Çawa çawa xwîna xwîna xwarinê veşartin: vegotinên karker ên pispor

Ji bo masîgirtina pir baş hene, lê dibe ku belaş di hilberê û herî dijwar de xwîna xwînê ye. Mixabin, ew herdem herdem bi gengaz e ku ew yekser berî rêwîtiyê bikirî. Ji ber vê yekê her kesê ku kêfxweş dikin ku masîxwar e ku bizanin ka çiqas xwîna xwînê.

Dîroka, gelek rêbazên hilgirtinê hatine hilberandin, lê ew hemî tevlihev û pirsgirêk in. Ger hewce ye ku ev bait bi kêmîve du hefteyan zindî bimînin, paşê şertên jêrîn divê pêşî wê bicih bikin:

- Dema ku xwîna xwîna xwînê, bikişînin wê bi mobilîzmê, larva larva ne li ber hilberê;

- Piştî kirînê, diçûçe diçin û hemî zehf û şehrek şewitandin. Ger ev neyê çêkirin, paşê hemî larvayê jî dê zûtir bimirin;

- Avahiya germê divê avî 8 dersan.

Gelek masîgirên mûzermî yên herî kêm bi kêşeyên taybetî hene bihîstin, lê pir kêm mirov dizanin ka çiqas xwîna xwînê bi wan re alîkarî bikin. Serê kelê xwe bi kastê xwe bi platîkek lêdanek avêtina plastîk e. Di vê baxçê de avêtin, asta wê avêtina kulikê. Ji bo masîgiran, ne tiştek veşartî ye ku avê herî baş ji bo bendavê ve ye ku yek ji pondê ku li dijî dijîn e. Lê di rewşê de hebe ku derfetê nabe ku ava bike, ava avê pêdivî ye.

Liner hemî kirîna xwînê vekirî ye. Piştî panzdeh deqeyan, bi riya kevneşopî ya ku ji hêla kêliyên qelandî yên zindî dê dê dihêle, û li ser amadekariyê tenê tenê mirî û tevlihevkirina xwînê. Divê ew yekser derxistin. Piştî vê yekê, ew tenê dimîne ku kulikê li koziyek sar. Avê roj her roj guhertin. Dema heftiyê carekê, pan bi avê vexwarin û germê veşartî. Ew hewce ye ku ji bo mucus veguherîne, ji ber encameke vekirina xwîna xwîna mirî. Girêde girîng e ku çiqas ji bo demeke dirêj ji xwîna xwîna çandî dikir e ku ji bo têkiliya mirî û laravayê dijîn. Pir caran bêhtir bikişîne, bêtir garantîkirin ku ew ê ji bo masîgiran bimînin.

Bi taybetî joker xelata, dema ku masîgirên zivistanê divê bibe. Zivistan e ku dema kûçikên çalak ên masîgiran e, û hema hema her kes wê nanê xistin. Riya herî baş e ku xwîna xwînê û rizgar dike ku ji bo masîgiran e ku ew di rojnameyê de binivîse. Ev rêbaz bi taybetî ji firotanên nîjal û baitek ji bo masîgiran e. Lê ew tenê yekîneyên ku ew nagire ne, ji rahêjê mirina mirinê ye. Ji ber vê yekê çima kirîna firotinê bêyî bê lênêrînek dirêj dimîne.

Ji bo vê rêbazê hemî qaîdeyên ku çawa xwîna xwîna xwînê de têne bicihkirin, da ku ew ne xirab e. Divê ew bi tevahî vegotin û paqij kirin. Piştre larvê li ser çarçoveya dûpanek rojnameya dampê belav kirin. Divê kaxezê dakêşin, lê ji hêla xwe veşartî. Pirtûka larva divê ji pênc millimeter kêmtir be. Next, rojnameyê di nav kelfê de tête û li cihê cihekî sariyê veşartî, wek nimûne, li ser kincê jêrîn. Ew diçin û di her du rojan de kaxez biguherînin. Bi vî rengî hûn ji bo du hefteyan ji xwîna xwîneran biparêzin.