Ziravkirina çermê: çi bikin?

Di cîhana nûjen de, zilamek bi faktorên derveyî hawîrdorê derveyî derve ye, ji ber ku ew rewşeka fîzîkî di rengê herî baş de jî dijwar e. Pir caran em fêm nakin ku çi dişewitîne li çermê, û çawa çawa bi xwe re têkevin. Tenê pispor pispor e ku di vê rewşê de alîkarî bike.

Êşandina çermê: sedemên nexweşiyê

Pir caran di jinan de, pevçûnan dest pêkenîna meha mehane nîşan bikin. Lêbelê, divê hûn nimûne wekî nerazîbûnek aerîtîk bi kemmetîk, gû, an xwarina xwarinê nade. Bêguman ev nîşanên neheq e, çimkî pîvanolojiya pêşveçûnê, ku dibe sedema pêşveçûnên nexweşiyên dermatolojîk. Di nav alîgirên herî gelemperî xwarinên kesane, materyalên kevneşopî û dermanan vekirî ne. Di vê rewşê de, dakêşandina çerm tê nîşankirin ku di parastina laşê laşê bodyê de tête kêm kirin, da ku ji bila ji bo hilweşandina nexweşî, ew hewce ye ku rewşê ya tevlî fîzîkî. Tewrêkirina li çermê kesê pir caran nûnerên jinan hilweşînin, ji ber ku ew dixwazin li deryaya vekirî li deryaya vekirî, herdem bi karanîna kemmetîk re bikar bînin. Pêdivî ye ku çermê hêsan a hêsantir e ku ji ber rêjeyên ultravioletî ve xirab e , heke hûn paşdêriya bingehîn bixwaze, hûn dikarin nîşanên neyînî hêvî bikin. Heke hûn karsaziyê bi tevlihevî ye, hewl bidin ku hilberîna pêdivî ya rêbazê ya feda-ê, ew e ku, bi awayekî normal, lê bêyî şadiyan, bi nimûne an an bêhêle. Bi vî awayî, hûn ê bizanibin kîjan wateya veguherîn an jî temamî werin jêbirin.

Ziravkirin li çerm: çawa be?

Bê guman, bêyî bizanin sedema sedemek rastîn, ew pir zehmet e ku ji bo dermankirina tedawî binivîsin. Di rewşekê de, bangekek pisporek yekane tenê meriv dikare mimkun e. Doktor di xebatên pêwîst de digire, an anamnesiyan kom dike û, li gor encamên wergirtin, dermankirina dawîn. Lêbelê, tiştek bêtir kirin û piranî, wek nimûne, gava ku pêşniyarên pêşîn ên ruhê divê çarçoveya çalak bike. Dosage ji hêla yek tabletê ve 10 kîlometr giran tê hesibandin. Ev tedawiya adorbentek zehf e, ku alîkarî ji bo zextên û maddeyên din ên ji bodyê ve tê veşartin. Di nav çend rojan de riya betaliyê ji nexweşiya nexweşî de derbas dibe. Tête pêşniyar kirin ku di şevê de li gora germê vala bikişînin, bi gelek avê avêtin.

Ziravkirina çermê çerm dike: çi bikin?

Gelek, rûsiya bi xemgîniyê û şewitandina şewitandinê bi hev re ye. Pisporên şêwirmendî ji bo dermanên kevneşopî yên kevneşop bikar bînin. Bi taybetmendiyên bandor ên ji kelepên germî hene. Hûn dikarin bi rêjeya wekhevî, kemendulû, celandine û stenbolê ya St. John dikare bi germê kêmtir û bi temamî vekin. Di şiklekî şîn de, dîsên kincê kincê bistînin û li herêmê zehf kirin. Tewrê li ser çermê neheqkirî ya neheqkirî divê bi rexneya parsleyê an qonaxa nû ya kulberê bête kirin. Ew girîng e ku ji hêla alîkariya parsleyê ve ji wan re ne tenê nehêle, lê jî jî ji darê pirtir, ji ber ku ev cilên taybetmendiyê dirûşm dike.