Ez dikarim luknja diya dimêjînin vexwin? Menu ji bo du

Di dema lactation divê gelekî baldar be bizanibî tiştê ku tu dixwî. diet Breastfeeding mother`s Divê hemû maddeyên bi pêwîst ji bo pitikê de dihewîne, herweha ji bo pêşketina şîr. Bijîşk bi şîret dixwe û şilavên din di dema xwarinê. Lê belê ez dikarim luknja diya dimêjînin taybetî eger li derveyî germê, û çay û compote bêtir westiyayî vexwin,? Pirs ew e, karekî ne hêsan e. Luknja, ku alkol related ne, hê jî bi hevîrtirşkê bajaran. Û çawa bi wê yekê ku piştî bikaranîna alkolê ya di asta xwîna rabe, ji bo 2-5 ppm be? Ev derkeve holê ku diya luknja dimêjînin ziyanker e? Di danîna menu bo du kes hewl bide ku bersiva vê pirsê.

Luknja: milkên kêrhatî

Ji demên kevnare de, ew parastin û bêhempa ya recipes ji luknja, ku rê to get an jî vexwarinek saxlem erzan. Ev savoir-luknja dihewîne ku vîtamînên B, asîdên amînoyî, kalsiyûm, magnezyûm, hesin, vîtamînên A û quenches C. Home Product tî û Modelkuva. Lê belê, kufik, ku beşek in ji, kêrhatî ji bo her kesî ne. Bi piranî, ew ji jinên ducanî û kesên ku şîrdanê de ne, û zarokên wateya di bin temenê 3 salan. Berî bikaranîna, bawer bin li ser ka tu luknja diya dimêjînin vexwe bifikirin.

contraindications

Yeast doza flatulence. Eger jin pirsgirêk bi zik heye, ev e teqez çêtir e ku naxwazin. Ger dê, bi hesteke mezin, dema bîreya dikarin baby biêşîne. Sîstema digestive ji baby hatiye yet wek encameke wisa vexwim dikarin colic û gor van gazên hene pêşxistin ne.

Ev diyardeyên pir bi jan ji bo pitikên in. Nadryvisto zarok negirîn, pirsgirêk bi a BDP'ê dest pê dike. Ji ber vê yekê bijîşk bidin bersiva neyînî ya li ser pirsa ka gelo tu luknja diya dimêjînin vexwe. Bi taybetî jî xeter berhemên store silnogazirovanny bi bikaranîna dyes û preservatives - kompozîsyona xwe ya xerab de ye. Di encama bûyeran di zik, dûyên, serdilşewatî dest pê dike. A analogue mala eksê havênkirin didan, dihewîne alkolê.

Ez dikarim vexwim luknja diya dimêjînin bi kîmyona?

Tê bawerkirin ku, ku ez vexwim bi taybetî bi hostatî û bi cehter alîkariyê li ser damezrandina şîrê tesîreke erênî li zarok baş-being û. To amade brew divê nanekî rye (400-500 g). Ev divê bê nav pariyên biçûk birrîn û zuha di tendûrê de tê. Hingê 5 lître avê pour û dev ji bo 4 h. Hingê wêr'a û zêde ji beaker di encamê şekir rohn, 2 h. L. kîmyona reş û 10 g hevîrtirşkê rawestin 12 saetan. Niha hûn dikarin luknja diya dimêjînin vexwin, ji ber ku di wê de naveroka hevîrtirşkê ya biçûk e.

diya ciwan li ser a note

Dema zarok, kal û bi hêztir bibe, mom divê ji çi vexwarinên ji bo pitikê kêrhatî ne haydar bin. Luknja dikare ji bo zarokên starting at 3 years old dayîn. Dîsa, li store ewle ne û DHKC. Best - mal, qels, ne pir sar û bi sivikî şekir brew. Ev dikare bi bikaranîna fêkî û berries kirin, û, ji min bawer bike, kid şa bi vê jî vexwarina wê bibin! Ma zarokên we ji bo vexwarinên şêrîn hîn ne, ya herî baş vexwarina ji bo zarokê xwe di germê - ava paqij, çay qels, vexwarinên berê, esîr û ... brew homemade!