.Parçebûnên yên hevbeş ji mil de: dermankirinê li mala xwe. .Parçebûnên yên hevbeş ji mil de: sedemên

.Parçebûnên yên hevbeş ji mil de - ku pirsgirêka herî related to sîstema hilgirtina. Sedema - li design original, ji bo ku yê herî mezin di range of motion hemû movik ji bedenê. Di vê nivîsê de em dê çawa nas a milê cih, nîşaneyên nexweşiya binêre. Parastin û dermankirinê wek tedbîrên girîng ji bo pêşîlêgirtin û get rid of encamên vê type of birîndar jî wê di bîyografiya parve bikin.

a .Parçebûnên çi ye?

.Parçebûnên em yên ku wenda têkilîyê yên surfaces articular bi hev û din re dibêjin. Birîndar gelek caran di dema sporê an qezayên trafîkê pêk bê. Bi taybetî jî hessas in ji bo vê kes jî di kete voleybol, hockey, hentbol, û zivistanê sporê ne. Dema birîndar milê pêdivî bi nasîna wan.

Yek ji cureyên herî zehmet yên zirar li milê cih e hevbeş mil. Dihêle û dermankirinê yên doktor muayene Hay ji mexdûran avakirin. terapiya bêtir e ji bo restorekirina function hevbeş û komplîkasyonên asteng.

Çima e Pirsgirêkeke wiha heye?

Sedemên herî normal ya milê birîndar .Parçebûnên hevbeş di dema çalakiyên fizîkî, diketin li derve (aliyê) ji zendê. Pirsgirêka dibe ku derbeyên giran. Carna results travmaya ji ketina ji bilindiyê, ji bo nimûne, dema kar li ser şantiye. Li ser bandora, ji cih û warên hestiyên serê yên hevbeş ji mil de. Dimîne li ser wê rêya ku di gerandin, dislocations milê dikare bê nav de dubendî:

1. .Parçebûnên Anterior yên hevbeş ji mil de. Ev cureyê herî berbelav ên bi darê, ku bi piranî wekî encama diketin ser destê xwe, Bi mîrasî an mil jî pêk tê ye.
2. Posterior .Parçebûnên yên hevbeş ji mil de. Bi vî rengî pêşdaraziyên dikare ji aliyê derbeyek rasterast an da dixne milê tûj bû sedema.

nîşaneyên pirsgirêka

.Parçebûnên yên hevbeş ji milê dikare ziyan ji bo bastûrên din li herêma milê li çewtiyan. Çawa ji bo tespîtkirina pirsgirêk û çi ji bo piştî teşxîsa ".Parçebûnên mil" çi ye? Nîşan û dermankirin (alîkarî yekem) girêdayî li ser asta hişkiya xesarê.

Îşaretên .Parçebûnên yên hevbeş ji mil de:

1. Ji nişka ve, êş gelekî dijwar li herêma mil de.
2. werimîna mezin an hematoma.
3. Snurdaryeti tevgera hevbeş.
4. Berovajîkirina ji shape hevbeş, hest bi nebûna serê humeral, ku li herêma armpit li dahatûya.
5. zêdekirina Pain dema ku hewl didin ku tevgera hevbeş (da ku nexweş digire ser milê xwe nêzîkî beden).
6. Syncope û tayê.

tedbîrên Therapeutic û Sedema

Birîna pir giran tê hesibandin bibe .Parçebûnên yên hevbeş ji mil de. alîkarîya pêşîn û destwerdana tibî - mîsogeriye ji bo başbûneke bi lez û vegera yên nexweş bo jiyaneke normal. Ev pêwîst ji bo anesteziyê ya hevbeş de mil, ku di bin tevizandin giştî ji bo rê li ber birînên din, di dema xebatên doktor û keramet e. Tedawî tê kirin li ser bingeha faktorên hanê bi metoda manual, û Radiography hatiye lidarxistin.

Piştî mil (cihê ku hevbeş zîl) heye ku bi rîya bêye sewax Bûrsayê dan. Ev bêhereketbûna, parçeyek, bi piranî li ser 4 hefteyan diksîne. Piştî rakirina bêye ji sewax û xwendinê X-rayê, eger re-.Parçebûnên yên hevbeş ji mil de dît ne, rehabîlîtasyonê mîsogeriye ji bo ji nû milê nexweş e. Ev jî ji bo zêdetir ji du ji sê mehan de tê pêşniyarkirin ku ji çalakiya fizîkî, nepirse.

Carna, ji bo tedawiyê ji doktor teslîmî teşxîsa ".Parçebûnên kevneşop ên hevbeş mil de" Operasyona beşeke girîng ya pêvajoya başbûneke de ye, ku ew dikare bê diyarkirin, û pirsgirêkên din yên mîna:

• bone milê şikestin;
• birîndar muscle an capsule hevbeş de;
• zirar damarên xwînê an demarên.

Wek qaîde, arthroscopy hatiye lidarxistin. The cerrah jî testa incisions pir biçûk, bi rêya ku dikeve kamera û amûrên. Heger nexweş heye birîndar destê piralî û .Parçebûnên kevneşop ên hevbeş mil de, operasyona ku ji bo cerrah, piştî ku nexweş ji bo demeke dirêj (6 hefteyan), divê tevgera organên jorîn dûr pir zehmet de dibe.

rehabîlîtasyonê

Rehabîlîtasyonê ji bo dermankirinê pêwîst e. Tu jî pêwîstiya me bi detayên jêr e:

1. Meşîm û tevgerên ji nişka ve ya hevbeş de mil, di demeke kurt piştî derxistina navê gypsum.
2. pakêtên sar de ji bo kêmkirina edema.
3. tedawî farmakolojîk, ku ji li narkotîkî antiinflammatory. Eger êşa dijwar e, tu bi doktorê ku dermanan êş- bipirsin. Amadekirinê "Nurofen Plus" divê 15 ml binçavkirin her 6 saetan.
4. Vejandina prosedurên dermane. Ew ji analgesic û bandorên antî-înflamatuar (cryotherapy), repair of testa zirar nerm (terapiya magnetic, laser terapiya, ultrasound) piştgirî, zêdekirina girseyî masûlkan û hêz (elektrîkê), gera xwînê sererast dike û vexwarin ji seyareya (bath whirlpool ji bo rewşa kembax de jorîn).
5. ku destmal Massage li rex hevbeş, bêhna stresê, û herikîna xwînê û xwarin û geş dike.
6. Çalakbûna hevbeş mil de.

Vejandina temrîn dermane di qonaxa destpêkê de yên rehabîlîtasyonê herî baş bi terapîstê e. Ev pêwîst e ji bo hilbijartina manîpulasyonê hêsan e ku bêyî tu load li ser hevbeş eleqeder, wek isometrics û erkên xwe dirêj bike, tê maneya testa bêhnstandinê. Gav bi gav, exercise nasand ku bala xwe bide, xurtkirina hêza masûlkan û baştirkirina aramî û mîqdarên zêde yên ku destmal nerm. Li dawiyê, dumahiya dermankirinê hîndarî ji bo tevahiya organên jorîn bikaranîn, zêdekirina hêza kontrolkirina tevgera me û ji bo karê ji bo başkirina rewşa dînamîkên tevgerên yên hevbeş ji mil de.

Kinesiotherapy tê de pêça zemqên elastic taybet hevbeş. Ew xwedî çalakiyeke touch, baştir birêveçûna ji masulkan de. Yên zordar dike ser zîl pîneyên Emerîqayê, ne aramî, başkirina pêvajoya saxbûnê, û kêmkirina rîska birîndar di dema xebitandina exercise.

komplîkasyonên

Mixabin, teşxîsa ".Parçebûnên yên hevbeş ji mil bi" pir cidî ye. Rehabîlîtasyonê û tedawîya bê teşhîs rasteqîne dikarin alozî gelek rê. Ev in:

• nearamî ya hevbeş de;
• Birîna nerve kevîyan (tingling hestyariyê, hestiyariya ji tevahiya tevlihevî organên jorîn);
• cur bi sînor yên motion li hevbeş;
• dikev, heta piştî birîndar hurgulî ne;
• Guherandinên degenerative di hevpar glenohumeral.

Rêbazên ji bo dermankirina birînên hevbeş milê li malê

Ev derdixe zordayîna kelûpelên biçûk a Compress sar ber bi herêma eleqeder, eger bû .Parçebûnên ji milê li wir hevbeş. tedawî Home ji bo birînên giran, bê ku guhdariya kalîfîye ne mimkun e. Divê ji mexdûr ji bijîşkê ku dê tedbîrên pêwîst, piştî ku X-rayê bigire bigire. Li ser milê veguhastinê di wêrankirin e: ew dikare hinekî li tenga xwar kir, di tengahiyê de di sing û peyra jî bêye ji bedenê.

To haşkirina êşa, divê tiryakê analgesic an de çalakiya li dijî-înflamatuar non-înflamatuar ( "Nurofen Plus" an "Ibuprofen" 15 ml her 6 saetan) bê dayîn. Recovery bi piranî 3-6 hefteyan dirêj.

Hingê ew heye, ji bo pêkanîna meşqa li ser milê xwe û li milê masûlkeyên xwe dirêj bike. Piştî çendîn van rûniştinan de, çaxê ku ji laþê wî bi temamî operasyonê de ye jî, pêkan e ku vegerin bi sport, di heman demê de bi tenê li kincên taybet, da ku di dema a ketina pêşiya .Parçebûnên yên hevbeş ji mil de. tedawî Home û rehabîlîtasyonê piştî zerar li meşqa stran dirêj bi rêkûpêk bin, da ku masûlkeyên elastic û kêmtir serşor ku zirarê. Di doza tengezarî masûlkan, ji bo nimûne, piştî exercise qewate, dikare ji bo layîqê qeşa.

.Parçebûnên yên hevbeş ji mil de

Ev giranî birîndar têkildar bi bêzariya xwe bar çekan de ji ber ku di rastiyê de ew bû ku ji bo .Parçebûnên yên hevbeş ji milê li wê derê ye. Home Çareserkirina (First Aid): taloq dikin vexwarin li dosage de hatine diyarkirin di talîmatên, me gelekî ji milê xwe ji bo bedenê de, li pey hevdîtina lezgîn ji bo ortopedîyê an travmaya. Wiha zirar - ev birîndar pir giran e ku dibe ku di mirina xwe ya di demarên û damarên xwînê encam e.

velistî

Çi ye eger a velistîn û .Parçebûnên yên hevbeş ji mil de heye? tedawî Home dimeşin bikaranîna a Compress sar (ew ji bo nîv saetê serî), tiryak bi analgesic û milkên antî-înflamatuar (jelê, bîhnxweş). Ew perdeyeke tenik li herêmê zirar çend caran di rojê de tê sepandin. Ev pêwîst e jî ji bo bêhnvedanê, ji aliyekî ve, ew e ku, ji bo sînorkirina Tevgera.

Contusion yên hevbeş ji mil de

Bi gelemperî, ew ji ketina ji nişka ve, ku dibe ku ziyanê ji bo testa nerm results. Îşaretên birîndar: hêdî hêdî diçe êş, lekeyên, werimandin. Divê ji zû derbas ice bo malpera yên birîndar. Ev ê hematoma û edema testa nerm sînor, eger, bê guman, .Parçebûnên hevbeş ne qewimiye.

Û ji bo dermankirina remedies folk di vê rewşê de ne dê nepêwist be: çend caran di rojê de ji bo 20 deqeyan de, serî li compresses sar an kûpên qeşayê de pêça li foil an di pêçekê de pêçayî. Bînin bîhnxweş kelûpelên bi analgesic û çalakiyê li dijî-înflamatuar. Ew rojê çend caran serî. Lê belê, heke êş nade Rêberekî ne, şêwirîn podiatrist, wek zerar be cidî bêtir ji te difikirim.

pêsniyar folk

Gelek riyên mala xwe ji bo çareserkirina encamên têkildarî bi teşhîs of ".Parçebûnên ya hevbeş de." Miamele bi rêya folk armanc û kelûpelên êş. Pêşniyara me ew e bi kar poultice ji şîr hot: pêwîst e bi germiya xwe, bi dev û derbas a bêye ji hevbeş sore. Baş alîkariya bêinsaf pîvaz an "hevîr" ji kasa ard û kevçiyekî ji sihikê hurkirin. Ew jî divê ji bo sepandina li cihê ku derbe xwariye û ji bo nîv saetê jî biparêze.