Çawa bibî xwendekarekî baş?

Çawa bibî xwendekarekî baş, niha ji bo berjewendîya gelek mêr û jinên ciwan yên ku dixwazin bi ser keve, di dersên xwe de. Dixwest ku ew dikare bibe rê xwezayî, di heman demê de, gelek caran ew dehf da li dora: dê û bavên ku dixwazin zarokên wan bi ser keve, di jiyanê de, bi hevalên xwe, ku carna sincê cuda û derûnî û zordariyan zarokên "qels", û hevalên xwe, eger ew bi ser hev cuda helwest û Helsengandna wan têra xwe bilind di dibistanan de ye.

Bibin xwendekarê baş, divê hûn ji bo xûyên baş, pêş îstîxbarata xwe û, bê guman, xwedî daxwazeke mezin ji bo debara vê statuya.

A sendroma Xwendekarê

Ku tu beriya cara yekem Deng cihê di dibistanê, lê pêwîst ji bo pêşî li yên ku ji yek e "set xemilîne," herin din: wusa dipê şkestin zaroka xwe dikarin bixwînin zehmet to do, ji bo bidestxistina rewşa xwest, û hingê hê bêtir tirsiya qurûş wî. Di vê rewşê de, metirsiya ji bo damezrandina ku bi navê "karker aloz baş" hene: kesek e ku ditirsim ji bo ku şaşî û têkçûn biçûk di vê rewşê de dikarin depresyonê çewtiyan. Bi qedir "xirabtirîn" be jî, ji Sûriyê, ne tenê ji bo xwe, lê ji bo yên din, ew ji wan re piraniya nas repels. An adult bi qedir sendroma pir Artist li ser kar, di heman demê de helwestên serkirdayetiya, ew dikare bibe jî overstate pêdiviyên ku ji bo karmendên e ku rê ji bo atmosfera dostane ne û jî zehmet ji bo bidestxistina serkeftinê. Ji ber vê yekê, girîng e ku zihniyeta ku xebatên bi berpirsiyarî, lê eger tiştekî bi kêr nayê, jî, divê wekî karesat didîtin ne.

Step 1: Çawa bibî xwendekarekî baş bi disiplîn

Di rêza yekem de divê zarok dîsîplîna hîn bibin, ji ber ku diçin dibistanê - ev schedule: rahişt kar - derbas bûn. Ji ber vê yekê, pêwîst e xwe bi xwe Swedish ji bo wê yekê ku, bi muxataban re, xwarê, di heman demê de canê xew û hişyar be di heman, heta eger rojekê off e, û ya duyemîn jî, her roj ji bo spartekên jî li yek dem. Şev aqilmend şiyana kesê ji bo kêm ji ber organism biyolojîk ku proxyekê bi xew, û ev xerab dike qalîteya hînbûnê. Ji ber vê yekê, paşxistina tayînkirin ne pêwist e.

Step 2: çawa bibin xwendekarê baş bi alîkariya ji xûyên baş

Rastî ev e ku ji bo xwendekarekî baş digerî, bi tenê Romayiyan e ku bi karê xwe di wextê de, ev ne mimkun e, ji ber ku ji van şagirtên mamoste hêvî şiyana mezin ji xwendekaran ji girseya sereke. Ji ber vê yekê, ji bo pêşxistina îstîxbarata xwe - ku yek ji bingehên li ser rêya the title of e "Nayab."

Di heman demê de, ji load niha dibistanên xurt bes, da barkirin û kursên din jî, club setrenc, hwd e - .. çare nîne, ji ber ku hemû hêzên nikare van çînên navîn squander.

Xwendina li şevê de - bi awayekî pir baş ji bo zêdekirina kapasîteya derûnî xwe, ji bilî ew nerm dike. Fêrbûna hevaltîyê bi berjewendiyên - bingehê ji bo serkeftina di vê rewşê de, ji ber vê yekê, di nav wan de TV, çêtir e ku ji bo rawestandina çavên te ne li ser TV nîşan dide, û bernameyên fikrî di berjewendiya erudition. Ev saxlem disekinin di meha alîkarî dê ji bo "vejîne" pêvajoyên raman û lê zêde bike nû yên zanîn ku di pêşerojê de dê bi feyde be.

Gava 3: Çawa bibî xwendekarekî baş bi alîkariya motîvasyona

Û niha ya herî girîng jî, bêyî ku ev yek ne gengaz e ji bo pêkanîna hemû pêşniyarên berê. Break di rê de ji rêûresmê yên jiyana wan gelekî zehmet e, û ji bo vê yekê jî, divê hûn ji bo armanca giran, bi fikra ji ku ye ji bo ku zarokek di demekê de hinek rûnin û make dersên, ji bo hişyar neke roja Yekşemê saet 10 am, û at 6:30 û mifteyê ku kanalê bi show şahî favorite li aliyê din jî, bi bernameyeke kêrhatî more ku wî ji bo armanca xwe rêberiya wê. Motivate xwe ji bo li ser şaşa Tu dikarî bi hiş, maps û daxwazên ji malbata xwe bi kar sereke, ji ber malbata wê pir kêfxweş in dema ku ew hîn bibin, ku zarokê wan herî baş ne bi tenê ji bo wan, lê ji bo mamosteyan e.