Ayurveda - çi ye? Ayurveda ji bo kêmkirina kîloyan

Ji bo bicihanîna armancên wan hemû divê di tendurustiya derûnî û fîzîkî. Bi rastî jî, li gel, bi taybetî li pêş heyatî de ye razî nefsê, fêm dike li ser girîngiya tenduristiyê baş e. Piştî ku hemû, di nebûna wî de, ku hest xwe xebatê ne pir baş e, û ji ber vê yekê ku bi cîanîna kêmtir be. Jî, transcendentalist, ku jiyana xwe ji bo xizmeta Xwedê diyarî, divê hûn bedena saxlem bi serkeftî bi pêkanîna kiryarên giyanî ye. Hem piştgiriya yekemîn û duyemîn tendurustiya xwe Ayurveda alîkariya wê. Ev beşek ji zanîna Vedic, ku Xwedê hê di demên kevnar da gelê ye. Di vê nivîsê de em ê hewl bidin bersiva vê pirsê: "? Ayurveda, çi ye" Û li ser xalên sereke binêrin ji vê hînkirinê. Werin em dest get.

pênase

Peyva "Ayurveda" ji Sanskrit wek dikin "ku zanista jiyanê." armanca xwe - ku hîn kesên ku ji bo parastin a mêzîna hişê, pêkhateyên sereke yên balance ji bedenê fîzîkî û têkiliyên bi aheng ên bi jîngehê.

Li jiyana hemdem, gelek faktorên cuda ne ku binpê mêzîna xwezayî me li wê derê. Lê li pey şid yên Ayurveda, pêwîst e li ser dijîn bi girava çolê. Li şûna wê, bi kar tînin qaîdeyên "zanist ên jiyanê" bi durustî nîşanên nehevsengiya ku di bedenê de û ji bo tedbîrên minasib ji bo restorekirina mêzîna xwezayî. Û kesek dikarin hîn bibin ku nasnameya nîşanên heta ku nexweşî bi xwe, ku êş û azarê dê bibe. Jî, rêbazên zanista jiyanê di têkiliyên bi kîloyan derbas dibe. To hîn çawa bi kar diet Ayurveda, em li jêr nîqaş bikin. Û niha em a pênase kêm lê zêde bike.

nêzîkatiya pêşemîn

Ayurveda, reviews yên ku bi piranî erênî, li ser pêşîlêgirtina nexweşî û parastina tenduristî disekine. Çareserkirina holê nexweşiyên - ev armanceke navîn e. Ji bilî derman sporê û diet Ayurvedic de jî temîyên bi cîh bîne xew, liberçavgirtina prensîbên jiyanê, di demsalên cuda, cycles lunar û cureyên destûra. Ew jî li ser qaîdeyên reftara di civakê de dipeyive. Hemû yên li jor dikare alîkarîya rê li ber pêşketina nexweşiyên. Ayurveda - ev e, forma pasîf ji terapiya ne. Li gor dabûn wê, mirov bi tevahî berpirsiyarî ji bo jiyana xwe bi xwe qebûl dike.

Naturopathy

Di beşa yekemîn de, em li pirsa bersîv da û got: "Ayurveda - ew çi ye," Lê belê, hê çend xalên girîng ku divê bê nîqaşkirin hene. Û yek ji wan Naturopathy e. terapiya Ayurvedic dimeşin bikaranîna tenê xwezayî, çavkaniyên xwezayî - nebat, mîneral, metalên ... Berî her tiştî, di kursê nebatên mezin li çolê, an jî kesên ku ji ber daxwaza bilind an hempa rêncberî in, lê belê bi bêyî bikaranîna zibil sûnî, zêde bûye. Di Ayurveda heye dermanên kîmyayî synthesized û kompleksên vîtamîna-mineral.

Di avaniya û pêkhateyeke berhemên xwe yên xwezayî re hevdîtinê ku destmal ji bedena me, da ku bi hesanî tên hezmkirin û baş tê mêtin. Bê guman, dermanên synthesized kêmkirina germahîya û mexdûriyeta êş, lê ew gelek tesîrên, ew bedena me de sedema ji bo Nesrellah. Bi taybetî jî di dema bikaranîna demdirêjî. Ev girîng e ku fêm bikin ku dermanên ji bo bitepisîne nîşaneyên ne bi tenê. Sedema gelek ew ji holê ne. Û ev dibe sedema ji chronicity yê nexweşiyê. The tenê malzemeyên xwezayî tê bikaranîn terapiya Ayurvedic. Ew organên navxweyî xurt bike, ku ew xwedî avahiya similar ji wan re.

Food wek derman

Ayurveda, reviews yên ku li ser forumên nîqaşê yên ku, li gorî pêkhatên identical ji xwarin û malzemeyên dermanî. e ku, dermanên dikare wekî xwarinê de bê bikaranîn, û berevajî. Ji ber vê yekê, xwezayî, non-jehrî, xwezayî tonics bikaranîn, di dermankirina Ayurvedic, hem ji bo tenduristî û ji bo nexweşiyên giran. Di destpêkê de, ew ji bedenê bihêz û bi hêzkirina destnedanê, û ji bo ya diduyan - e û alavên ji bo dermankirina nexweşiya. Ev girîng e, ji bo hemû offers derman Ayurveda, ji bo bersivdana nerêkûpêk şexsî. An na, ew ê ziyanê bo man û bibe sedema alozî bînin.

Bedenê de wekî sîstemeke single

Sîstema tibî modern bi tundî bi taybetî di warê her rêxistinekê taybetî ji hev vediqetîne din. Tê bawerkirin ku nêzîkatiya cuda ji bo pirsgirêka Ayurveda li: tedawî tê kirin berfireh hatiye lidarxistin, hesabê têkiliya bi sîstemên din ji bedenê. Eger nexweşî li hemû organekê yan jî bedena herêma hin întellektuel de, paşê çawa vê û beşên din yên laşê. lêkolîn Modern, piştrast dike -% 70 ji nexweşiyên sîstemê di xwezayê de ne.

T'evî ne nexweşiyeke di heman demê de nexweş

Di zanistê yên jiyanê xaleke gelek girîng e. Wek Ayurveda dibêje, dermanî dikare bi tenê di bûyerê de ku ji bilî nîşanên vê nexweşiyê bi taybetmendiyên nexweş zanîn bi rêve birin. Ev size bedena, parêz, bisebir, temen, xwezayê derûnî, û yên din. Ji ber vê, kursên cuda yên tedawiyê dikare ji bo du nexweşan bi nexweşiya tayînî heman. Ayurveda nêrîneke şexsî ji bo her nexweşekî îbadetan.

Tasfiyekirina sedemên nexweşî

Li gorî ji bo ku zanista jiyanê, mîkrobên nexweşiyê-sebeba - ev dibe sedema navîn ji vê nexweşiyê ye. De faktora sereke - bi aramî ji sê doshas: kapha, pitta û hirî, (sê prensîba management a entegre, ji sîstema neuroendocrine de). Eger ku axa bes bi bereket e, hingê di nav wê rabû tovên zadekî zû û belav bû. Dema ku balance ji sê doshas dinalim, bo mîkrobên tenê çebû, axa bi bereket e. Ew di bedenê de bi lez zêde dikin û rê li ber derketina holê ya vê nexweşiyê. Ji ber vê yekê, erka sereke ya zanistê yên jiyanê - ku xwe bidin ku hevsengiyên ji sê doshas.

rêbazên teşhîs

Bila ji me re theme din jî ku bi temamî bersiva wê pirsê veke: "? Ayurveda, çi ye". Û vê mijarê - rêbazên pişkinînan. Di derman Western ji bo vê armancê bi kar tînin. Amûrên sofîstîke û xebatên biochemical. Lê belê di Ayurveda nêzîkatiya pir cuda. Ya herî girîng - ku ev tecrûbe, mişt, intuition û averûyek ji doktor e. Ew bi kar û metodên License de, sade ne û dikarim xerckirina pereyên hewce ne. Û sereke ji wan li awayê "pênc neynik" dema muayeneyên li ser çerm û keramet, e topên guhan, çavên, zimanê dayikê û nebza.

Girîngiya nutrition

Ji bo tedawiyê yên ku bi hêza nexweşiyên Ayurveda divê bên serast kirin. Ev mijara ku di detail di peymanên kevnar nixamt, rêznameya ku bi awayekî çalak di pratîkê de Weiden bikaranîn. formula Ayurveda e: "Eger mirov bi diet pêwîst bihêzî, hingê ew ne hewce ye, eger ne, ew jî ew e ku ew bi wî re dê alîkar." pêşketina tevî midaxeleyan ya doktoran, - nexweşiyên xwe bi xwarin û durist û li çewt pêk ne. Jî, wek avê erodes kevir û nexweşiyên bihêzkirina an tune bedenê. Science jiyana çav digire, ne tenê enerjî-lê bi çalakiya biochemical xwarin. Gelek kes dipirsin: "çawa bi kar bînin diet Ayurveda?". Rexnedar jî zelal e - bi alîkariya dieting, ku hereketê ne. Şaşwazî a diet - ev tê wê wateyê ko li pey jîngeha xwe ya xwezayî.

kosmetîk Ayurveda

A cihekî taybetî di çanda Indian karûbarên ya neynûk, diran, hair û çerm. Ji bo vê jî, em xwedî derfet in, hem li mal û pîşesaziyê de bi rê de tê hilberandin. kosmetîk Ayurvedic, in, çend hezar salan li wir, û recipes xwe bi di gelek peymanên kevnar ravekirin. Bi vî awayî wê de jîya a test cidî ji dem. Taybetiya sereke ya kosmetîk - nebûna bi temamî ji pêkhateyên sentetîk.

oáza ji canê

Îcar hûn zanin ku bersiva pirsa: "Ayurveda, ev çi ye?" Ev dimîne, ji bo ku dawî gavê. Babeta oáza ji canê roleke girîng Ayurveda dilîze. kirinên qenc û xerab borî de jiyana şert û mercên bûyîna niha bandorê. Encamên van çalakiyan de li karma mirovan ava bike. Eger di jiyana bihûrî de, wî karma xerab de bûn, ew dikare hejmareke mezin ji nexweşiyan re têkildar bi şêwazê bi klîşeyên neyînî çewtiyan. Wiha, nexweşî dikarin bi xelekên standard nayê qenckirin. nexweşiyên Karmic bi destê têgihîştina û tobeyê de wek by stran û pratîkên ruhanî û qaîdeyên olî dermankirin, herweha.