Tenduristiya tedawiya tundûtûjiya derûnî û sedemên ku dihêle

Sînromomaya tengahiyê ya demjimêran tê gotin, rewşeke din jî dema ku li wir heye, hestek hêz û vegera bi bandoriyê tune. Ev astengiyek wekî encamên jiyanê yên pir çalak e, û bandora neyînî ya rewşa hawirdora xirab e. Ev cînroomek nexweşiyek ya cîhanê tê hesibandin. Û hejmara mirovên ji vê pîvanolojiyê dikişînin, bi rêjeya bilind bilind dibe. Sînromomaya bêdengiya çandî ya zehmet e ku zehmet e, û ji ber vê yekê ew zehmet e û tedbîrên xwe yên bandor e.

Sedema xuyabûna nexweşiyê derketina neurosiyonê ye. Ev pîvanolojî navendên navendî yên navendî yên pergala zîndanê yên nervous. Di koma rîska herî bilind de niştecîh hene, heremê karûbarên mezin ên mezin, rayedarên bilind û siyasetmedaran, karsaz û mamoste, doktor û dagirkeran veguhestin. Di dema, tedbîra kişandina mêjûya derûnî jî ji hêla ciwanan re tecrûbir dike. Doktor di vê nexweşiyê de jî, di zarok de jî nas dikin.

Sînromomaya bêdengiya derûnî ya kevn, sedemên ku di celebên celeb de gelek derewîn e, dibe ku ji ber:

- Çalakiya hestyarî û biyanî ya bêkar

Nexweşiyên kevn ên

- rewşa rewşa ekolojîk û paqijî ye;

- kelek zêde

- Infeksiyonên virus

Alerjiya xwarinê

- Tewra alkol û cixareyê;

Rewşên zextî.

Sedemên bêdengiyê, ku di bin têgeziya zindî de bimîne, dikare di qezenckirina antioxidant û vîtamîn in ji bo B, û herweha wekî magnesium û L-carnîtine jî bêne bin.

Nîşaneyên pêşîn ên vê pîvanolojiya qels û dilerjiyê, nebûna enerjiyê û lezgîn in. Tenduristiya tedawiya tedbîra kronîk ya demokrasî divê destpêkê dema ku ew xuya bibin. Bi taybetî ji bo tenduristiya mirovî di pêşiya faktorên din de bêtir hewceyê hewce dike. Di demek nêzikbûna nexweşiyê de agirbest û dîskêşiyê, pêşmerge amnesia û êrîşên xezebî, xemgîniyê û tehlûkê, fever û tengahiyên cûrbecî yên cûda yên cuda yên din dikin. Dema ku van nîşanan pêk tê, ew hewce ye ku bi lez re pisporek pisporek bisekire bikin, da ku ji bo binpêkirinên bêtir ji pergala nermûsî û ewlehiyê biparêzin.

Tenduristiya serdema kişandina dermana derheqê ya derheqê nêzîkî nêzîkbûna tenduristiya yekbûyî ye. Di bûyerê de hema ku tu carî ji çalakiya karkeriyê re nerazî nîne, ew hewce ye:

- rojane rojane binêrin;

Temamî bimînin;

- xwarinê bi hevdengî, xwarinê pêşveçûyek pêşdebirkirî ye;

- dixtorê dermanê de bibin

- ji bo dravromassage go;

- di tedawiya fîzîkî de tevlî bibin;

- Dersên bi otomobîlan pêk tê.

Tenduristiya serdema gaviyê ya tundûtûjiya derheqê dema rûniştinê ya kursîvan û vîtamên vitamin de hene. Dema ku pêvajoya tedawiya oksîjayê didin baş bandorek baş e. Ew di rêbazek û akupunkturê de kêrhatî ye. Pêşniyarek pêşniyarê di dirêjiya hewa nû de digerin.

Di civînên dermanên kevneşopî, hûn dikarin cûreyên pirrjimêr hene ku dikarin destûrê bidin desthilatdarên hêzên ku ji bo wê hewce bike. Healers pêşkêş dikin:

- honeyek kûçik

- Tevlihevkirina cranberry û jencê lemon;

- kişandinên pelên dafêlê;

- înfalona lûksanê bi alkolê re, etc.

Tenduristiya tedawiya tundûtûjiya derûnî ya kronîk dikare çend mehên dawî ye, û du du sê salan dirêj dibe. Pêwîstiya piştî dirêjkirina dermankirinê dikare bi demên dûrbûna wê veguherînin.