev vediqetînin û radibin bi şaşî dide. Bipêça, ev rewş, ji bo saz êvarê ji beratên de, dema ku couple dê bi temamî li hev û din giraniya wê pêwîst e. Wek e têgihiştineke hevbeş heye? Tu dikarî planên ji bo parvekirina hest û fikrên xwe, biafirînin û nîv di xewna xwe bi xwe an jî ji bo çareserkirina nakokiyên di hilawîstî bikin.

Hemû gotûbêj bo çavderîyê awazek dostane aram, ku lênêrîna ji eyib ne û gazinên vale ne pêwîst e. Em pêdivî bi rasterast, lê belê ji bo derdê xwe bi dengnizmî. Hevpeyvîn divê hest bi wateya gunehkariyê, girîng e ku bila ew jî dizanin ku armanca sereke - bi dîtina lihevkirinê.

Yek hevpeyvînekê de - yek pirsgirêk

Gelek jin û şaşitîyê tîpîk, ku dibin sedema hilweşîna total: ew "avêtin" li hev û din hemû negatîf hatiye ku ji bo demeke dirêj bi dest xistî, her pevçûneke. Fêmkirina li ser di vê rewşê de zędeyî werin bidestxistin e. The Young, divê bi zelalî bîr qaîdeya serekî ji bo xwe: hevpeyvînekê de ji yek pirsgirêk çareser bibe. Ev ne pêwist e ji bo bîranîna hemû heqaretên ne, ew dê êrîşên muxataban re û daxwaza ji bo parastina çewtiyan. hevpeyvînekê de avaker, da bawer nake ku bi ser keve.

Partner wê çi dixwaze?

Fikirîna li ser têgihiştina dualî - çi û çawa ew mohrkirin, ku di çend caran ji bîr dikin ku hevjîna te jî daxwazên heye. Pirsî, ka ew dixwaze çi nîv, em dikarin pirsgirêkên gelek çareser bike. Lê belê ji bo pêdivî û daxwazên kesên din, divê bi cidî bê girtin, çêkirina ne fun an belittling girîngiya xwe. Wek pratîkê de nîşan dide, hemû ji wan re bes beraqil e ku bizanibin ku ji bo hevjînê pir girîng e. Hingê wî bersîv da û got ku dixwaze tiştekî baş û malbata bêtir wê fêm nekiriye. Eger tu bi heman zimanî diaxivin, ji pair wê gelek hêsantir ji bo bidestxistina jihevtêgihiştin e.

Nîqaş li ser pêwendîyê!

Hushing xwe û pirsgirêkên afirandina îloziyona bextewariyê - karekî nebaş. negatîf Someday hê jî rê bi xwe bidin derve, lê ji bo ku ji hev fêm din e pir zehmet dike. Li ser têkiliyên pêdivî bi, tespîtkirina pirsgirêk di cih de, piştî ku xuya bû. Hingê argumana wê ne wek a goka mezin dibin.

Çima e şaşî heye?

Hewl didin ku fêm bikin, têgihîştina - çi ye û çawa be, pêwîst e mirov bizanibe ku "vejîn" - cûreyeke balance e. Tu dikarî bi tenê qebûl bike, bêyî ku tiştekî li vegera, da ku di forma "ez - we, hûn - ez", divê di bingeha ti têkiliya be.

kesê, û ew li hev awantaj û dezawantajên xwe - ji bo pêşxistina malbata tenduristî û couple bi serkeftî bi dema krîzê de parastiye, ji bo fêm bikin ku hemû kes wê pêwîst e. Hûn dikarin ramanên xwe bi xwe ji bo kesên din jî raxe ne. Ev ji bo wan bigirin û bi hewl bo guhertina pêwîst e.

Er dikare biqewime dema ku yek ji wan jin û bi rêketinê ji bo berjewendî û pêdiviyên yên din bigire. Ev helwesta neyînî têkiliyên wê bandorê û dê gava yekem a KCK'ê Dûran. Yek, divê her tim bi bîr bînin ku ji wişeyên hêrsa û bêhna ku zû an dereng "bikeve" de, di nîvê duyemîn tîne.

Carna jin û çi girîngiya ji bo tiştê herî biçûk jî pêvebike ne û li ser cudahiyên biçûk mereq nekin. Lê hemû bi pîvaneke bi tiştên biçûk dest pê dike, û ji bîr neke ku ev ne pêwist e. To bibînin lihevkirinê û fêm vetoyê ya nîvê duyemîn e her tim gengaz, di heman demê de pêwîst e ku nîşan bide şehrezayî, sebir û agirbest ji bo berjewendiyên xwe bi xwe pêşî.

Dema ku malbata ku wê bi riya demên krîzê de, têgihiştina dualî û rêzgirtina wê bibe bingeha, ku alîkariya wê xilas bike têkiliya. Ji ber vê yekê, girîng e ku hîn ne bi tenê dikarî to listen di heman demê de jî hev û din bibihîzin. pevçûnên pircarî - îşaretekê xeter, tê wê wateyê ku çend divê demê de zêdetir li ser pirsgirêkên xerc û hewl bidin ku fêm bike ka çima ev pêk tê.

Çi asteng ji hev fam bikin?

têgihiştina dualî di navbera mirovên girêdayî li ser gelek faktorên. Afirandina a malbatê, şirîkên xwe bawer in ku kutayî piştî wê bijîn, ji ber ku di wê demê de ji boyaxkirin, têkiliya bi hêz in, û zehmetiyên xuyaye ku tiştên kêm di jiyanê de. Lê belê, bi dem rewş hinekî cuda ye, ji ber ku hestên ne wek geş ne, û hewesa bêdeng down hinekî. e, ne hewce ye ku derbas her duyemîn heye û bi vî awayî bi tirsnakî nîv birînê, wek ku berê heye. Ev di vê pêvajoyê de bû û di destpêkê de ji krîza e.

Psîkolog ne tenê li ser çawa ye têgihiştineke hevbeş heye, lê belê ji sedemên sereke ku rê li ber wê yekê ku ji couple ye fêm êdî hev û din jî ne:

• helwesta re hatie danan ji bo pirsgirêkên ji partner, li vê helwesta biçime nav Tevlihevî xwe.
• Nenasîn ji bo çalakîyên dema vala hevbeş.
• daxwazên erê bilind.
• berjewendiyên xwe bi yekemîn, û daxwaza partner doza bêhna wan.
• Nerazîbûna xwe bi pêdiviyên cinsî ji hev û din.

Dema ku yek û hevjîna dest pê dike li ser têgihiştina dualî bawer - çi û çawa ji bo jinûve bidestxistina baweriya û rêz - ev pêngava yekem ya ji bo serketinê ye. Family - karê rojane ku tîne, şahî, eger gel hevdû hez e.