Lent: mumkin e ku tu nikare. Ma ez çi di dema Lent bixwin

Easter - betlaneya Christian mezin, ku hemû civînên bawermendan ên dîrokî û beşek bingehîn e ji zavên Protestan de tîne cem hev. Da ku dilsoz dikare ji bo amadekirina ew, ew bi rojî ne, ku jê re Mezin e. Ev pêvajo ji bo adetên xwe yên giyanî, di nav tiştên din, yên ji disclaimers û sînorkirinên di bikaranîna cureyên hinek xwarin. Heta, di salên yên serhildanê di welatê me de bûn, kesên ku qaîdeyên sergiran blyuli çarçuveyên ku di dilsoz ên Dêra Ortodoks hene, û bi milyonan îro ji bawermendên bigirim, Lent. Dikarin çi be, ku hûn ne dikarin bixwin, û divê çi pêşeka di run-up to Cejna * Derbasbûnê, ew ê li berjêr bê nîqaşkirin be.

A dîroka kêm

Mînak redkirina hemû dinyayî kêfên, di nav wan dixwe xwarin, xwe nîşanî civatê de ji aliyê Iisus Hristos, ku, piştî wî vaftîzm bi Yûhennayê * imadkar û çû li ser ji bo 40 rojan li çolê. Ji bo Xirîstiyanên destpêkê ev nav kevneşopiyeke zivirî, û di nava salê de bi tenê yek post ku havêtiye, Easter dadigirî. Di vê dema ku ew ji bo xwarinê bi tenê nan û avê, şerab dev, şêrîn û bijartîn, herweha rojan lêçûnên di duayên û dabeşkirina xêrekî. Ya yekem, şagirtên Mesîh û Bav Church jî bûn qaîdeyên li ser çawa ji bo amadekirina Lent terîf dike jî, pêkan e ku tu nikare, û yên din. Wan ji me re ji bo vê rojê de rêya rast.

Rojîgirtin û diet

Îro, yek gelek caran dikare ji hevalên xwe, hevalên xwe û nasên ku ew diçûnê, bûn r'ojî winda weight bibihîzin. Gelek caran wisa ramanên xwe îfade keç û jinên ciwan. The Church dibîne ev guneh nêzîkatiya, û kesên ku difikirin ev feat sorokodnevny ji destpakiya wek celebeke ji diet teşwîq averûyek ji nav naveroka xwe. Piştî ku hemû, di mezin weke her post din, ya herî girîng jî di aliyê giyanî ye. Bi vî awayî, ku redkirina xwarinên taybetî ye, bi tenê ye, lewma ji bo pêşvebirina tobe samîmî ya Xiristîyanek. Lê belê, pirsa ku hun dikarin bixwin Di rojiyê (deyn), ne bi çavan werin biçûk, û divê ev yek were çareserkirin.

cureyên

Li gor ortodoks kevneşopiya bîyara tenê ji bo bi lez, rahîb û serekên, ji bo ku li wir çend cureyên rojî:

• "Bi dixwe masî", gava ku tu xwarina bê, te'mê bi petrolê nebatî di tu xwarinê, herweha ji masî û berhemên bixwin;
• "Bi dixwe bipije bi petrolê", a ku bi cîgirtina di pêşekê de, nemaze ji bo xwarin, sebzeyekî hot te'mê an pijandî li petrolê nebatî;
• "Bi dixwe Boiled", gava bi kar sêlên hot ku ji malzemeyên Ocaxa eslê plant bê petrolê;
• "Strict rojî", a ku bi rojî, bawermendê can bi tenê vexwe sar avê;
• "A diet hişk": Tu dikarî bi tenê xwarina bê kelandin, di sar bê petrolê xwarin ne û bi kar tînin, vedixwarin, germ ne.

Li gel vê, tiştê ku tu û ne di nivîsgeha bixwin, qanûnên komavayan û birêkûpêk hejmara xwarin. Bi taybetî jî, destûr heye ji bo xwarinê tenê carekê di rojê de, piştî lêgerîn.

Rules of rojî (ji bo xwarinê) ji bo laity

Di salên borî de, Dêra Ortodoks xudanê karê mezin perwerdeyî de ji bo ravekirina ji dilsoz û qaîdeyên ku bav û kalên wan, ji bo bi hezaran salan li pey kirine. Ev perwerdeyî bernameya bi rastî jî pêwîst e, ji ber ku gelek do heta bizanin bingehîn tiştan. Ji bo nimûne, di dema hevpeyvînan de raya giştî bi dêrêye caran di pirsa bibihîzin: "? Dikarin çi û çi ne di rojîgirtinê de bên xwarin" Wekî ku ji bo komavayan biratî, û ji bo laity, li ser cuda rojan ya heftiyê de -pê cuda dereceyan ji hişkiya rojî. Li gel vê, di dema çend cejnên rojiyê de pîroz dikin, dema ku, hin îstîsna hene.

Menu Lent: çi bixwin û çi ye ne di wê rojê de ya heftiyê de

Gelek carên destpakiya e, kirasa de ji bo çavdêriya Clean Monday (ji roja yekemîn) û li ser baş Roja Înê, dema ku hemû bawermendên red bikin, bixwin û vexwin tenê sar avê.

Dema me pirsî ka tu li rojiyê (Lent) bixwin, hûn dikarin bi vî awayî bersiva: "A tişt girêdayî kîjan rojê ya heftiyê de, li ser pirsa." Ji bo nimûne, Duşem, Çarşem û Înê di dema 40 rojan berî Easter, ortodoks nevê xerophagy pîvanan. Bi gotineke din, divê ew bê bi tenê ji malzemeyên xwarinê plant tê bikaranîn rastî ne û bi germiya tedawiyê. Û hejmara xwarinê divê ji bo yek, ya ku li tariyê de kêmkirin.

Sêşem û Pêncşemê di bi destûr ji bo xwarinê xwarin bipije, lê belê divê ev yek bê tije ne, heta petrolê nebatî. Wek ji bo çi hun dikanin û ne xwarin di post roja Şemî û Yekşemê, ku gelek "sirf" ji rojan dema ku îzin ji bo xwarinê hot xwarin, xwarin bipije li nebatî petrolê. Li gel vê, di dema paqijkirina ruhanî li ser eve ji Easter ji cejna Mizgînîya û Palm Sunday, piştî ku dilsoz dikarin masî li menuyên xwe vegerin pîrozkirin.

Ev divê bê diyarkirin ku di hemû 40 rojan de ji Lent gelekî qedexe ku tu goşt nexwî, tu berhemên şîr û hêkan. Divê tu bi dev jê berde li pastries, çikolata û, bê guman, alkol.

Ku nikarin rojiyê bigirin

The Church hindir an îstîsna nake û pêwîstî bi rojî hemû kesên ortodoks ku ji hezên ji xwarinê dikare bibe sedema pirsgirêkên tenduristiyê. Bi taybetî jî, li post, di nav wan de baş e, ma ne bi Emîna, herweha zarok ciwan, jin bizaro ne û dimêjînin girêbide ne. Ji bilî kal û pîr e û kesên bi sîstemên daketî, yên ku di karê giran dergistî, rêwîtiyê û zîndanîkirin. Ger tu hê jî dixwazî r'ojî pir bi hêz e, ku divê ew li cem k'ahîn Gotûbêja bistînin bereketa xwe, û dibînin ku indulgences ew jî baştir bikin.

wergerandî pêşeka (tiştê ku hûn dikarin û ne dikarin bixwin), şînahiyan: rojîgirtinê de

Ortodoks bi mazûbaniya, bi taybetî ciwan, gelek caran ku çawa xwarin ji malê re, li gor hemû qaîdeyên vê nevê ne. Ger tu li lîsteya berhemên ku di nava qedexeyan de ne, va ye, Gerk e, ku ewqas ne zehmet bo ku menu rastê. Ji bo nimûne, ji ber ku tu di rojîgirtinê de xwarin, divê mirov dikare li hebikan, gwîzan, zebze û çêkirin. Ji bilî wê, Church nade bikaranîna her cure fêkî pickled û sebze û pickles qedexe ne. Li gel vê, juices û henu, ku dikare baş şûna şîrîn û Kurdaxê destûr. Add to ku teze û bêhest fêkî, sebze û mushrooms, û jî çêdibe ku tu bi selection rind baş berhemên. Di vê navê de, pêwîst e ji bo ku ji adetî de kombikin, ne sêlên Russian, ji ber ku dabûn çapemeniyê bi dilsozî wek Sirb, Bulgar, Ereb ortodoks, gurcî bişopînin, di pêjgehên netewî ku gelek ji xwarinên sebzeyan balkêş.

Çi ji bo cook

Di van rojan de ji çerxên Lent. Dikarin çi be, ku hûn ne dikarin heye, tu dizanî, û niha ev dem ji bo fêrbûna çawa cook çend sêlên ku dê tenduristiya te biêşîne ne û di heman demê de girêbide, bi hemû rêbazên.

Bi vî awayî, ser bingehê menu divê selete yên bi tenê bi xwarin bipije, an xav, bi cil û an jî bi petrol û bergên ne, li gor rojê ya heftiyê de, ji bo ku ew bipije bikin. Jî, wê di nav şorbeyan ku mirov dikare wê li ser rojan xwarin dema ku destûr ji bo xwarinê xwarin bipije. Di vê navê de, tevî wê yekê ku YNK di rojên rojiyê qedexe ye, ev tenê ji bo kesên ku muffins, donuts û pastries, tirş e, ku li ser hêk, xameya tirş, nîvişk, penîr xanîkên, mast an jî yên din berhemên şîr pariyek. Tu dê bifikire ku bê ev hemû ji bo bake tiştekî ne? Lê daxwaza berdewam be Presented recipes ku îradeya xwe biguherîne fikra çi tu û nabe bê xwarin di dema Lent, tevî ku hurmeta qaîdeyên cira.

şorbeyan Meatless

Kerfes û carrot

2 kerfes, 400 g yên gizêr, pîvaz polgolovki, birrîn nav pariyên, danî li pot, lê zêde bike du tas avê û zêdekirina adrenalînê heta gêzerê bipije. Beat Şorba di blender, zêde xwê û îsotê, lê zêde bike saetan ½. L. nutmeg û Hingiv heman. Pour naveroka blender nav pan û cook ji bo 2 deqeyan din (ne more). Berî ku xizmetê, bi bexdenûs û rihan reşandin.

Soup bi Eggplant

Yek eggplant birrîn zîl dide û pijiyayî di tendûrê de tê. Paqij lê ji çerm û birîn. Half ampûla 1 û a başe ji sîr û Passer hûrkirî li ser petrolê nebatî. Rijandin nav pot 1/2 Art. l. ava firingiyan di 1 kevçîyê paşguhxistin. Water, pîvaz û sîr bi hev re bi ser petrolê, bi sereyê eggplant, xwê, îsota added bi û rêvas û ji bo ku qasî 10 deqîqeyan li ber xizmeta greens reşand.

"Komavayan"

Tu daxwaza pêwîstiya: ½ st. ava mîneral (soda), ½ art. petrolê nebatî, nîv tin ji jam (wina baştir) û ard di mîqdara to get an hevîr stretch bi hêsanî têra xwe.

Amadekirinê: Pieces yên berê ji jam rakirin û destûr herkoyî ku piştgîriya. Ji hemû malzemeyên din, meîşet tirş bû. Rakêşana, ew, birrîn Awystralyayî cam an derdorên. Her di tube de pêça, xiste yek perçek ji pear. Belavbûna li ser tepsiyeke baking greased bi petrolê û bake di tendûrê de preheated ji bo panzdeh deqe.

Cookies "Dayê"

Take 6 vedgere. ard, 2 kevçîyê. qawet, 1 kevçîyê. petrolê nebatî, di avê de bi heman bo 1 hour. L. soda, rêyek acid citric û 2 fîncan şekir.

Amadekirinê: Soda daîm bi çareseriya acid citric. The ard û qawet bi petrolê nebatî triturated bûn. Enter soda vexwun. Zêde şekir hilweşiyayî di avê de. Destêt hevîr pir stiff ne. Roll out, cut bi Awystralyayî Televîzyon û bake heta qedandinê.

Têbînî ku mirov li ser desthilatê li post (tiştê ku hûn dikarin û ne dikarin bixwin, li jor). Di vê heyamê de, tevî ku vexwe şêrîn destûr heye, di heman demê de jî, ji bo abuse nayê pêşniyarkirin. Îcar ez biskuvî, heta nedine, lê şêrîn overeat ne.

salads

Yekemîn tiştê ku ji bo wan kesên ku nizanin, ku tu di rojîgirtinê de xwarin tê pêşniyarkirin, ji bo amadekirina a selete, ji bo nimûne, mushrooms û kakilê gûzan. Ji bo vê jî, difirikandin bi ser pan qelandina bê petrolê riceslika. Xwe bişo û bêinsaf chop li sprigs Qadafî û pîvazê. Rûnê zeytê tevlihev bi xwê, îsota û sihik. Salad Frise neçirîne, destên xwe parçe parçe bikin. Mix hemû malzemeyên bi mushrooms konserveyê û terbiyekirin, bi Tevliheviyeke ji petrolê, bi sihikê û giyayên.

Niha hûn çawa dizanin, xwarin girîng e, di dema Lent. Dikarin çi be, ku hûn ne dikarin cook û ku hûn jî dizanin, da ku tu baş nikarin ji bo Easter Sunday mezin amade bike.