Wêjeya Psîkolojîk: lîsteya yên herî baş pirtûkên

Çi rol nake psîkolojiya a jiyana mirovan? Ev alîkarî ji bo baştir fêm cîhanê hundir de, xurtkirina têkiliyên bi kesên din jî, bi armanca xwe di jiyanê de hilbijêre û fêr ji bersivên pirsên ku herî girîng e. Ji ber vê yekê ew e, da gel di wêjeya derûnî bû. Read yek weşan di şevekê de dikarin gelek tiştan biguherînin helwesta şexsî. Tenê deh ji karên herî serkeftî nikare bê tespîtkirin bê.

1. "Fake"

"Fake" - ev yekemîn romana derûnî di wêjeya Russian e, komploya ku hatin çêkirin. Nivîskarê vê karê yekane Nikolas Born bû. Ji rûpelên pir pêşî ya nivîskar nezanî, ji bo dema wey herî ku derê bûn şerên li wir veguhestin, em dikarin bên bihîstin ku fîşek û tirs wild niha ji bo jiyana xwe bû. Bi vî awayî, kesên di hezkirinê de bikeve, bi hev naynin û dikarin ku mafê e û yên ku neheqiyê li rewşa dayîn ye fêm bikin.

2. "gazîkirina"

Ji bo demeke dirêj, jiyana Sir Ken Robinson ragihandinê related bi kesên ji statuya cuda bû. Bi vê tecrubeya ew nikarin fêm bikin bi rastî bû: her kesê şexsî ye û jêhatiya taybet xwe bi xwe. e ku kesek ku li tu çalakî dê mêjî de ji civakê heye ne. Van hemû ramanan, rê li ber rastiyê de ew bû ku ji bo wêje sosyo-psîkolojîk vê berhemê de di bin sernavê bilind-mibalexe dewlemendkirî hene "gazîkirina."

Nivîskar tekiz dike, ku ji bo bidestxistina dewlemendî kesek ne hewce ye ji bo xebatê. Ev bes aktîvîteyek bibîne ku wî qane exlaqî bîne e. Heger kesek e ne "bi hêza" biçin kar, û bi hemû dilê xwe de dest bi fêrbûna pîşe favorite we, wê gavê ew ê otomatîk xuya hemû: karîyer, qezenc û jiyaneke şad.

3. "Çima em çewt in?"

Wekî ku me berê qal kiribû, gelek pirsên giring alîkariya wê bersiva wêjeya psîkolojîk. Lîsteya yên bi vî rengî karên berfireh têra xwe dikin, di heman demê de ne, çend pirtûkên ku bi zêdetir ji aliyê xwendevanên hez dikir li wê derê. Wiha çêkirina profesor Joseph Hallikana e.

Bi navê berhemê, "Çima em çewt in?" Ji pêşî ve ji bo xwe. Nivîskar hewl dide ji bo peyda ber edliyeyê ji bo her tiştê ku li dora diqewime: Perwarî, windabûna di lottery, xuyabûna an dema neyînî di jiyanê de. Bi saya vê pirtûkê de, mirov dikarin hîn bibin ku rê li derketina holê ya rewşên bajon.

4. ji xûyên xerab

Mirovek dikare gelek pere li ser cixare derbas, ji bo saxiya û tendurustiya xwe bi vê, lê ez hê cixare derkevî ne. An alkolîk dê malbata wî helak bike, lê ew bi xwe dev jê berde şûşeyek din vodka. A muptelayê tiryakê amade ji bo firotina tiştekî bo dozeke e. Çima mirovahiyê di rîskê de ji bo xatirê ku gelek ceribandinên e, ku ew bi rê ve, û çawa ya xwe, girêdana xelas bin? Psîkologê navdar Richard O'Connor hewl da bikirên van pirsgirêkan girîng psîkolojîk. Wêje bi navê "Psychology ji xûyên xerab," xilas ji addiction bi milyonan.

Em perrtûke faylî PDFî wek mejî bi zora xwendevan bi awayekî din bifikirin. Ev cure pîvan piyana e. Mirovê di dawiyê de wê bifikire, wê ji xweş, bêfêde bo wî sûd, û ku ew dê winda bike, eger dem nayê rawestandin ne. Just a tool Siyaseta bêtir ji 50 cureyên cuda yên ji xûyên xerab nîqaşkirin.

The sê baştirîn karên, ku alîkariya wê bi xwe zanibe

Ji bo serkeftinê di jiyanê de, yek divê balance bi cîhana wî ya hundirîn bibîne. Ku, ji bo xwe dizanin. Ev rê dê wî ji bo baştir fêm bikin ka canê, ku rê ji bo herin, bi yê ku divê têkiliyê de ye, û ku divê were kêmkirin, û zêdetir. To qasekî bi vî karî li ser xwe bi xwe hema hema ne mumkin e. wêjeya psîkolojîk taybet dê ramanên xwendevan li ser track derhêneriya. Hemû sê çavkaniyên dikare bê diyarkirin, ku ji bo hevdîtina her kesî.

Psîkolog komarê Venezoelayê a populerbûna baş-KTyê de, piştî serbestberdana ya di pirtûkê de stand "The Power of Now." Ev yek ji berhemên bi hêz, ku gelek tesîr li ser hiþ mirovan e. Armanca sereke ya vê projeyê de - bi alîkariya ya ji tecrûbeyên hest, hat dîtin.Bîrên û xemên xwe bavêjin, ji bo derhênana fikrên wan, bi tenê li ser dema niha de.

Nivîskara navdar Liz Burbo 15 sal tecrûbeya di warê esebî dest xistin, li ber afirandina a pirtûka bi navê "dişewitîne, bedena te. Love xwe. " Bi vî awayî edebiyata pedegogî psîkolojîk kar din jî bi dest xistin. Bourbeau nikaribûn îspat bikin ku ji hemû nexweşînên kesekî bi xwe eşkere bû, di heman demê de ji bo pêşî li wan, hûn divê bi tenê yek tişt - ji bo bînin, da ku di asta derûnî.

Elizabeth Gilbert a Şahîkaya bi navê afirandin hatiye ", bixwe, Dua bikin, hezkirin." The book hînî wê dinya hundirîn, xwe ji bo bi temamî fêm bikin. Lê ji bo ku xwendevan dê ji bo ku ez hin temrîn pratîk.

masterpiece Gorgeous Russian

Bê guman, li lîsteya ji baştirîn karên ya cîhanê de yekem romana derûnî di wêjeya Rûsî, bû "sûc û ceza." Ji bo heft salan, Mikhail di rewacê de nivîsî vê pirtûkê de, û di 1866 de jî di dawiyê de ji bo xwendevanan jî tune bû. Fikra sereke ya di romanê de li rastiya ku hezkirina xurt, rast û bi hev re dikarin hemû astengiyên li hikm bike ye. Even kesekî wek Raskolnikov, dikarin ji bo baştir, dema ku di dilê wî de tune ne alavin de pêşpazîyê guhertin. Eger hûn ji wan hez kesekî, em dikarin wî yê herî mezin di guneh bibihûre, fêm bikin û hewl bidin ku alîkariya wî bike.

"Eliyê Kapê:"

1943 bû herî hêsan ji bo gelek welatên ne. Lê belê di vê pêvajoyê de bi xwîn, romanan psîkolojîk ji wêjeya Russian afirandin. Ivan Bunin a xebatên felsefîk bi navê "Eliyê Kapê:" nivîsî. Ev rave dike ku hemû diyardeyên herî girîng, ku dikarin wî mirovî di dema ew di hezkirinê de ye, bi rû ne. Ev gêj cîhêreng ên ji hestên: heyecan, axifîn, erêniye, û zêdetir. A çend çîrokên biçûk ên di yek pirtûkê da ku xwendevan ji bo yeNî nav a nû ya cîhanê ji bo wî.

Jibo kesên ciwan

Çi ji bo her dê û bav ciwan herî girîng e? Bê guman, ku zarokê wan saxlem, şa û îtaetkar bû. Mixabin, ciwanan gelek caran kiryarên ku dikarin ji têgihîştina ji bav û kalên xwe biçin qetilirin. Ew nav şîrketa xerab bikevin, dest bi jiyanê xirab e û tirsê de berdewam ji bo xwe. Çawa ew e ku diya ciwan dixwest ku zarokek derdixin, lê belê her tim li Chad xwe nehiştin. Pirsgirêka zelal e: ev sedema li perverde xwe kir. To wan dûr, hûn jî dixwazin ku hîn bêtir di wêjeya psîkolojîk ducanîyê da.

giringîyekî taybetî divê berhema Olga Vologda navê be "serxwebûna zarokên Parenting." Di kitêbê de di sala 2009 de serbest hat berdan. Ji bo 8 salan de, wê alîkariya hatiye peyda bersiva pirsên global ji bi milyonan ji dê û bavê. Author camiaya her xwendevan ji bo wê yekê ku pêwîst e mirov ji zaroyên xwe hez, di heman demê de li hemû divê bi pîvan hin hiltînin. Ji bûyinê, ev ne pêwist e ji bo ku ez her tiştî ji bo wî. Kid - ev eynî mirov, ku divê qada xwe ya, dem azad e. Ev ji bo avakirina şiyana baby de ji bo bidestxistina karekî pêwîst e. Tenê eger em di perwerdehiya zarokan qet dê mezin dibin baborî an jî êrîşkar organize, ev dê bibe mirovê rengî baş.

Jî, gelek mijarên ji bo zarokên tengiyê diyarî. Tu dikarî vê sedemê ji bo şêlên xerîb xwe bibînin û hewl bidin ku di wextê. Sipas ji bo van pêwendiyên di weşanên ji dê û bav û zarok bi hêz be, di malbatê de, ew ê rêz, têgihîştina û hezkirina keve.

The wêje psîkolojîk misogerî pêwîst ji bo her kesî ye. A komepeyvên me yên baş-bijartî, wergerandî baş, motîvasyona baş - ev hemû jî kesekî bibe hinekî baştir. pisporên Medical pêşniyar qet nebe salê carekê xwendin, wek kar ji bo pêşxistina giştî. Tenê di vê rewşê de, mirov nikare fêm bikin ka ew di jiyanê de dixwaze ji bo ku pişkivîna û giyanî be. Dewletê de navxweyî yên şexsî - ev dijwar dimîne, ku dibe ku hin komepeyvên me yên kûr û watedar tesîr e.