Sports û FitnessSports Extreme

Dêlî dîwar "Atmosphere" - cihê herî baş bo sporê

Climbing - ev yek ji spora herî bi bandor û bi heyecan e. Gel dest Dêlî li ser kelûpelên sûnî dawiyê, lê ev çalakî ji rûsîstan di nava gel de ji hemû temenan re.

Çi dikare di sporê dîtin

Dêlî dîwar "Atmosphere" - e tenê li cihekî bi xwendinê ne. located heye 527 m 2 de radiweste, ji bo climbing. Bilindahiya direve 9 metre ye. Ev bes ji bo workouts berhemdar û diçe bi heyecan e. qada lêkolînê de du salona boldurengovyh (cihê ku ji bo xebatê ji tevgerên aloz a height of 3-4 m) û yek odeya ji bo ew Dêlî pê ve zehmetî, li vê derê bi girên bilind de ye. Dêlî dîwar ji sêşemê Roja Înê ji 8-00 ji bo 23-00 û 10-00 ji bo 23-00 dawiya hefteyê û roja Duşemê vekirî ye. Li vir, tu her tim dikarin bi hewes li ser climbing hevdîtinê, û bibînin hevalên xwe di nav wan de. Ku ev kes di destpêkê alîkariya wê dike û heta ji me re bibêjin ka çawa bandor li ser vê rêyê.

Serîlêder, reviews post, Dêlî dîwar "atmosfer" wek. Ew xwe not bikin ku otobus bi kalîte ku şîretan bidin bi tenê dema ku pêwîst e. Di gel wan, lê wan nikaribû ji bo misogerkirina dersên ewlekarî li wê derê be. bars horizontal û zor ji alavên exercise avabûye ji bo bi karanîna dawî, board kampusê de (projectile ji bo tiliyên perwerdeya), perwerdeya balance-board bo balance û hevahengiya: Ji bilî dîwarên rock climbing, li vê derê tu dikarî her tiştî divê hûn ji bo temamkirina exercise bibînin.

Çima Dêlî?

Her kesê ku dixwaze binêrin baş û xwe mezin dikirin, heta di temenê bilind. Ji bo vê yekê jî, egzersîzên rêk û bigirim, ji rejîmê yên rojê de. Lê carna gelê dest diçûn sporê û zû bavêjin vê dagirkirina ji ber sedemên cûda. Sedema sereke ji bo xwe çedikin workouts ji ber nebûna berjewendiya wê di xebatên e, ji ber ku exercise normal pir monoton e, û axaftin di dema perwerdeya heye ne wext, ne ji bo enerjiyê.

Lê ev hemû dikarin ji holê bên rakirinê, eger tu rock climbing hilbijêre. Ev sport dimeşin shéwezarí berdewam. Di sporê "Atmosphere" heftane avakirina rêyên balkêş nû astên zehmetî cuda, çêkirina a workout nû yê berê hez ne. Bęjeyek ji sporvan, ji YNKê veqetiyabû û bi climber jiyîn herî dikarî route balkêş li ser ku li ser perwerdeya kar ê bibînin.

Pereyên ji perwerdeya ku di sporê ne dikarin overemphasized bê. Ev sport ye Weşangeran bi pêş hemû masûlkeyan, heta ew ên ku mirov hebûna xwe bi piranî li ser bifikirin ne. Di encama vê çalakiyê de, laşê pêş anegorê, dersên kêr in û xurtkirina ne bi tenê dikarî masûlk û di heman demê de jî tenduristiya giştî ya kesê. Piştî ku çîna li ser kelûpelên sûnî dikarin lat climb niha here. hewa teze, bi hevalên baş, cihên nû û route balkêş: Ev yek ji baştirîn options tatîlê de ye. Lê belê ji bo hîn bibin ku hilkişin ser ya herî baş ya sporê "Atmosphere", û here lat bi hinek perwerdeya bingehîn pêwîst e.

Gelo biha ye?

Beginners bizanibin ku dersên xwe de ne ji bo di cih de buy gelek ji cil û alavên. Dêlî dîwar "Atmosphere" hemû alavên şexsî pêwîst, werîsek û du cure yên cîhazên belay pêşkêş dike ji bo kirê bi bihayekî maqûl. Eger ji nişkê ve ji bo dagirkirina peritîne tiştek kes dikare tenê bi alavên kêm kirê, bêtir ji bidin ji bo kirêkirinê ya tevahiya set.

Di kompleksa sporê dikaneke ji bo kesên ku hez ji sporê de çalak in, e. Dema ku li navçeya Foça ya line kalîtatîf pêwîstî bi wê û alavên takekesî hilbijêrî, mimkun e ji bo kirîna tiştên ku te ji bo perwerdeya divê. Berî her tiştî pêşniyar kirîna pêlavên Dêlî. Ev solan taybet ji bo rock climbing e, ku bi serê xwe eyar bike û li çend rûniştinên dest dubare form of lingên. Ji ber vê yekê, divê hûn destpêkê li ser kirîna pêlavên difikirin û piştre jî kirîna alavên din.

Welat dîwar climbing

Avahiya li ser kompleksa sporê ye li nêzîkî rawestgeha metro "Sermon" ye. Ji ber ku nêzîkbûna wê ya li metro mimkun e ji bo serdana perwerdeya ku di saetên off-lûtkeyê, ji ber ku pêwîst nake ku biçe destê car yan jî li ser rê mijûl hene. Dêlî dîwar "atmosfer" li ser "Sermon" ku di kompleksa sporê "Kant" de ye, li vir resort ski û store şîrketê ye.

Ji bo bi dîwarê climbing de, divê hûn di cara car ji navenda rûne û derketina ji derî û cam de, di cih de çepê vegerin. Avahiya sereke heye ku mafê ku nabît, located li kompleksa sporê "Kant". Climbing dîwar "Atmosphere" ku li ser erdê sêyem de ye.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ku.delachieve.com. Theme powered by WordPress.