Cellulite: qonaxa pêşketina, ku sedemên wê û taybetmendiyên dermankirinê

Wek hûn jî dizanin, piraniya jinan ji binêrin mezin, ku çavdêrîya rûyê xwe û hejmara slim. Lê ji nişkê ve ew xuya dike - cellulite ... The qonaxên nexweşî dinêrin nêzîktir.

Çi diyardeyeke?

Li nîşanên pêşî yên cellulite, gelek jin bêhêvî di baweriya şaş ku, ev nabe, çawa ew xelas e. Lê ev ne wisa ye. Ji bo dest pê fêm çi ye. Ji derve de cellulite li demeke zû de ew pir dişibe diqeşêre orange e. Di çerm de asê dibe, in çiyan û newalan hene. Di dema piştre, van nîşanên dinyaya zêdetir bibe, ku werimandin ji çerm heye û werimandin.

Yê pêşî behsa cellulite wek nexweşî di salên heftêyan de ji sedsala borî de xuya bû. Berê, ev ji bo jinan pir hevbeş tê hisab kirin. yekem nîşanên wî piştî 20 salan xuya. Carna rewşa çerm ku tesîra xwe li bûyîna zarok. Hinek bi xeletî bawer dikin ku cellulite, qonaxa pêşketina ku em di vê gotarê de bi tenê li jinên obez xuya cover wê. Lê ev ne rast e. Carna girl pir narîn dît li ser bandora "diqeşêre orange".

Qonaxa yekemîn ya cellulite

Beauticians lêkolîna vê mijarê de her çar astên pêşketina destnîşan kirine.

Demeke herî zûtirîn de herî ewle ye. Ji ber vê, cellulite e hê li ber çavên ne. Lê belê, di çerm de li deverên pirsgirêk (mîde, ran, kûlîmek) nerm, non-elastic e. Ku di encama vê de vediqetîne xwiya metabolîzma qelew. The layer edema şikest dewra lê agadar yên avî.

Ji derve, di vê qonaxê de ye pir matmayînê ne. Lê eger tu bide dest di çerm bipêçî, îdî ewanê bumps heman hest, wê bê. Çi bikin Eger te wêneyek cellulite (di qonaxa destpêkê de)? Di serî de, netirsin. Di cîhana îro de ev kêmasiyekê bi temamî curable.

Next, divê hûn ji bo guhartina diet xwe. alavên ji alkolê, betanê û xwarinên spicy, pijyayî û kişandinê, - ev hemû bername wê ji bo nexweşiyên çerm rê. Hewl da ku em bixwin fêkî û sebze zêdetir ya ku li şûna mayonezê bi xameya tirş û petrolê nebatî - ava lîmoyê. Û, bê guman, no sîstema xwarinê de wê, eger tu ne exercise xemsariya alîkar. çalakiyên fîzîkî biçûk ên wekî running, meş, couple fitness ji caran di hefteyê de, bêguman dê alîkariya ji bo nekevin tengahiyê de bi ser çerm.

Qonaxa duyemîn

Heke nîşanên pêşî invisible ji we bûn, îdî di asta bê ya geşbûna, tu dê teqez dibînin ku di çerm de bên guhertin. Tu dê werimîne dinyaya zêdetir, edema formên fat dihele bibînin. Heger tu bibînî tiştekî wek ku li mala xwe, paşê, mixabin, tu cellulite №2 dikê. Ji ber ku binpêkirinên li ser rewta şevûrojekê de di sîstema laşê xuya edema "pits".

Li touch ji şûnên teng de flabby, tenik bibin. Lê dîsa jî ew bi hêsanî sererast e, ji ber ku van guhertinan de reversible in. Follow hemû şîret heman derbarê xwarin û sport durust e. Ji bo ev hemû, tu dikarî mesaj û profesyonel lê zêde bike. Gelek tercîh hardware. Ev alîkarî to get yên xwedêgiravî edema, xezeb, bi rastkirina di asta yên avî. Û, bê guman, ji bîr şîvan derengê şevê. Ew li cihên nedilxwaz herî provoke fat stocking bedena me.

Qonaxa sêyemîn jî

Di vê astê de, bi mebesta ku bila ne bi dikarin çi bikin. Heke tu hemû tedbîrên ku di pêş de ne avêtiye, lê niha wê ji bo danîn, gelek hewl didin ku vê yekê sererast qusûr bi din. Recall ku ravekirina qonaxa cellulite. Dermankirinê de astengî dibe gava ku nexweşî jixwe dixebite. Wek qaîde, divê hûn ji bo şêwirdarîyê doktor-cosmetologist. Lê tu bi xwe jî xwedî hêza dayin ku ev nexweşî, eger tercîh a bi axivît.

Di çerm de di vê qonaxê de dinêre flabby, li dihele. herikîna xwînê Astenga ji bo wê yekê ku qelew ji nav a komî lumpy zivirî derxistin. Ev qonaxa herî li jinên obez ku weight xistiye û ti çalakî ji bo ku pêşî lê girtin, ne hevpar e. mîqdarên zêde windabûyî yên çerm niha asê dibe û hestiyariya xwe winda bike.

Yekemîn tiştê ku ji te re pêwîst tedawî dest - diet. Tenê ji aliyê dest bi naxwî û bi sînor, tu dê giraniya wê winda bike. Lê belê, dest bi perwerdeya weight ji bo bihêzkirina masûlkeyan û pêk di çerm de di rewşeka baş de pêwîst e. Li gel vê, bi bikaranîna cîhêreng ên kremên dijî-cellulite. Ew alîkariya ku moisturize navçeyên pirsgirêk, herweha surface xwe tenûrê ye. Piştî ku, hûn dikarin dest pê bikin û kesayetiya.

Tune ku xebatên ku bên û dirêj û aloz. Di rastiyê de, ku hûn ji bo bi temamî jiyana xwe de, ji bo bighêjin encama tê xwestin biguhere. Ji ber ku di qonaxa sêyemîn jî pirsgirêkeke mezin e. Ev divê bê fêmkirin ku zû ji wê rizgar get xebata wê ne.

Qonaxa çarem

Di vê astê de, li ber me ev e, tenê nexweşî cosmetic ne. Ev nexweşî rast, bi birînên giran çerm e. Cellulite xuya gav cyanotic №4 tevînekan, hebûna edema û werimîne. Masulkên pir lawaz bûye, dixine. Ji ber ku ji ber ku xwîna rîyan eksê, rîskeke muhtemel yên necrosis. Ev bi rastî jî gelekî xeternak e û dikare ji bo emeliyat bibe. Gelek caran, doktor bi kar rêbaza lîposûksîyonê, ku em piştre rave wê. Vê qonaxê de ye ku weke hevparan ne. Bi piranî jin bi vî rengî xemsariya destûrê ne û dest bi mibalexe li alarm li ser qonaxa sêyemîn.

dermankirinê

Cih de hûn bibînin îşaretên ewil yên cellulite, çi bi xilasiya ji nekişîne. Bê guman, ne hêsan e Ji bo guherandina rê cîhûwarê xwe yên jiyanê, lê belê ev hêja ye. Li ser xuyabûna te û dadger te grooming ji aliyê kesên din. Û li ser peravê, dema ku li tatîlê de ji te re pêwîst be bi ramanên ji çerm bajon tavek ne. Ji bo vê xebatê de ji qonaxa cellulite. Çawa ku nasnameya wan, wê gotara me de binivîsin.

Piştî ku, bawer bin ji bo guhartina diet xwe. Jê ji diet ji pijyayî û betanê. Go to kezebê û bikelînin. Ji hemû cureyên goşt baştir e ji bo hilbijartina mirîşkê. Ev bi hêsanî digest e. Hûn dikarin wê bi beef kêm-fat bîrçîbûnê. Stop hemûyan salting xwarin, ew ji bo kampên herkoyî di bedenê de û xuya puffiness têkarî bide. Her roj, xwarin fêkî û sebze. About ard û şêrîn hêjayî ji bîr e.

Alîkariya sport!

pitir kiryara te dê hilbijartina çalakiyên fizîkî jî hene. Diyar tu diçî ku derê ji bo ku ez: li malê, li park an jî biçin bo salona sporê. Just do it nedît! Bînin bîra xwe ku baştirîn encam dê dozaja perwerdeya hefteyekê bînin, ne bêtir ji du an sê caran.

Eger tu xwedî 3 an 4 qonaxê, doxtor. Tu telqînê li wê, li cihê ku baştir dest bi tedawiyê. Dibe ku tu lîposûksîyonê dayîn. Ev ev cure operasyona li qistan ji layer fat ye. Just ne bawer im ku dê bes be. Piştî ku cesedê dihê guhertin û test sitresê. Bi vî awayî dest bi dixwar rastê û ya bi giraniya bedena xwe ji bo weight extra li pey qet careke din vegeriyam. Dema ku doktor destûr dide, dest bi perwerdeya. Bînin bîra xwe ku cellulite heta piştî dermankirinê e ji bo vegerê ji malê. Îcar ew digire bi şiklekî rêkûpêk.

pêşîlêgirtina

Ji bo vê pirsgirêkê hatiye hûn derve hatin hiştin, divê bi destê talîmatên hêsan, rêya rast.

• Get ji xûyên xerab xelas hindî ku zû dibe, eger yek. Vexwarina alkoholê û kişandina cixarê di hemberê dikarin rewşa çerm te tesîrê.
• Eat rastê û li nermbûna. Bîr li ser serdana kafe bi xwarina ku bi navê fast.
• Hînî xwe li ser zexta fizîkî. Sport, di nav tiştên din jî, xurtkirina sîstema parastinê xwe.
• Esasgirtina a bath an shower, bi kar tînin a scrub bedenê. Kesayetiya herêmên di gullebaranê de ku ran û kûlîmek, ew alîkarî dike ji bo baştirkirina gera xwînê.
• Swimming pool û sauna.
• Ma ji massage ji bīr ne. Professionals nikare ji bo parastina rewşa çerm we li rewşa temam bibe.

encamê de

Niha ku hûn dizanin ku cellulite e, qonaxa ji nexweşiya her weha ji bo we tê zanîn. Hewl didin ku pêşî li xuyanîbûna wê. Yên ku bi rêzdarî egzersîzan, ev nexweş e wey ne. Even nehejand êvar danê rîska xuya cellulite kêm bike. Ma ne, şermî bibin, eger tu ji xwe nedayin qeyikê, û hemû nîşanên vê nexweşiyê heye. Li hêza xwe ji bo rastkirinê. Di her qonaxê de, qet dereng dest bi wergirtina xwarin rastê, dev jê berde xûyên xerab.

To date, salons beauty bidin pir cur be cur ên ku xizmetên ku ji bo getting ji cellulite xelas bikin. Bi vî awayî, divê tu Tiþtek nabe, dema ew vê pirsgirêkê bibîneûdi. Ev pêwîst e, bi tenê ji bo bi baldarî bifikirin li ser riyên çareseriyê. Piştî ku tu li bathing suit .Serê wê, çavek hemû bedewiya bedena te!