Nîkolay Amosov: biography, photos û rastiyên balkêş

Amosov Nîkolay Mikhailovich - li cardiologist-cîhanê navdar bi tecrûbeyên dûrûdirêj e. Pişta xwe bi pêş teoriya û xwepêşandan di pratîkê de yên ku keda fîzîkî nikarin bi xelkê bidin ne tenê healthier, di heman demê de jî mirov kêfxweş û bextewar e.

di zaroktiya xwe ya doktorê pêşeroja çawa bû

Nîkolay Amosov ya şeşan li Berfanbar 1913 nav malbateke xizan gundî ji dayik bû. Mala bavê hiştin dema ku pitik pir ciwan bû. Dayîk Nicholas wek pîrik xebitî, û ne jî diyariyên ji nexweşên xwe bigire ne, da ku ew pir kêm hatiye dijiyan.

Little Amos zarokên dûr û gelekî hate kişandin. Berî ku dibistana ne dikare binivîse û ne jî xwendin. Lê belê, pir zû ew hosta, bingehên zanistî ya bingehîn, û di nava çend mehan de, piştî ketina dibistanê dikare bixwîne "Robinson Crusoe" bû. Fêrbûna tiştên nû jî pir dijwar bû. Tunebûna pirtûkên exercise, pirtûk, herweha sîstema perwerdeyê belengaz nekarî encama durust bide. Lê ji bo ku hemû dema ku zarok-portrait hildan partiyeke siyasî guhertin. Nîkolay Amosov dest bi jiyaneke pir balkêş û bi heyecan be.

perwerdeyê de zêdetir

Di diwanzdeh salî, ew bûye xwendkarek li dibistanê, li Cherepovets. Ew hîn bi xîretkêşî bike, da ku hemû mamosteyên dîtiye kesekî biqabiliyet Nîkolay Amosov. Kesayetîyekan diyar kir ku, ji hemû tiştên ku wî perwerdeya fîzîkî hez ne bi tenê.

Li hejdeh, ew ket College Mechanical û pîşeya endezyar stand. Ez dest bi jiyaneke pir boring û bêpêjin. Ji ber ku nozdeh salî sî-duyem, ez karekî li plant rabû. A çend salan li Enstîtuya Industrial xwendin jimartin û zewicî a girl Gale Sobolevoy.

Di salên heftêyan sî-sala pêncan ew li dibistanê de cî digirin û bi qedir mezûn bû. Min xwest ez ji bo navdar ê, di heman demê de di qada xwe li aspîrantûrayê bû. Ev a cardiologist baş bû. Amosov Nikolay Mihaylovich - di dema me de ev bi gelemperî, bi navê tê naskirin. Kesayetîyekan careke din diyar kir ku, weke zarokekî wî ji doktor bûye qedera wan bû.

Life di dema şer

Di nozdeh salî sî-nehemîn Amosov Nîkolay Mikhailovich pêk yekem operasyonê xwe - cut out a tumor li ser stûyê wî. Di heman demê de şer derket, da ku dixtor li ber girt û kir ku, cerahekî kahînan. Dema ku şer dest pê kir, articles hero hest hemû tengahiyan re şer. Ji bo wî, her roj li wir bûn, bi sedan leşker bi giranî birîndar bûn, û, mixabin, ne hemû reviya. Ew nikare bê ba xwe bi rêbazên xwe yên operasyonê bû, berbiçav kêm de bûyera şervanên mirinê. Ne bi tenê di Şerê Cîhanê yê Duyemîn, di heman demê de Japan bijîşk Nîkolay Amosov beşdar bûn. Kesayetîyekan nîşan dide ku ew çar qedir şer xelat kirin. Tevî ku jiyana zehmet di dema şer de, li cerrah hîn jî dem û enerjiyê ber bi nivîsandina tezên yekem dîtin. doktor warê pratîkê de tecrubeyeke binirx ji bo lêkolînên zêdetir kir.

jiyana Later

Nîkolay Amosov - qadera ji karê xwe yê ji destpêNê heta dawiyê hîn bûn. War wî a profesyonel rastîn di zeviya xwe de çêkir. Di dema şer de bû bi qasî çil hezar ser maseya xebatê xwe jî birîndar bûn û êdî zêdetir ji heft sed mir.

Di salên heftêyan de çil-şeşan sala birêvebirina Sklifosovsky Enstîtuya - S. S. Yudin - alîkariya hemûşervanên amoz. Li gor siha wan de, cerahekî bi Moskowê re hat şandin. Her roj ew ji bo pirtûkxaneya tibî çû û baştirkirina zanîna wan, materyalên biyanî hîn bûn. Di çileya pêşîn a ku sala Yudin pêşniyar amoz bibe serê bedenê xebatê de. Lê belê, avabûye ji bo vê operasyonê de ti kes teklîf ji wî re. Armanca wî li vê nexweşxaneyê alavên li rewşa kar kir. Di dema xwe ya vala, ew nikarin bi nivîsandina teza xwe li ser ku çawa kardike çareserkirina birîna ser hevbeş çokên bû.

belayê bi şkestin

Nîkolay Amosov li Bryansk wek cerrah kahînan hatibû vexwendin. Ew bi hêsanî dikarim ji heqî kezeba, gurçik, zik û organên din. Di dawiyê de ew bi pêş teoriya xwe ya operasyonên bû. Lê di demeke nêzîk de ev êş bextreşiyê. Vekolerê nerewa dixwest to make a pîşeyê, pîs desthilatiya a cerrah jêhatî, û dozeke tawanan, ku diyar kir ku Nicholas jê re bi hêsanî bi mirovên tendurist vekirin. Mixabin, ti kes di civîna partiyê de bû hewl didin ne ji bo rewakirina Amosov. Gava mirina Stalîn, doza wî, girtî hat kirin û cerahekî jiyîn bi kar û jêhatiya xwe ya ji bo rizgariya ji zilam dîsa bû.

pęşxistin

Serdana Mexico, wî hest kir ku daxwaza ji bo avakirina amûrekê ku, ji bo operasyonên mezin li ser dilê wê bihêle. Û du mehan de ji bo avakirina bû machine dilê-pişikê. Di destpêkê de, zanyar û hewl da ku piţtre dilê a dog. Dema ku tecrubeya xwe serkevtî bû, di operasyona li ser bedena mirovan hatine bi cih anîn. encamên erênî kir, cerahekî Amosov zanîn, li seranserê dinyayê.

Di nozdeh sal heştê-sêyem, klînîka ku Enstîtuya Amosov ya cerrahî xwînê de bû, ji ber vê yekê, li gel berpirsiyariya xebatê de, bijîşk, mecbûr bûn ku li ser zêdetir û directorships bigirin. Li gel vê, di vê demê de, Nikolai pirtûkên çend ku li ber gelek fikar global weşandin. Ji bilî wê, weşanên bi tenê tibbî, di heman demê de jî fantastîk bûn ne. Jî, li cerrah nivîsiye, hat dîtin.Bîrên xwe.

sîstema Nîkolay Amosov

The cerrah bawer dike ku wê bi vî rengî xizmeta mirovan wek çavbirçîtî, tiralîyê û nebûna character dikarin tenduristiyê tune. sîstema Amosova de hin daxwazên.

- baş difikirîn-a hevseng diet ku şikl û bikaranîna mîqdarên mezin yên qelew. Her roj divê qet nebe du tas fêkî û sebzeyan bixwin.

- Tenahîya giraniya û bîne back to normal, tu zêdetir ji mezinbûna kesê minus sed û nîvek.

- Be sure to exercise fîzîkî. Ev yek bi taybetî ji bo zarok û kal û pîr, rast e. Têrê bike ji bo çavderîyê exercise rojane ji bo nîv saetê jî, lê wisa ku bedena propotel baş e. Lê di saetekê de dikarin karên mezin dixebitin. bandora kêrhatî li ser bedena mirovan meş bikrî. Her roj divê hûn bi xwe ne kêmtir ji yek rêve kîlometreyê.

- Kontrola dewletê yên psîko-hest.

A component pir girîng ji jiyaneke tendurustî û bextewar tendurustiya derûnî ya baş e. Ev ji bo ku zarok fêrî zimanê xwe bi rê dikevim û hestên xwe girîng e. Doctor Nîkolay Amosov israr dike ku hemû gelê kontrol bike, raman û daxwazên xwe. Tenê di vê rewşê de, mirovê ku bextewar û saxlem be.

Tips Nîkolay Amosov

The, cerahekî bi saya popularîteya xwe ji bo gelek pirtûkên li ser tendurustiyê de nehate dîtin, ew nivîsî. Di yek ji karên wî şîret ji bo hemû kesên ku dixwazin ji bo jiyana wan biguherîne ji bo baştir dayîn.

1. Ev ne pêwist e ku hêvî dikin, ku doktor te saxlem bikim. Di nexweşxaneyê de bi tenê dikare tedawî quality destpêkirin. Her tiştê din girêdayî li ser xwezaya mirovan, daxwaza û di bîhnfirehiyê.
2. Armanca me ya ji doktorên - ji bo derman kirina nexwaşî mirovan. Lê belê divê hûn ji bo hilberîna tenduristiyê xwe bi xwe bi rêya exercise û damezrandina character hard.
3. Her kes dizane ku wisa nexweşî. The Mirov heye a xwezayê pir xurt. Bê guman, ew biçûktir ji vê nexweşiyê hebe, lê rewşên giran de bi tenê ji ber ku ji jiyanê, feqîr û nebûna exercise. exercise Daily ji bo qet nebe nîv saetekê dikarin hebûna mirovan dirêj.
4. rezervên Workout di nava sînorên maqûl. Ev divê nîşanên weight li pey û bixwin fêkî û sebze û pir - pêşniyar Amosov Nîkolay Mikhailovich. ev daxwaza ji her exclusive e - The biography vî mirovî xwendevanên ku jîyana bijûn dide. Ev pir kêrhatî bo başdarîkirina di sporê de herî kêm nîv saetê rojê de ye. Ders dikare bi mêze kirina TV, to save dem tevî hev. rojane Mandatory gerên li hewa teze.
5. Training ji pi§ta xwe. Gelek nexweşiyên mirovan bi sedema ji ber tercîhên jiyanê, belengaz. Lê şaşwazî awayê minasib, divê hûn ji bo avakirina sistema baş.
6. Ev divê ji bo wê yekê ku di dinyayê de ne, gelek bijîşk xerab li wir amade bike. Ev yek ji sedeman zêdetir ji bo bihêzkirina sîstema parastinê û exercise e.
7. Piştî ku ji doktor baş rabû off - miqatê xwe be jî. Follow ku doktor ji bo pîvana baweriya we, li wî, û ev ne pêwist e ku ji wî hêvî dermanan zêde.

Di biryarê de ji nexweşxaneyê

Di salên heftêyan nod-duyemîn sala Amos hest ew dest ji pey qelsbûna bivênevê. Ku sedema vê yekê ji bo biryara teşebusên bi pratîkê de emeliyat bû. Ku doktor e ji bo xwe bi fikar ne, di heman demê de ji bo nexweşan, ji tirsa ziyanê bide wan. Ew hîn jî berdewam dike to play sporê, ango, bazdana û ji manoverên bi dumbbells. Li gel vê, biryar hate girtin ji bo zêdekirina barê çend caran. Li ser dixtor guman kir ku di dema exercise hûn ji bo anîna rêjeya dilê xwe kêmtir ji sed beats çil per minute e, an jî her exercise wateya xwe winda dike.

ezmûna Amosov

Di dawiya jiyana xwe de, cerahekî biryar da ku tiştekî biceribînin li ser jinûve ji organism. Her serê sibehê, ew li ser pênc kîlometre bezî min nehejand paşê session du gymnastics, her yek ji wan ji bo li ser Kiliçdaroglû demjimêrekê berdewam kirin. Du hezar û pênc sed tevgerên bi dumbbells li ser bingeha rojane - mifta êşiyabû xurt û hemû movik - dibêje Nîkolay Amosov. Photo of the cerrah navdar dikare di gelek çavkaniyên dîtin. Ji bo xebatê ji hemû pirsan ji ezmûna, nivîskar bû ku dora du mehan derbas.

Li gorî rêbaza, pêwist e ji bo dev jê berde bacon û rûn, û mezaxtina goşt ji bo kêmkirina heta pêncî graman per day. Di dema ku xwedî tecrubeya, Nikolai Mikhailovich xwarina zêdetir, di heman demê de giraniya xwe neguheriye. Masulkên xurt û bihêz dibin, û li layer fat edema kêm bû. rewşa dilvînî yên jiyanê - her kontrol hilm duyemîn.

Ezmûna ji bo zêdetir ji çar salan dom kir. Amos xwe îdîa kir ku pêşketin hene: masûlkeyên bibe zêdetir hatine perwerdekirin, organan û movik - hiştibin. Lê di pêvajoya kevin, bi xwe nikaribû bi leza. Bê guman, vê pêvajoyê bi ceribandineke kêm nake, maf heye ku ji dîwana çêtir encamên bide ne.

Sedema mirina Amosov

Nîkolay Amosov mir December 12, 2002. Ew dijiya heştê-neh sal, û îsbat kir ku bi alîkariya exercise kesekî ne bi tenê dikare ciwanan xwe dirêj bike û paşve pîrbûnê de, di heman demê de jî ji bo rêgirtina li from a qusûr bi dil. Di dema jiyana wî, ew li ser pênc operasyonên dil êş. Di dema ku yek ji wan ew bi aştîkaran, ku tiştekî pir baş bû. Surgeon xwe bawer kir ku, eger ev bû jî nexweşiya dil ne, ew dê çiqas êdî dijiyan. Veşartin li goristana Baikove li Kîyêvê.