Bone Avocado: milkên sepanê û kêrhatî

Avocado - fêkî, ku çêkirna full of regezên bikêr û xurdemeniyên, girîng e ji bo mirovan e. Ji bo similarity taybet yên çerm cîhekê kesk xwe ya bi çerm ji crocodile ev berê nedîtî ye, bi navê "perû alligator". Bi piranî, em bavêjin, kevir, lê belê di vê rewşê de jî, baştir e ku. Gelek in jî dizanin ku ew dihewîne vîtamînan de girîng e ku ji bo bedena me girîng in. Niha hûn dikarin gelek li ser çi avocado bone fêr bibin. serlêdana xwe ya li herêmên cuda, wek Cosmetology gengaz e.

Çi maddeyên bi di bone de

Tovê avocado potassium û phosphorus ji di berê pir zêdetir e. Ceza herî zê de ji van madeyên di berên xag e. Li fêkiyê saturation vîtamînan de kêmtir dibe. A pit full hejmareke mezin ji asîdên amînoyî girîng. Jî, ew dihewîne Têlên sebzeyan û madeyên antioxidant.

avokado Bone: bandoreke erênî

Sipas ji bo pêkhatina dewlemend yên li hundir de ji vî berê heye hejmara milkên kêrhatî.

• bandora Anti-înflamatuar. The bone naveroka bilind ya antîoksîdan. Ger tu tozeke ku ji it, ti nexweşî dê bê li darxistin.
• xebatên Laboratory li heywanên xuya kirin ku, cismê flavonol de dihewîne ya tovan, ji bo şerê li dijî tumor e û rîska xuyanîbûna wê kêm dike.
• Erzankirina kolesterolê. astên bilind ên fiber landin, asteng dike ku alîya digestive pişaftina bi dohn şertû. Bi vî awayî li ser damezrandina plaketa di firaxên.
• Zanyarên nîşan da ku toz bone hin virusê fetriyatan dikuje.
• Ji ber ku milkên antîbakteriyele, avocado bone dikarin mîdeya xirabûyî alîkarî, îshal.
• Lêkolîn nîşan didin ku ji pêşvaçûyîna dihewîne di bone, di dermankirina thyroid alîkar. Ew jî ji bo kesên ji obezîteyê jî baş in.
• Antîoksîdan alîkariya dev ji kalbûnê zûye. mezaxtina Regular ji toz alîkarî berhemên collagen, ku çermê ji qermîçok de diparêze.

Bone Avocado: application

Seed "perû alligator" dikare bê xwarin, lê ew tama tal li xwerû ye. Ji ber vê yekê, ji bone, divê karibin ji bo amadekirina baş be. Ji bo vê, jê li ser çermê qehweyî ye. Hingê ew ji bo li hev parve core de paqijbûyî dîtim û bake an xurde, heta ku rengê zêrîn-sorî pêwîst e.

Piştî ku bone cooled hatiye, bi temamî ziwa û qirçîna di blender an coffee grinder wê pêwîst e. Toz amade ne ji bo bikaranîna. Niha jî dikare bibe bit biharatên ji bo ti sêniyan dişon, lê bi tenê qederekî hindik be.

Gelek çawa bi kar çalan avokado de bi fikar in. Em dinirxînin, hemû riyên li Faktayên zêdetir.

Bikaranîna a decoction û tincture ya tovên

The toz e bi hêsanî mumkun a decoction. Ev bi temamî alîkar qasekî bi rovî. One Teaspoon ji toz ku tas nîvê avê pêwist e. Hemû ev e, ji bo 10 deqeyan bikelînin. Piştî israr ji bo du saetan û zextê de. Take a nîv saet beriya dixwar, nîv qedeha ji decoction 3 caran di rojê de. Drink divê sips. A Bêguman full of tedawî 2-3 hefteyan e.

action êlûnê de jî tovên avocado tincture hatiye. serlêdana xwe ya li êşên cur bi bandor e. bone hêrandin bi israr li ser vodka an alkolê di nav hefteyê de pêwîst e. The tincture qedand, ji bo êşa masûlkeyan an jî movik tê bikaranîn. Diçinîn, di herêmê de bi bandor ber bi çav ew asankariyê êş. Serêşî to lubricate lîkor whisky ya.

Bone Avocado: di kozmetîkan

Toz, amade kirin, ji van tovan ku ji bo çermê te pir baş in. Gelek terîfên cuda ku dikanin alîkarîya we bi pirsgirêkên cuda cosmetic mijûl hene.

• A paste ji toz fine, ziwa acne û têkoşîna bi iltîhaba li ser rûyê wî. Ev ji bo mix di ava germ û bone pelçiqandin bo paste pêwîst e. Ji bo baş bandora, tu petrolê dara çay lê zêde bike. Şerabê di encamê de divê tenê li ser acne di mîtingê de sepandin û ji bo minutes 4-6 bigirin.
• bone hurkirin nû, tevlihev bi petrolê burdock - rêya herî baş ji bo baştirkirina rewşa hair û bi wan re bibiriqe. Şerabê ya ku li serê, a massaging kêm sepandin, û pêça bi destmalekê, hûn ne giringe. ji bo nêzîkî saetekê Bila mask. Piştî derêxin, bi şampoyê. Ev nayê pêşniyarkirin bi kar mask ji bo xwediyên çermê çapê.
• Eger hûn ji dûndana ji Enkîdu bi petrolê estetîk, mix, tu kêmasîya dest bi paqijkirina çerm.
• Tu dikarî bi scrub bedena bikin. The toz têkel bi qehwe erdê ye, zêde xwê deryayê û serî li çerm, a massaging kêm. Prosedurên weha başkirina tone çerm. The têkelê jî dide tint tan ronahiyê, wek colorants birîtî ye avocado bone.
• serlêdana xwe ya gengaz û weke rûpoş ji bo rûyê e. Ji bo vê jî, mix tovên erdê bi heriyê bi toz e, şerabê bi avê ji bo dewleta slurry paşguhxistin bû û ji bo 15 deqeyan. Piştî ku derêxin, û serî li a cream Koma Rew.

Bone Avocado: contraindications

Ji ber vê jî hemû sînordariyên li ser bikaranîna mezinan ya tovên ku ji vî berê e amade ne. Lê zarokên baştir bidin ne ęrişî. Yek, divê her tim bi bîr bînin ku ew dihewîne maddeyên kimyawî - tannins. Ji ber vê yekê, di hinek rewşan de jî, ew dikare avocado bone biêşîne. serlêdana xwe bi tenê li qederekî hindik guncan e. Na, tu dikarî madeêş an zikêş qezenc. Ji ber vê yekê jî, baştir e ji bo bi kar tînin, ev topically.

Reviews li ser bikaranîna vê bone

Avocado gelek kes dizanin çawa berê tamxweş û healthful. bikaranîna wê li xwarinê, ji bo ku berhemên cosmetic added. Lê her kes bi dizane çi li ku sepan avocado bone. Responses li ser de carinan bala tama tal. Lê belê, ji bo gelek ew baştirkirina rewşa çerm û porê alîkariya hatiye. Û ya din jî bi alîkariya hin nexweşiyan qenc kirin.