Sports û FitnessSports Outdoor

Wek şikand li ser Rollers

To date, yek ji awayên herî populer ên şahî di nav ciwanan, û ne bi tenê di e skating inline. Niha jî xweş e pir biha, û ya herî girîng ne - kêrhatî. Ya herî sereke, a surface rê baş û alavên proper (çawanî). Bi selection baş li movies tu bawer bin ku ew ê we bila ne xwarê.

Ya yekem, pirsa ku ji YNKê veqetiyabû û hilkeft, "wek şikand li ser Rollers?" Û ne ji bo tiştekî ku ew bala û di rêza yekem de ne, wek ku hespên - wesayîta bêtir talûke. Pirî caran, beginners hîn bi hêdîtir dikit li ser Rollers bi amûrekê plastîk taybet, ku cara rear (bi piranî li aliyê çepê). Bi vî rengî şikand ji bo rawestandina tevgera mimkun e, lê carna hin zehmetî hene. Di serî de, eger ku kalîteya wê ya madî ji ku şikand is made belengaz e, ew dê di demeke kurt de ji dem û Zîlanê, û bêtir rawestandina navgînên vê amûrê ne gengaz e. Ya duyem, bi hemû hîle û tu li ber yên weha jî amûreke pêkanîna. Lê belê ev avantajên wê: ji bo arşîvkirin, ev cure bi suret û hêsan e.

Ji bilî brakes bi rêkûpêk, tu cureyên din ên bikevît û bi kar tînin. Şempîyonên Novice caran nav an object bump: dara, sênc, a ku blokek ji betonê. Ev type of stop travmoopasen bes, wê di leza bilind nekin, nexwe encamên bajon nekevin. Ya herî sereke, - Ji bo hilbijartina tiştekî rastê û ji nav wî lez bump ne. Next, qet nebe gel bêhêlin view di vê type of fans sporta- dev ji bikaranîna fulcrum pêncemîn. Pir bi xeter e! e di pratîkê de dûr birînan, abrasions an birînan ne hene. Li jêr, bi riyên ji bo hêdîkirina wek roller - teknîkî. Ev kar tîne pênase ji yên di tevgera. Rêya herî hêsan ku dev ji tevgera bi alîkariya teknolojiya "bêhêlin a cot bike." Here lingên sock bi poz kêmkirin, lê ne bi temamî. Ji ber vê, e stop hene.

Tu dikarî vebijêrka "wheel bo wheel" bi kar tînin: e avetina ji wheel ber yek skate ji rear din tune. Bi alîkariya biçûk "serpentine" rû jî dikare fikreke baş bi derengî be. Lê belê du bi awayekî bi taybetî di hilberînê yên bi suret û hene, lê gelek Şempîyonên didîn ew bibe yê herî mezin di serêş. Loma, çawa ji bo şikand li ser Rollers bi rîya egera. Li vir, li cihekî taybet ji hêla hesta balance û şiyana bo kontrolkirina bedena xwe, ji wan hatiye dagirkirin. lingê piştgiriya berdewam ji bo bar, yê din jî li ser wheel yekem danîn - ji kabika xwe ji ridge desteka, ji ber ku pêkhanîna an nabêje obtuse. Ev yek bi egera li pey wî, ew pir tûj e.

Care divê bê kirin ew e ku rîska yên gir û diketin ser pişta wê heye. Wekî vê awayê bi navê «T-stop», dema ku yek roller ye biserêxwe, ji ya duyemîn danîn.
Here balansa jî pir girîng e. Hilbijartina herî guncaw teknîkê baş work-out, kes dikare roller çawa retard fêr bibin.

Yek ji cûreyên xweşik û awarte herî skating roller li slalom e. Here werzişvanên nîşan çi ew dikarin ji bicîhanîna jumps xeter, nepayî in û li hewa û unsûrên din nafikire. Ji ber vê yekê Rollers slalom divê pir xurt, çalakbûna xwe û rehet be.

Di vê beşê de bazara wek alavên herî erzan. saxlem (bafûn) bi îhtîmala darê kevî - shell Plastic divê frame dijwar be. Boots - nerm. No kêmtir girîng e - bi hêsanîya yên cil û off. Components divê bi hêsanî biguhere be.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ku.delachieve.com. Theme powered by WordPress.