Tenduristiyê, Tenduristiya jinan
Xurû Grass ji bo mehane
Grass xurû yê navdar ji bo milkên rastî dida xwe, di nav wan de banga sûnî menstrual cycle li jinan di dema dereng. Lê belê, berî ku tu li xwe-hêjayî teşebusên bo fêrbûna ka çawa dê meha xurû.
Sedemên ji bo kirasê dereng de
Di demekê de ku jin li seranserê cîhanê bi şerê dijwar ji bo mafên xwe dest pê kir û parastina serxwebûna wan ji nîv bi hêz yên mirovahiyê, ew tu caran ji bo demekê, qey ji encamên gengaz e, ku hîn jî ji nişkan ve ji bo xwe hat. Stress, breakdowns demarî û hesta berdewam ji stresa hisî bêtir zû girt, jimara wan. Ev e, belkî li pêşî û di heman demê de pir sedemeke baş, lê xelkên bi xirabûna hormonan, di bedenê de ji bo gelek jinan re.
Sedemek din jî, ku dikarin wek xala destpêkê bo nebûna menstrual cycle xizmeta jumps tûj in, giraniya xwe an xwarê ne. Ev divê bê diyarkirin, ku embodiments ne yekem û ne jî ya diduyan çi bandoreke erênî li ser tenduristiya jinan tune ne.
Hingê wî ji ya xurû alîkariyê, ku serlêdana pêşî bikaribin vegerin mehane ye tê. Lê belê, li abuse ji Înfuzyonê xwe dikarin zirarê girîng ji bedena sedema, bandorên erênî û neyînî bû ne. Ev ji ber vê yekê girîng e ku bizanibin ka çawa dê xurû ji bo mehane û dema ku ji bo çi ew e bi tu awayî ne gengaze.
xurû çi ye
Originally xurû ji malbata aster de û ji niha ve bi berfirehî ji bo sedsalan li derman folk ji bo dermankirina nexweşiyên ji eslê xwe cuda tê bikaranîn. Înfuzyonê heye nebat protivovospaltilnymi, expectorant û milkên maddeyan, ku li ser bedena dayikî, tesîreke erênî heye.
Din bi navê elecampane - Oman.
rehên xwe û li para nêzîk de dihewîne gelek xwarinan, vîtamînan de, donên û lipids kêrhatî û.
Di nav nîv jin ên mirovahiyê ku dikare ji destpêka nivîsê de tê fêmkirin, decoction xwe ya ji bo bikaranîn an acîl ya menstrual cycle wek çara dawîn. Sci di pratîkê de îspat kir ku piştî resepsiyona yekem ji bo elecampane mehane dikarin birije li jin û ji nûve di dewra bi bikar.
Nebûna xeter ên menstrual cycle
Qebûl dikin ku çalakiya û bi hin tedbîrên taybetî bi tenê ji ber ku "pêwîst e", û bi xwe nizanibû sedemên rast in bi temamî ne rast e. Piştî ku hemû, her jin divê bizanin ku ew ne tenê li ser sedemên ji êşa xwe, lê bi ser ku ew dikane tehdît dike ji bo bi tevahî bê çekdar li ber de pirsgirêk derket.
Pirsgirêk ew e, dema ku bi derengî menstrual cycle li jinan daîmî ye û ji bo gavakê şeş mehan (plus an minus a çend hefteyan), heye ku navekî taybet û bi navê amenorrhea.
Ev teşxîs dike dibe ku li ber an ji pêşveçûna rewşa wan giran, ku bi giranî dikarin kerrbûna jinan zirarê didin nîşan. Ji ber vê yekê pir girîng e ji bo kanibe sedema pirsgirêkê de li demeke zû de û ji bo ev îmhakirina, li alîkariyê ji pispor. Lê belê, li xurû yê yekem ji bo banga mehane ew di ahengeke.
Ji bo amadekirina Elecampane Înfuzyonê ji bo rêveberiya devkî divê bê bikaranîn, bi tenê koka wê, ku pêwîst ji bo kolandina Di destpêka buhara an jî, di rewşên ekstrem e, di payîzê de. Di her rewşê de, ji aliyên din ên li plant kar ne. Ew bangeke dê tesîra sedema ne.
Bê guman, heke kabîneya dermanên xwe li wir e ji elecampane workpiece de ne, tu dikarî di nêzîktirîn dermanxanê bikirin.
Nard ji bo mehekê: çawa brew
Divê mirov ji bo hûrhûr root giyayê hişk û mix ew bi tasek ava kelandî de.
- Bînin pêşîvekirina zelal di encamê, lê ji konteynir bi şorbê lid bigire ne.
- Cool.
- Strain.
Inula bo mehane dikarin rêbaza din brew li ku şerabê yên kokên giyê hişk pêwîst ji bo mix bi ava germ di astên heman û bihêlin ew di ava ji bo nêzî 20 deqeyan. Piştî ku gav bi dawî tê, pêwîst e mirov lê zêde bike avê nav konteynir ji bo asta destpêkê xwe û bila şorbekî ji bo 4-5 saetan.
xurû Grass ji bo vê mehê ji aliyê 50 sentîlîter berî erîsa ku bi piranî digire no zêdetir ji rojê bi kar 2 car a roj, nameşînin.
Çawa elecampane
Apply root elecampane tenê dikarin werin bidestxistin, eger dereng mehane yên ne bêtir ji du hefteyan, naxwe pêwîst e ji bo çareserkirina bilez li cem dixtor.
Ji ber ku xurû kompozîsyona wê ya nêzîk bi hormonên cînsî yê jinan, ev e ji ber vê taybetmendiya wî, ew bikaribin tesîrê li asayîbûna menstrual cycle li jinan e.
Divê bi kar tînin ez a xurû diet
Heger tu li ser sehneyê ji hebên devkî an jî parêz in, ji bo ku rê li ber encamên neyînî wê pêwîst e ji bo şêwirdarîyê bi doktorê xwe li ser imkana bikaranîna herb elecampane hundir, wek di hin rewşan de dikarin bandora unexpected wek dilxelandinê, vereşandin, gêjbûn û êş bidin di mîdeyê.
contraindications
Bi hişyarane extreme divê Înfuzyonê pincarê ji bo pirsgirêkên bi dil, kezebê yan jî gurçikê pirsgirêkên bikaranîn.
The contraindications mayî ev in:
- Propensity bo alerjîk reaksiyonên cureyên xwe yên cuda.
- Gastritis an brîna duodenal.
- pêgir Low.
Bînin bîra xwe, tevî wê yekê ku bi nihêrîna destpêkê xurû, wek hemû pincaran din bikaranîna berfireh xuya bibe ewle û bê guman siste, divê gelek bi îhtîyat û hay ji xwe-tedawî bibin.
Nard bo mehane
Reviews vê rêbazê tedawiya bi piranî erênî serdest, ne bi tenê ji ber ku hebûna xwe, lê her weha bandora çavan piştî bikaranîna.
Her roj gelek keç û jin li seranserê cîhanê bi kar root elecampane ji bo çareserkirina pirsgirêkên girêdayî bi guhertina di asta hormonî, û eger baş serî li gelek razî, bi vî awayî ne tenê parastina tenduristiyê jinên xwe dide, lê her ku normalîzekirina berdewam menstrual cycle.
Similar articles
Trending Now