Çawa ku ji edema rizgar bike

Gennady Malakhov, derhênerê navdar yê Rûsyayê, çend nîşanên hêsan ên pêşniyaz dike ku hûn dikarin biryar bikin ku hebûna tezmînatê bi dilxweşiyê heye:

1. Baweriya çiqas zehmet e ku ji bo ku hûn di dawiya karên rojan de ji tilikê veşartin.
2. Di êvarê de, ew zehmet e ku bi pêlavan re bişînin.
3. Heke hûn sorsê bikişînin, hingê hûn dikarin ji pişkên xwe re nîşan bidin.
4. Hûn biçûk xwarin, lê dîsa jî giran bibe. Heke dibe ku zêdebûna avê di bedenê de, û gûr û dilê xwe rawestîne bi vê yekê dibe.
5. Heke hûn tilê xwe li ser tissûya nerm zehmet bikin û çend çend sêlan bigire, hingê ew azad bike, wê derê bibe ku demeke dirêj dirêj dike.

Hemû van taybetmendiyên di bedena zêdeyî avê de nîşan dide, ku hestyar û tengahiyeke gelek biêşîne.

Ji bo sedemeke din ya mimkin a dîtina we, divê hûn doktor bibînin. Bi taybetî - di bûyerê de ku çermê ji bo demeke dirêj ve bimîne û ji hêla rêbazên kevneşopî ve tê de ne kar dike. Û niha - çiqas li ser xaniyê xwe ji rizgariyê rizgar bike.

Compresses special specialist can help. Wê vê yekê amadekirin: Bi hevpeymanên wekhev û kêlîkê zeytê, tevlihevkirina van pirsgirêkên hûrgelan dikin, tevgerên germî yên ji binê jêrîn. Cihên pêvajoyên pêvajoyê divê bi cilên cil, û paşê bi qeşika mûlekê ve bête veşartin, û şev ji vê derê derkeve. Divê pêvajoyê rojane ji bo mehê dubare bike.

Gelek kes nizanin ka çiqas ji edema vexwarinê veşartin. Wê çermek avêtina zelal bikin û bi avê avê avê bike. Heta ku 15 deqîqeyan dişewitîne, paşê paqij bike û di cîhek germ de bihêle. Ew ê bêtir ji saetekê nebêjin. Ji bo ku hûn şîretek kêfxweş in vexwarinê bidî, hûn dikarin dikarin cixarekî piçûk kêmtir bikin, kîjan hûn dixwazin dixwazin. Pêdengiya xwarinê di rojê de du saetan heta heşt roj di şeş nan de. Ji bo bîst rojan veguhestin.

Hilbijartina rêyek ku ji bo edema rizgar bike, ne ji bîr nekin ku ew ji hêla ava ve ava dibe. Ji ber vê yekê, diuretîk dikare dikare bike. Hêzên lemonê bistînin, li ser germek paqij bikin yan li ser germê xwarin, û zû derbas bibin. Pêwîstek peşandî divê di nîvê xweyek 3 salan de ji bo 30 deqe berî xwarinê xwarin. Ew hewce ye ku ji avê germ û honey vexwarin.

Çawa ku li ser lingên edema rizgar bibin, zeytên nû yên baş hene. Pêdivî ye ku hûn hewceyê nîvê kotê nû ya gazê ya nû, bi kûçik û lemonê re. Divê vexwarinê vexwarin divê di sê rojan de sê parçeyên parçî parve bikin û di nav sê mehan de vexwarin. Divê her xizmetê divê bi rêjeya 1: 1 bi avê germ germ bibin.

Riyeke din - ziravên greens. Ew ê parsley, rookên û pelên ku hûn hewce ne ku hûn bi rêya grûpê ve derbas bibin. Ji ber ku ev girseya vê girseyê girseyî divê di pêhnê enamelê de û avê avê (2 kîlan), bila 8 demjimêr li germê germ bikin. Piştre, stenbolê, pişka lemonê zêde bike. Influenek du rojan ji bo du rojan ji sifrê vexwarinê, paşê sê rojan bikişînin, û du rojan dîsa dîsa tiliya xwe vexwarin.

Di dema sar de, poz dikare bibe, dibe sedema xemgîniyê û bêaqiliya mirov. Çawa ku bi şewitandina darê veşartinê da ku ji bo ewlehiya xwe bifikirin?

Ya yekem, divê hûn bi rêkûpêk çareser bikin ku bi çareseriya qelsê ya avê qirêj a avê. Ji bo vê yekê, hûn bikarhênerên taybetî yên ku di firotanê de têne firotin bikar bînin.

Ya duyemîn, hûn dikarin dikarin dermanên vasoconîzîkê bistînin, bi baldarî rêbazên wan re bi xwendin.

Diuretics dê ji alî edema din re alîkarî bikin . Ew ê beşek ji dermanê vexwarinê bêtir derxistin. Zincîran, bêhtir, kafê vedixwe, çê şîn

Çaremîn, ew e ku ji bo petrolê, eucalyptus, fir - çêdibe xwekêşî ye.

Pêşnîyariyek din jî germkirina nîsê ye. Ji bo vê yekê, ew e ku ji hêkek zehmet-êkêşkêş e, heqê piçûk hildikîne, û paşê wê bi xweşikek hişk an cilê xweş bike. Dema ku hêsantir bikişîne hucreyê qirêj. Ji ber nose zirav dike û şêrîn xurt dike.