Di çend rojan çêtir e ku ducanî.

Ev zelal e ku ducanî û zayînê piştre ji pitika xwe, divê ji bo guhertina schedule asayî yên jiyanê. Ji bo hinekan mexdûr ên karîyera xwe bi xwe ye, û ji bo nûsazkirinê yekî ji plana malbatê. Ji ber vê yekê îro bêtir û bêtir jin û bala li ser pirsa, ku rojên avis baştir ji bo plankirin ku we wextê xwe baş in.

Pêşîn, ka em li çend awayên ji fertilizationê de bi bandor binêre.

rêbaza hejmara 1. A çalakiya yek-dem.

The herî krîtîk, wek ku hûn dizanin, cara yekem têkiliya e, gava ku mezintirîn giranîya spermatozoa hene. A zê de bi qasî kêm bi nîv di kiryarên cinsî bûbin. Ji ber vê yekê gelek jin û mêrên xwe ji têkiliyên cinsî bo ser hefteyekê berî çalakiya girîng ên fertilizationê.

Rêbaza hejmara 2. sperm male xwaribû.

The roleke diyarker in ku têgihîştina dane mêr hucreya sex. Ji ber vê yekê mirovek, divê ji bo ku têkiliya girîng kêm du hefte amade kirin. Ev ji bo danasîna nav diet berhemên zibilê wek goşt, fistiq û masiyên pêwîst e. Ew motility ji sperm zêde dikin. Di tu rewşê de ne dikarin alkol û overwork di rojên * Amadekirinê vexwin, ji ber ku ev xerab dike qalîteya û mêjera sperm. Deng, bê guman, kûçikan, lê ev pêwîst e "bi rêve" ji mate xwe. Nature, hewa paqij, atmosfera romantîk, van hemû faktoran xwedî tesîreke erênî li ser motility sperm û mood ji mirovan, û, wek ku Gerk e, her weha pir girîng e.

Method hejmara 3. Hilbijartina rojê.

Û di dawiyê de, pirsa sereke ya vê gotarê de, ku di rojên baştir in ducanî. Di demên antîk, gelek olên heta kiryarên cinsî di demekê de hinek qedexekirin. Û bi piranî wisa ban heft rojan ji menstrual cycle bûn. Ev adet pir hişk ji ber ku hemû stendine jiyana sex ket li nîvê cycle, û ew yê mezin e di vê demê de ji îhtîmala ji konsepta serkeftî.

rêbazên Modern hilbijêrî rojên kompleks.

Di vê temenê naveroka agahî hema hema herkes dizane, di çi roj baştir in ducanî. Van rojan de li ser cycle ovulation de bikeve, lê belê ev Hêjayî gotinê ye ku bi her cycle hesibandin, ji bo ovulating bê. Lê vê bizanin jixwe, ne hemû jinan.

Fîlolog salekê ji bo jinên di bin 28 salî dê bibe 9 - 10 ovulations, û dema ku temenê zêdetir ji 28 salan û heta 33, di sala ne 7 heye - 8 ovulation serkeftî. Û piştî ku 35 hejmarên texmînî gelek kêm e.

Her menstrual cycle sedem ku, kramp ku mezin li yek ji follicles. Û di bin bandora hormonên sex mature egg mature jin. Li dora nîvê cycle (wek ku li jor hatibû nivîsîn), ev egg ji follicle hat amade ne ku hevdîtinê bi xezan e. egg ji dirûtinê re amade ne li ser bîst û çar saetan, û spermê xwe ji sê heta pênc rojan dimîne. Heke têkilî bi mirovekî (mêrê) wê di du an sê rojan berî ovulation bibe, "çalak" sperm ne bes e. Lê eger têkiliyên rasterast di roja ovulation pêk tê, ev dê gelek şansên ji konsepta serkeftî zêde dikin. Ez dizanim ev agahî her jin nikarin bizanin bê kîjan roj ya ducanî wê baştir be.

Niha jî em li ku çawa ji bo dîtina van rojan de tam binêre.

dem ovulation niha bi awayên cuda li hejmartin. Ev rêbaza calendar, rêbaza pîvana germiya ji binzik, rêbaza (nufûs) ji bo lêkolîna saliva û romana wateya - test. Herî hêsan û rêbaza di dema me de, kesên ku leza hez dikin, dê, bê guman, li ser test ovulation. Wî di cih de nîşan bide we ku roj avis baştir, ji bo vê yekê bi îhtimaleke mezin ji rastbûna.

Lê belê kesên ku bawer dikin ku mumkin e ji bo kontrolkirina pêvajoyê yên kompleks yên şirîkên de sekneke hene. Tu nikarî bi vê arîkarîyê yî, ji ber ku li cihekî ku ev bi rastî ye. Ji bo nimûne, di çi rewşeke baş ew e ku ducanî, eger location nedîtî qirka? Di vê mijarê de divê wê ji bo doxtor, ji ber ku çend ku di zewacê ji bo sal û gelek ku çawa hewl ne hatine li wir bijîn, di heman demê de ducaniyê de nayê derve ne, bê. Û di gava ku ew ji nişkan ve biryarê berde û guhertina şirîkên, ew di cih de avis dibe. The dizî here hêsan e, hemû ew pêrabeste ya cinsî yên her du alîyan de ye. Ji bo nimûne, a penis male xwar çepê ye, wek şirîkê malzarokê an jî tersê wê.