Constipation çawa ji bo tedawîkirina 'elametên û tedbîrên

Çawa ji bo tedawîya constipation - vê ramanê, tevî ku em gelek caran dibihîzin ne, lê dîsa jî ev nexweşî û her û heta li her mirov pêk tê. Ev çiqas hatiye dîtin di kovar û rojnameyan de li ser tendurustiya pages Internet de hatiye nivîsandin, lê herkes nikare wêrekiyê ji ku were li cem dixtor heye û dibêjin - "? Ez constipation çawa dermankirina wê heye". Constipation, wekî zikêş, hemorrhoids, nexweşiyên ya keçan, - ew e nexweşiyeke pir normal wekî grîpê an jî alerjiya ne, bo nimûne, nexweşiyek e ku nayê bilind Gotûbêja ne ev e. Lê di vê navberê de, tiştek di vê rûreşiyê ne, her yekî ji wan ji ber xwarin û xizan dikarin constipation an zikêş bistînin.

Constipation kêmasiya tevgerên ding xwezayî ye. Di vê rewşê de, Rûvî obsessive ne bi xwezayî "valakirin" ji derve, da ku tu encamên cidî zêdetir get - êşa zik, weight, nepixîna û hesta melûlî. Constipation dikare wekî gelek şêwazên derman kirin, di heman demê de yekem tiştê ku ew e, ku li pey parêz, xwarina xweş û rê bi awayekî saxlem ji jiyana xwe.

Gelek caran mirov bi constipation dihesîne serêş, êşa zik, bêxewî, westabûn, dilxelandinê, û mood û tarî ye. bêtir ji şeş mehan de - van rêwiyan de hevalê bi piranî bi constipation, ku dikare bê demî, an jî forma mayînde zêdetir pêk bên.

Li ser pirsa - çawa ji bo qenckirina constipation, çend bersivên hene. Lê ya herî bikaranîna e laxatives. Di vê rewşê de, ne cureyên çend ji laxatives heye:

- tê wateya ku dikarin zêdekirina volume of naveroka di kanalên ku dikare di constipation kronîk an jî kesên têkildar bi Çawilkan bikaranîn. Ev dikare bibe - tuxm û cehe, Mukofalk, Forlaks û methyl Cellulose;

- xwezayî û oils mîneral, ku qîmet mîzê û, weke ku di doza yekem, lubricated dîwar ji binzik. Ev dikare bibe - mûman glycerol petrolê mîneral, petrolê almond an rûnê zeytê jî dikarin bên bikaranîn;

- oils sentetîk û çareserîyên herbal ku nerehetî çêbikin û ji bo serbest berdana naveroka wê di demeke kurt de. Ev dikare bibe - Senade, petrolê castor û bark buckthorn. Ma gelek caran û ji bo demeke dirêj bi van dermanan bi kar tînin ne;

- Guttalaks - dermaneke ku bi bandor bi constipation qewirandin;

- lactulose, e ku bi taybetî ji bo zarokan û kesên bi constipation kronîk minasib. Bi piranî - ew Dufalac, e ku dermanek sentetîk ku piştgêriya softening d- û kampên avê.

rêyên din bi qasekî constipation hene. Bi rastî jî, carna laxatives dikarin zik bikujî, hingê kesek nikare depresyonê were. Eger tu bi kar laxatives herdem de, laşê wê bi calcium bes, vîtamînan de, ku ji bo gelê girîng in her roj dayîn. Gava ku constipation cure bê laxatives, alîkarî parêz e, ku li ser bikaranîna berhemên li jêr li:

- şorbe nebatî, Buckwheat välling crumbly, cabbage, sêv, nanê reş, hingiv, silq, gizêr, cakes hingiv, radish, fasûlî, nok, sêv, xwe kiribű, dikezixîne, xiyar û dêlê.

Ev xwarinên, divê di destpêkê de û piştre telef nîşanên constipation. Heke gengaz be, zebze û bi baştirîn raw xwarin. Heke em li ser vexwarinên Gotûbêja, paşê çawa ji bo tedawîya constipation alîkariya kefir, mast, juices berê nû, şîr mare de, ava mîneral. Jî, bêyî bikaranîna laxatives, enemas dikarin bê kirin.

Ev divê di hiş de, ku ji bo ku nekevin constipation Divê ji bo bikaranîna dermanên bi sînor şahidî, ji bo şopandina Serokê avabûye ji bo çalakiyên fizîkî di nava yekê. Cixare û alkolê jî dikarin ji bo constipation rê, da ku ji te re pêwîst van amûran bi kar gelek caran. The diet divê gelek ji avê, tundî û fiber de dihewîne. Û paşê motility rovî û baş bixebitin.