Bi îyot jî di bedena mirovan. Kîjan berhemên heye îyot?

Bi îyot jî di bedena mirovan de roleke girîng dilîze. Çawa ku li ser sifrê hejmara D. I. Mendeleeva 53. de radiweste, Beşa biyolojîk yên ku ew pir bi hêz e.

De rola bi îyot jî di bedena mirovan

Ev hêmana ku di damezrandina ya herî girîng jî ji bo hormonên livika mirovan, ku ji bo mezinbûna durist û pêşketina pêvajoya maddeyan ku tev li ruyê bedena me de ne bibin. Kîmyewî bi îyot mineral şopên di laşê mirovan de, xebateke pir taybet ji bo pêşxistina durist û ruyê livika troîdê de pêwîst e. Get the para pêwîst vî babetî bi tenê ji derve gengaz e. Ev ji ber vê yekê girîng e ku bizanin, ka li xwarin ew dewlemend e.

Derketina holê ya bi îyot

Îyot yekem di 1811 vedîtin, B. Courtois - dermanxanê French. Ev dal bi acid sulfúric germ bû, bi vî awayî a element nû ji ser sifrê dewrî yên bigirî. Îyot a Elementa kîmyayî, kêm di cîhanê de ye. rêjeya wê ya 4 x 10 ^{-5% e.} Li gel vê yekê, ew li her derê dîtin. Bi taybetî jî gelek ji ew li ser deryayan, di deryayê de, di hewayê de ji herêmên Coastal. Herî zê de bi îyot - li kevzê.

fuktsii bi îyot

Naveroka vê element şopên ku di bedenê de pir biçûk, li ser 30 mg e, lê belê, tevî vê yekê jî, nirxê mezin e. Key features:

- têkarî bi operasyona normal ji livika troîdê de;

- Bi beşdariya li metabolîzma enerjiyê;

- tesîr li ser xwedîkirina germahîya herî maqule bedena;

- berpirsê ji bo qelew û metabolîzma protein e;

- pêwîst ji bo mezinbûn û pêşketina laş;

- ew bi îstîqrar de sîstema rehikan bandorê.

De rola îyot ku bedena mirovan de bi zehmet ku mamos- e. Ev çalakiyên derûnî yên organism, çerm saxlem, diran, hair û bizmaran bandorê. Ev ji bo ku mezinbûna zarokan bi awayekî tendurîstî gelek girîng e, ev alîkarî ji bo pêşxistina rûhî. Ev hebuni, xulqtengî ji hedê xwe zêde dike, kêm bû.

A zarok ku nedixwestin bi îyot di zikê dest bi hê jî, wê zirarên ku ji organên cuda cuda hene. Di pêşerojê de, ev zarok, pir caran ji dereng pêş û têkçûnên neuropsychiatric bikişîne. Di bin deynên me normal ên hormonên livika, û guhertina sivik, gelek zehmet e ku nasnameya guatr nexweşî. Eger te nîşaneyên wek serêş, hîsa bedenê, êşa singê, kêm background hestyarî, û ku bi nexweşiya din re têkildar ne, divê ev yek bê ji aliyê endocrinologist lêkolînkirin.

Tunebûna bi îyot

kêmahî bi îyot jî bi taybetî di van herêman, ku dûr ji hewayê deryayî dijîn bandor. Li Rûsyayê jî li ser 70% ji qada giştî yên welat e. Gel divê watch ji bo mezaxtina xwe bi xwe xwarin dihewînin, îyot. Buhaya ji bo bedena xwe ew êsh e. Ev ji ber vê yekê girîng e ku nizanin çi xwarinên ji bo xwarinê bi îyot. bi taybetî jinên ducanî û zarok. Ger hwd.- bedenê de, ew mezin dibe guatr, li gland sizes mezintir bibe.

Cilve ji kêmbûna îyot:

- nemêri;

- rîska beravêt;

- dereng pêş zarok;

- rîska nexweşiya penceşêra memikan;

- şerpênçeyan.

Nîşaneyên kêmasîya îyot

1. guatr Endothermic.
2. Nebûna berevpêşbirina.
3. westandina Rapid.
4. Hestên xulqtengî.
5. Hypothyroidism.

Dinêrin, ka ÿp'êce têra xwe yên bi îyot niha di laşê mirovî de, newalên xwe ketim. Di şevê de, Nelet bi paçekî pembo bi alkol çareseriya dihewînin, serî li caw li ser qadeke biçûk ji bedenê. Li ser serê sibê ji giranîya, li cihên ji bo ku çareseriya serî hate qebûlkirin. Eger tu wê tiştek nedît, paşê jî, li gor vê, tu bi hewceyî xist Pişkên destê dixwe û xwarin berhemên dihewînin, îyot. Baş e, eger aliyek bi îyot jî li wê xuya li ser bedena bimîne, hingê bi kar bîne, ev ji bilî re ne pêwist e.

îyot Excess

Bi îyot jî di bedena mirovan de di gelek pêvajoyên bibin. Eger ev mîqdara têra xwe distîne, livika troîdê e ku kar û normal. Lê belê, ne tenê ji ber nebûna, ev jî ji bo bedenê xeter e, lê overabundance xwe.

Gehîştin di bedenê de, dikare ji ber bikaranîna vediqetîne ev, an jî bi awayekî zêdetir bikaranîna type Inorganic şûngirên bi xwe de pêk bên. Ev di heban û weke beşek ji supplements landin, tê. amadekariyên bi îyot bêtir qels, bi bedena xwe de bihelînin. Ji bo nimûne, ger hûn bixwin gelek ji masiyan, dal, persimmon û yên din berhemên dihewînin, hêmanên ku şopeke di forma organîk de, laşê wê demê ji bo ew digest li quantities têr û bermahiyên bi xwezayî nîşan dan.

Baş e, eger tu bi îyot li amadekariyên tibî dixwe, beden dikarin wê bi temamî pişaftina. Ji ber vê jî, ew dikare bibe gehîştin. Dîhar a nexweşî, wek hypothyroidism. Ev nexweşî ji ber kêmbûna an de bêedebî ji hormonên livika e.

Wek overdose nikare kesekî rasterast di derxistina vê mineral (dergistî) bistînin. Nîşanên jehr îyot:

- bi silikîn û ji helmê;

- yododerma - nexweşiya çerm;

- salivation, -gar;

- poz çilm, êşa qirikê;

- tama hesin di devî de;

- vereşîn, hilavêtin;

- westandin, gêjbûn, desibela.

Naveroka bi îyot di xwarinên

Kîjan berhemên heye îyot? balkêş, ji ber ku ew di bin avê. Her cûreyê masiyan freshwater, jiyana marine, dal, shrimp, û zêdetir. Piraniya kesên ku dest bi îyot ji xwarin. Foods dewlemend di wan de, nikare bibe hem heywanan û bi eslê xwe nebatî.

Lê belê bi awayekî din welidandina nav bedenê de heye. Piştî ku hewa. Naveroka bi îyot li xwarin ne dikarin bi pirranî li hewa bihêt hember kirin. Gelekî bi siûd bi yên ku li herêmên peravê. Li hewa deryayê de qederekî mezin.

çavkaniyên Animal bi eslê xwe ji îyot:

- masî - freshwater, marine;

- seafood - oysters, û kulaban, végzetek, kefz;

- berhemên şîr - rûn, şîr, biguherîne, havênkirin şîr pijiyayî;

- hêkan.

çavkaniyên Plant ya bi îyot:

- fêkî - persimmon, sêv, tirî;

- sebze - xas, kartol û bacanên;

- Berrieskuva - kişmiş, cranberries;

- dehl - Buckwheat, rye, genim.

Kêm naveroka îyot di berhemên têkarî bi dermankirinê termal xwe, bi taybetî jî tê sorkirin. Ji ber vê yekê jî, baştir e, ji bo xwarinê tiştên xav, her weha mumkin û nû.

Bikaranîna îyot li derman

Ev mineral şopên gel li derman ji demên kevnar e, lê di formê de kombûyî, ku pir kêm tê bikaranîn. Ev derman awarte bi zêdebûna çalakiyên biyolojîk û çalakiya berfireh.

Ev bi taybetî wek medicaments cuda û tiryak bi kar aniye. Îyot an element şopên girîng ji bo birêveçûna xwezayî yên bedena mirovan e. ku wek, agent antî-înflamatuar mîkroban di forma tiryakê bi kar anîn. Wî her weha bandoreke disinfecting li ser nexweşiyên çerm, kêmkirina, birînên. bi devkî di demaran, nexweşî thyroid Bûrsayê dan.

Amadekariyên dihewînin:

- îyot organîk - çareseriya ji% 5 an jî 10% alkolê;

- Inorganic - "Qelye yodura" "Sodium yodura";

- madeyên ku birûxîne - "Iodoform", "Iodinol";

- rentgenokontrasnye wateyê.

çareseriya Alkol-îyot li her kit e. Ew birînên û kêmkirina dermankirin. Di nexweşxanan de, ku ji bo amadekirina çerm ji bo vê operasyonê de ji cureyên cuda tê bikaranîn. Dema topically ji airways jorîn bi rêve ew wek expectorant tevbigere. in contraindications ji bo bikaranîna bi îyot hundir heye:

- nexweşiya gurçikan;

- zirav pulmonary;

- tehamûlî şexsî ji tiryakê.