Dema ku zarokên tirî û fêkiyan rêz bide wî?

Tiriyên, bê guman, kêrhatî ye, dikeve û bi fêde. Ev berhema dihewîne beşekê mezin ji pêşvaçûyîna ku riayeta tenduristiyê. Ji ber vê yekê, diya ciwan bi lez berry tamxweş tedawî kids xwe. Lê gava ku zarok dikare bi tirî û fêkiyan ji wê re hatiye dayîn? Em dê wan pêşnîyarên pediatricians re parve bikin.

Feydeyên tirî,

Dê û bav li ser pirsa tirî di çi temenî de zarok dikare bê dayîn bifikirin. Piştî ku hemû milkên bifeyde ji vî berê tê nasîn e. Bi vî awayî, ji berê de cûrbecûr hemû maddeyên bi û vîtamînan de. Jî di nav de ew niha li mîqdarên mezin yên fructose û hiliyayî, ku madeyên enerjîk ji bo bedena xwe ne. asîdên organîk ku berries make up xwedî milkên antîseptîk û pakkirin. Tiriyên dewlemend in potassium, magnezyûm û calcium in. Ji van ya dawî ji bo mezinbûna û durist baby damezrandina bone pêwîst e. Potassium bandoreke erênî li ser masûlkeyên dil de, dema magnesium alîkariyê ji bo bihêzkirina sîstema rehikan.

Tiriyên de dihewîne, vîtamîna B, C, PP, A, ku, peyvendiyên heyî yên destnedanê bandorê, baştir dîtiniyekê de, ku ji bo mezinbûna hair û neynûkên xwe, herweha ji bo rewşa çerm.

To date, ku dermanê kevneşop e herêmeke cuda ye, ya ku bi dermankirina nexweşiyên cûr bi alîkariyê ji berries û fêkiyan ji wê re têkildar hene.

Tevî van hemû avantajên, ku berhemeke pediatricians çi pêşniyar ne ku bikevin nav diet zarokan. Çima ev e, û ku zarok dikare tirî dayîn? Hewl bide ku fêm bikin.

di xeterê de çi ye?

Tiriyên pir "giran" berhemê ji bo digestion. Ji ber ku zarok hê sîstema enzîman avakirin ne, di zik de ye nikare bi qasekî wisa delicacy ne. Di encama vê çalakiyê de, di bikaranîna wê û ava fêkiyan berry dikarin nexweşiyên cuda yên tract medê, bi taybetî jî, yên wek zikêş, colic zik pêş. Di çi temenî de zarok dikarin tirî û ji bo rê li reaksiyonên bi vî rengî bide? Pediatricians pêşniyar ne ji bo xwe zû bi pêşgotineke ji parêza ji hûrikên yên vê berhemê. Bi taybetî jî, zarokên sala yekem ya jîyanê û berry fêkiyan ji contraindicated ye.

Ev jî girîng e ji bo xwe not bikin ku tirî, xwarinên alerjî in. Dixwar, berries dikare reaksiyonên baby wek çerim, sorbûn ji çerm, xurîn, damezrandina edema li çewtiyan.

Piştre, li tiştên ku zarok temenê mirov dikare bi vê tiriyê rez û fêkiyan tê dayîn? gel çi ne û got li ser vê doktor?

pediatricians raya

dê û bavên ciwan bi şîret li ser pirsa dema ku zarokê te tirî bide, dixtorê zarokan bipirsin. Nirxandina dîrokê û tenduristiyê ya nexweşan, bi tixtorê zarokan nikarin bidin bersiva bi kalîte be. Di vê rewşê de, pispor qebûl dikin ku ji hûrikên di bin temenê du salan de, bi vî rengî jî, hilbera ne pêwist e ku bikevin nav diet. Ev e ji ber wê yekê ku hizr û tirî egerê reaksiyonên alerjîk, herweha bibne ronê.

Dema ku zarokan ji tirî dayîn, ku çawa bikin? ne li gor hin qaîdeyan ku tu divê ku ji bo danasîna baby xwe de bi berhemên nû hene. Bi sernekeve, berovajî bi van pêşniyaran, dibe ku zor ji reaksiyonên neyînî pêş.

Rules of danasîna fêkiyan de rez di parêza

Pediatricians pêşniyar yekem ji bo pêşkêşkirina kids fêkiyan ji berries. Ev divê qaîdeyên jêrîn:

• fêkiyan de rez, divê bi ava vexwarinê de rêjeya 3 paşguhxistin: 1.
• To nasdayin ku zarok bi vê berhemê, divê bi du dilopên dest pê dike. Piştî pipsqueak yekem tam ava fêkiyan de, mezinan bi baldarî divê rewşa baby çavdêriya di nava rojê de: Ma BDP'ê, bibînin, ka in reaksiyonên alerjîk hene, eger baby hatiye colic pêwendîdar hatiye guhertin.
• Pêşniyara me ew e ku ne di fêkiyan de rez zarokan heftiyê de du caran.
• Tu hêdî hêdî dikarin li gorî mêjera ji bo du kefçî zêde rojê.
• ava fêkiyan divê ji kid zûtir yek seet piştî xwarinê bi sereke dayîn, bi taybetî jî heke zarok e, ji bo xwarinê berhemên rojane.

Pêşniyar ji bo cîbicîkirina tirî di xwarina zarokan

Dema ku zarok dikarin rêz bidin wî, çawa ku bikevin nav diet ji baby wisa berhemên? To bînin feydeyên berry û çi şert û mercên ne xwes wek nexweşiyeke ji alîya medê û alerjî sedema ne, ev girîng e ku li pey pêşniyarên ji pediatricians:

• Dest bal zarok bi delicacy nû be tirî spî. Bi tevî, ku bi vî rengî ya berries de maddeyên bi kêmtir, ku bi hêsanî ji alîyê bedena xwe de bihelînin.
• Peel berê divê paqij be, jê tovên, û pêşkêşkirina zarokê te bi tenê a çêkirna wê gihîştine.
• Di tu rewşê de ne nikare berê xag bide - ew dikare nexweşiyên giran medê çewtiyan.
• Berry bi berhemên şîr, av sodayan dihel.

Side ji tirî û ji bo zarokan

Berê nû a "giran" ji bo digestion e. Ji ber vê yekê jî, baştir e ji bo ku zarokê xwe re li firaxê xilas kir, ku wî bicivînin. Di dema tedawiyê germiya herî ji pêşvaçûyîna bi rûxandin ne, da ku nirxê vê berhemê ye, bi tenê hinekî kêm kir. Di heman demê de, ji hidûdên yên berê di vê rê de bi awayekî zêde dike.

Bi vî awayî, hûn dikarin tamxweş û saxlem compote tirî, soufflés, mast homemade, û bêtir amade bike. Li tiştên ku zarok temenê tirî wek yek ji pêkhatiyên firaxê qediyayî bide wî? Nebim wek kefê bi çenek berries an vexwarin berê dikare kids hetta a year-old dayîn.

Recipe Casseroles bi tirî

Dema ku zarok e ji niha ve gengaz bidin tirî û wek hêmanê re li firaxê qediyayî, tu Kurdaxê û vexwarinên bi berries tamxweş bikin. Ji bo nimûne, em pêşniyar dikin ku recipe sade casseroles bi fêde û baş ji bo kids du salan e. Ji bo amadekirina xwe, divê ji malzemeyên jêr e:

• 100 g ard;
• rêyek din ji toz baking;
• egg;
• 200 g penîr;
• çend tirî peeled;
• şekirê an hingiv tam bike.

First we pêdivî bi mix bi ardê pijandinê Ardê moxilkirî. xwe purê penêr Cottage bi duryanekê an jî pêwîstî bi bikaranîna wê ji bo bi destar blender. Hingê, lê zêde bi girseyî di encamê şekir an jî hingiv tam, hêk, pelikên tirî. Mix bi tûmî, heta ku berhemên homojen, lê pêwîst e ku hêdî hêdî nasandina ard bi ardê pijandinê. Bijarteye, tu Vanilla, gwîzan hûrkirin, slices banana an, helboqkirin ... paqijkirin û lê zêde bike.

Hevîr di encamê de divê li Awystralyayî silicone danîn, ya baştir ji bo hilbijartina a biçûk a la carte. The baby bêguman wê enjoy firaxê qediyayî, tu formê de di form of animals an jî tiştên bi kar tînin.

Bake divê di tendûrê de ji bo 10-15 deqeyan li agirê 170-200 dereceyan de biperçiqîne.

Em pêşniyarên ji pediatricians li ser dema ku zarok dikare bi tirî dayîn û çawa ku ji bo danasîna vî rengî jî, hilbera di parêza ji xwarin baby parvekirin. Ev girîng e, ji bo ji bîr nekin ku her tişt baş di nermbûna e. mezaxtina cor bi cor yên berries dikarin aloziya cidî li tendurîstîya pitikê xwe çewtiyan.