Chicory li ducaniyê de

Her jin, ducanî ku, divê pir hay ji wê yekê ku ew vedixwe, û dixwe be, ji ber ku rewşa xwe pêwîstî bi çavan ji ti xwarin û vexwarin ji ya nihêrîna bandora wê li ser fetus.

Ev gotar dê alîkariya ji bo pirsa li jêr bibersivîne: gelo mimkun e ji bo jinên ducanî ji bo vexwarinê chicory.

Chicory Grass mezin dibe û li her derê li heb li rêyan, li çolan. Di beşa herî kêrhatî yên it - rayê, dihewînin, beşekê mezin ji vîtamînan de - Komeke ku vîtamînên B, C, asîta folîk, inulin, proteîn, micro û makro - potassium, phosphorus, sodyûm, hesin, û hwd.

milkên kêrhatî yên vê herb yên mucîzeyî malbata aster, tê zanîn ji demên berê ve. bi taybetî jî di nav wan de wek in:

- asayîbûna kar dil

- dasekinandina mîkrofilora rovî

- û girjî li demarên

- stimulasyona digestion û zêdebûna ya bi xwarina

- choleretic û milkên hersêyan jî.

Û eger hûn bi bikêr jor, bandora dij-iltîhabeke ku li ser bedena lê zêde bike, jêhatîbûna ji bo kêmkirina rêjeya şekir di xwînê de ye û naveroka miqdareke mezin ya vîtamînan de, li chicory li ducaniyê de divê şert e, ji ber ku ew dikare bi pirsgirêkên ku reht a jin di vê dema dijwar de ji bo xwe û dema baby pêgeha.

Serdilşewatî û constipation - hevalên gelek caran ji jinikê li hînkarî. Chicory di dema ducaniyê de ne bi tenê dê alîkarî ji wan re holê, ev jî ji bo pêşvebirna metabolîzma, rê li jahr û yên din berhemên rûnê metabolîzma di bedena dê berhevkirina, bêy ku ti ziyan ji bo mom an jî pitika wê.

Û eger di wê demê de bûn, hin tevlîhevî, ji jinikê re, divê illeh chicory bigirin di dema ducanîyê da. Di vê rewşê de jî, hejmara malikên sor ên xwînê, ku rê bidin wê ji bedena xwe bi serbestî û hatinê oksîjenê ji bo hemû hucreyên, bi vî awayî rê li diqewimin nebese zêde dike. Ji bo amadekirina vê vexwarin shoots bikaranîn bi sêvik flower, bi ku bikaranîna grinder goşt pelçiqandin, û paşê guvaştin. Divê tu çend caran vexwin a roj, ku tevlîhevkirina ew bi şîr.

Ji bo tasfiyekirina hêdîbûna di mîzê an, aloziya maddeyan chicory di dema ducaniyê de divê wek tincture bikaranîn. Ji bo vê têkelê is roots pelçiqandin binçavkirin, birijîne ava kelandî de li rêjeya ji du sed graman bo çar kevçîyên de israr di thermos de çênabin. Tu divê ji bo vexwarinê hemû avî bidestxistin di nava rojê de û piştre Dotira rojê heke pêwîst be to cook dîsa.

Chicory Di ducaniyê de, an li şûna qijilandibû, wê tê bikaranîn û pirsgirêkên bi mîzdankê tirşî ji. Lê belê, ji ber kaloriyên wan kêm ji vê diçînin, ne dikarin bên bikaranîn, û ew jinên ku di rewşeke balkêş in, ku bi giraniya pênasîna dît. Shoots û pelên li Fayz gelekî bi fêde û pijandî li petrolê ne - wek antênên cuda. Wiha xwarinên ne bi tenê dikarî kêrhatî, di heman demê de dikare bi kêfxweşî dema dixwar bide.

ducaniyê de chicory pir baş şûna Valerian, ji bo rewşeke aram. Carna ew wek bêhêz bikaranîn tiryakê agirdaxistinê bo lêdida xwarê, germahîya kêm, ji ber ku jinekê hin îhrac dihesîne.

Chicory di dema ducaniyê de ne tenê wekî tiryakê bi ewle, tê pêşniyarkirin destê healers û doktorên bikaranîn, di heman demê de jî wek cîhgira, ji bo vê jî vexwarina wek qehwe. Û ev e bi xeter, berovajî, e pir alîkar e, tevî ku ne her jina ku di rewşeke balkêş e, dare vexwarina - ew ji hev pirr cuda aroma nas vexwarin dêvila.

Chicory dikare bi awayekî azad li ser hemû dermanfiroşan di formê de hişk kirî, û li dikanên bo vexwarinên, ku tê de ev herb dermanî.

Lê, ne her tim pirsa "gelo chicory ducanî" ew dikare îdia - yes. Ev herb heye contraindications: firaxên varicose, hemorrhoids, gastritis û birîndar bûna mîde.