Facials piştî 50 salan. care bi bandor, piştî 50 salan

Ev demeke dirêj tu bi dizî ku bi temen, di çerm de dikeve guherînên girîng bû. Bi taybetî jî lape li ser background ji van diyardeyên pêvajoya MENOPAUSAL. Ji ber vê yekê, facials piştî 50 salan ya mecbûrî ye. Di vî temenê xwe, divê ew jin di lênêrîna ji xwe bi lênêrîna pêktê, bigirin, ciwanan û bedewiya longer-mayînde.

Çi ji çerm dibe?

Climax ne rêya herî baş tesîr li ser çerm, wek ku di vê pêvajoyê de, ji asta estrogen di xwînê de kêm dike. Di çerm de ji ber kêmkirina layer qelew û girîng swept e pir zirav. Jî, guhertin di avahiya collagen, da ku hemû pêvajoyên başbûneke is de hêdîbûn stuyê xwe.

Li gel zuha, jineke dikarin bibînî ku xuyabûna wê bida derdorên tarî di bin çavan de, palikan, û qermîçok de gelek kes, û wekî mezinbûna zêde ya hair rû. Bi gelemperî, di şiklê rûyê flabby û sagging dibe. Heke canê a jin e, hê jî ciwan, yên Guherandinên gelek dikarin xwe bitirsînin. Bişêlînin, ew dikarin li ser plastîk bifikirin. Lê hemû ne wisa xirab. facials Dilsoz, piştî 50 salan dê alîkariya ji bo kêmkirina van bandorên ji bo herî kêm.

Çi bikim?

Piştî ku gihîştin temenekî, divê ew jin rêzikên bingehîn bi bîr û bi wî re dimînim taqîbkirin destê xwe:

• Ma exercise dûr ne.
• Eat rastê.
• Parastina çerm xwe ji faktorên ji derve zirarek mezin dide.
• Ev girîng e, ji bo vexwarinê gelek şilavên zelal.
• Bîr li ser xûyên xerab.
• Ji bo piştgiriya ji bedenê, tu pick up a madeyên biyolojîk kompleks.

kosmetîk minasib

Jin divê bi bîr bînin ku hûn divê bi tenê bi wan tê wateya ku minasib ji bo temenê xwe bi kar tînin û li hev xwe type çerm. Hemû agahî dikarin li ser pakêtên, lêkola, çêker mecbûr e, ku hemû welat.

To care tije bû, her jin divê a cleanser gel û lotion hene. Di tu rewşê de sabûn kar ne ku ew ê ziyanê mezin ji çerm çewtiyan. Hucreyên û wusa bi temenê qels, da ew e ku ne pêwîst ji wan re piştgîriya bêtir. Skin dest bi diqeşêrin off û neman û hişk bûye.

Bikaranîna detergent nerm e, tu nikarî li ser wê yekê ku di çerm de ye, bi têra xwe engorged ne û hydrated xeman. Hilbijartina cream mafê - hêsan e, lê ne pir girîng e. Ev preferable bo bidestxistina amûrên ji bo çerm hişk e. Ev ê rewa xefik û parastina ji zuhakirina derket.

rakirina mêvanî.

Exercising facial piştî 50 salan, divê dilgirane ji bêyûm newfangled be. Ev yek bi taybetî rakirina mêvanî rast e: beşek ji gelek amûrên di nav pêkhateyên hormonî ku sedema qewîmîna mezinbûna hair li ser rûyê. Birds bi hyaluronîk, kevzê û deftereke nebatan an Tuan naskirin wek ewle.

Sibehê û êvarê

A jin divê qaîdeya serekî bi bîr bînin: divê hûn ji bo kesekî ku di sibeh û êvara da xema. Pê re jî, berhemên estetîk, tu qeydên pincarê kar û paqijkirina çerm bi qeşayê - ku ew pir kêrhatî.

Exercising tedawî facial, reviews û tips cosmetologists divê diyarkirî were hesibandin. Ew ê alîkarîya we bike ku alavên rast hilbijêre. bijartîn - li ser şiyarbûn, divê tu cream ku moisturizes û şev derbas dibin. Masks divê qet nebe heftiyê de du caran bi rû paqij serî, meşîm herêma eye de. Bêhna masûlkeyên, beauticians pêşniyar avabûye ji bo hemamî steam an cover rûyê şil pêşgîra germ. Jinên ku hemû ji van pêşnîyaran û keramet, tekez dikim, ku li ser çermê paqijtirin, ÊMEYE zêdetir û nû bû.

bûyerên massage

facial Professional dide encamên baş, lê massage tehliyekirina laşê Tu dikarî xwe bikim. Ji bo vê jî, kesê divê baş were paqij bike û bisepîne a cream xwedîker, ku qeydên vîtamîna E û nebatan.

Berî ku tu bidomînî, rasterast ji bo prosedûrê de, divê hûn ji bo kesayetiya serê. Tiliyên bo bipêçî "lepên" û tevgerên bezandin biçûk to drive antî-rastê ve. Hair, divê di girşê di komkirin û r'akin.

Palmiyeya bi ser eniya sepandin, da ku tips tiliyeke xwe di navîn girtin. Massaging ber keviya pêwîst e. Prosedûrê de, sê caran hêdîka dubare kir.

Tiliyên divê ji perestgehên û çapemeniyê de tê sepandin. Di vê pozîsyonê de, ew divê çend seconds bigirin. Exercise gelek caran hate dubarekirin.

Palmiyeya bi ser rûyê danîn, da ku çavên xwe di navbera ring û tiliyên navîn bûn. A kesê divê ji bo xwedîlêderketina a bi givaştinê û kêm û lock çekan. li wir tu dikarî relaks bike û dubare prosedûra. Next, bar, tiliyên xwe ber bi gepên wê bikin û rê li trafîkê bin tadeyiyê. Di dawiya çalakiyê de massage ya bi zorê ji guvaşt, destên xwe bi rûyê xwe û bila here, pêwîst e. Ev alîkarî dê relax masûlkeyên.

Secrets of Kal me

care ku divê bibe, dêlindêz, rojane nas, wusa jî balkêş be ji bo jinan, ji bo hînbûna sirên ku hatine xwarê, nifş bi nifş û tecrubeya ceribandin re derbas kirin.

Herî ewle û saxlem de her tim tê wateya, ku bi bingeha tenê malzemeyên xwezayî tên hesibandin dîtin. Eger bi rêk û pêk anîn, encam e dirêj li bendê ne.

Broth

Ew li ser bingeha taybetmendî û pêdiviyên ji çerm amade kirin. dirûnê Decoctions çêtir di êvar, bikaranîna xercên ku dikare li dermanxanê kirîn. Israr dike ku ew li ser wan panzdeh deqe, û piştî sar ew dikare di nav firaqê amade û wê tozek de rijand. Ji bo bidestxistina herî zêde bandora, tu şorbê û qeşayê de cemidand paqijkirina rû.

lotions

Ku tim a rûyê nû wê derê, li mal çavdêrî ji bo ew bibin bi rêkûpêk. encamên baş bide lotions li ser malzemeyên xwezayî. Ew dikarin ji cucumber nû, pel aloe û buckthorn bipije. Ew di rêjeya 1 amade kirin: 1 û bi israr ji bo li ser deh rojan. Piştî ku lotion protsezhen wê, pêdiviya wan bi paqijkirina rû bi sponzhikom pembo.

maskeyên

Facials piştî 50 salan, divê cîhêreng ên maskeyên de. Ew ji bo kalbûnê çerm tên. Tu dikarî fêkî, sebze an berhemên rojane bi kar tînin. Pêwîstiya wan a blender an purê da bi duryanekê û li ser çerm serî lê bidin.