Çima ducanî ne dikare bibe demarî in - Sebeb, Hilbijartinên û Pêşnîyarên

Ku bedena mirovan de nuwaze hatiye dîzaynkirin ku: xwezayê de mekanîzma hema hema îdeal ku ne tenê hemû sîstemên yên ku bedena mirovan de bi hev re bin kontrola afirandin hatiye, di heman demê de jî bi serê xwe, hewldan ji bo mezin dibin, ji bo pîr, bo pêşxistina fîzîkî, derûnî û nabim. More kar pêwîst prodelyvat bedena jin - ducaniyê de, hilgirt û zayînê de bê dinyayê baby - van mekanîzmayên xwezayî bi ku li ser astê kûr hiþ danîn in. Lê belê, tu nikarî careless û bila ew "rewşa balkêş" tesaduf. Ku zarok saxlem bû, bê guman divê hûn ji bo xwarinê rastê, parastina jîyana bijûn û hewl bidin ku bertek ne jî bi hestyarî ji bo rewşên cuda jiyanê. Çima ducanî ne dikare bibe demarî ne? Çi ewqas xerab e nikaribû ji tirsa an stresê, a derbirîna bi hêz yên şahî an jî hestên biqewime?

Ya yekem, zehmetiyên

Di qonaxa yekê de ji gestation bedena jinê jiyan bilind dînin. Damezrandina wê, embrîyo, mezinbûna lezgîn ji zaroka di malzarokê de, ku ji tiştek xuya dike, vediguhere ku ji çend hucreyên di mirovan - pêvajoyeke pir bi aloz, di dema ku pitik diguhere û guhertina her roj e. Central ji bo van hemû metaforên digire mezinbûna şanên damaran birîtî ye ji mejî û mêjokên piştê ku pitik. Binpêkirina dewletê yên psîko-dilovanî ya diya dikarin ji bo nexweşiyên û pathologies demara ji fetus rê. Ku sedema sereke çima jineke ducanî ne dikare bibe rehikan e.

Bęjeyek ji binketina li rewşa normal û ji bo dayikên dikarin ji bo encamên û dorveneger kirin bin: lag di pêşketina piştre yên ku zarok, û li count dawîn - heta autism. Ev derkeve holê ku pir girêdayî sex ji fetus, û herweha bi demarî xwedî tesîrên cuda li ser keç û. Ji ber ku ev bandor di her rewşê de ye, deng û awazek neyînî boyaxkirin, zelal dibe, çima jinên ducanî ne dikarin demarî bistînin û xeman û tenê need to try, eger ji bo tasfiyekirina ne cîhêreng ên ji faktorên, xirab ku tesîra xwe li mood, hingê qet nebe ji wan re îhmalkirin.

A mûcîze biçûk

bedena yekem klînîk çespandî, kesanên ku zarok wek laşekî bîyanî, û eger jin jî nade dema ku balafirên ji bo şert û mercên jiyanê ya nû, guhertina background hormonî tune ne, û ne pîrr emotion, û toxemia, û hîsa hene.

The yekem trimestera Hemîletîya - pêvajoyeke dijwar. A jin dibe ku ne ji yên weha guherînên girîng di laşê wan de û ku li benda a baby dizanin, da ez hergav ne li fêm bikin ku xwezaya xulqtengî, westandin, ku ev diqewime û çima. jineke ducanî ne, dikarin di dema hemû neh mehan ji ku rahiştiye baby demarî be, lê di destpêkê de emotionality fişareke gelek caran dibe sedema kurtaj.

Bide li ber hestê

Yên ku diçin bibe dayika wî, plan her move, hêsantir amade bike ji bo têkoşîneke pêşerojê, lê ew dikarin gelek ji Guherandinên ditirsînin, li bendê ne ji bo ku ew bi tenê wê ne amade bin. Em dikarin çi li ser moms pêşerojê de, ji bo ku rewşeke nû surprîzek bû, û li gel hişyariya rastî DU'yê ji dayîkbûnê şaxa, beden a message cuda yên sosret ku tu divê ji bo baş şîrove dikin û deşîfre dişîne dibêjin.

Di rastiyê de, ducanî - e nexweşiyeke ne, ku bedena xwe amade dike ji bo vê mehê, û bîrdoziyê de jî, divê cihê xwezayî bigirin. Herî girîng - seqbêrî guh bi çi hest hiþ û hestên xwe re dibêje, hingê li wê derê pirsgirêk û xemên, û pirsa ku çima jinên ducanî ne dikare bibe demarî û digirîn, dê ti moms an dads an doktor sereke xwe neherimînin .

A mirov bi hêz

Doktorên Western dixwazin derbas her cure xebatên, di nav de bi dayikên paşerojê. Yek ji cara berhemên alimên Çavdêriya 500 jinên ducanî bû. Karê doktoran ji bo lêkolîna bandorên stress li ser pêvajoya gestation, herweha nifşên ku li paş, û derûnîya zarokên ku tevahiya.

Di dema bijîşk encamên balkêş yên lêkolînê de rabû. Ev Derket holê ku stress ji dayik, eger ew ku rahiştiye boy, dikarin van sedema pirsgirêkan:

• fetus perenashivanie;

• dirêj di dema zayînê re;

• têkçûnên derûnî di zarok (Tirs, tearfulness, autism).

Di encam de herî metirsîdar ên sebeba vê yekê, tu nikarî ji bo jinên ducanî be demarî - zaroka wê ne mimkun e. Di demên stresê e, zextên xurt dakeve, gera xwînê, çûnûhatina hewayî ku di bedenê de, xwedîkirina zarokan, pitik, ji bo jiyana madeyên ku encamên di pathologies pir giran bin.

cute baby

Bi keçên hinekî cuda ye. Zanyar dibêjin ku zêde mom req nikaribû kar zûye, zedeyî entanglement umbilical dikarin asphyxia qewîmîna.

bandora neyînî ya li ser derûnîya ji nûbûyî, ku aloziya ji dayik di dema gestation tîne, piştre jî celeban pirsgirêkên demara û psîkolojîk da.

Yê herî mezin di bandora stress weke faktoreke ku tesîra xwe li zarok, da xuyakirin ku di qonaxên piştre, Guherandinên ji hefteya 28th, di heman demê de jin çima ducanî ne, dikarin di dûcaniyê yekem be demarî? Ev dem - sign up to hefteya 12 an, fetus da nazik û hestyar de ku herî hêzdar stresa hisî nikare mirina wî sedema e. Ji ber vê yekê, fêrbûna li ser rewşeke balkêş, girîng e ku nekevin tu stresê.

Çiyayê şahî

Çi ji komepeyva "ti stress"? Çi ev hemû stress? Ev berteka ji organîzmaya mirovan ji bo hander cuda derve jî, ku mirov dikare wê bi tenê ferhenga hestên xerab an impressions, westandin an overload, di heman demê de jî baş, bûyerên happy, bîskên bextiyarî dijwar e.

Hinek kes bi hestên erênî wiha hestên xurt li tecrûbeya, ew dikare bibe, tevî ku demeke kurt, aloziya di bedenê de. Ji bo ducanî ew dikarin bibin sedema zêdebûna tone ya uterusê, ku kêmkirina, Wellah xwe, an jî beriya demê zarokanîn, û pitik dilşahiya ya dayikê di form of kêmbûna oksîjenê û naxoşiyekê li xwe hîs bikin, bi rastî ne dizanibû ku ew binpê aştî û çima. jineke ducanî ne dikare bibe demarî, lê çi bikim, eger rewşa stres, hê jî pêk tên, ku çawa ji bo rêgirtina li zûtir?

How to keve stress?

Gelek moms bîr a hest sivik ji xwe runin, ew di dema ducaniyê de jiyîn. Nature û bi vî awayî diparêze, dê û pitik wê, afirandina, xêlyeke, xwezayî ji bo cureyên cuda yên stresê. Tedbîrên wisa ne, carna jî ne bes e. Wek jin di vê rewşê de, nikarin xwe bi dest bixe wateya aştî û aramîya alîkariya?

• çay herbal rehetbûna;

• minasib ji bo atmosfêreke sistkirin;

• serhevdanî ronahiyê, tinctures û doz (li ser şîretên dixtor da);

• massage lingê;

• eger tu dem e dereng, tu dikarî bath germ bigirin, herin pool, di bin baranên sar şuştinê, di heman demê de bê guhertin agirê ji nişka ve, ew bêhna baş bi silikîn û westandina e, rastawazan bedenê.