Wek Facebook bikeve di rê de ji bextewariya we

Imagine roja ku wextê dawî de hûn dikarin dem derbas, nameyên tora civakî nêzikê de ne. Ma bi baweriya te ku ew bi hêsanî bijîn, ne bi tenê tiliyên ku hûn li ser ekranê click e, lê belê bi ser can? Û ev rasthatin e! Wexta kêmtir li ser rûpela xwe ya Facebookê de wek kêrhatî wek xwarina bi tendurîstî. tora civakî de bi tenê ji bo ku hev agahdar bin pêwîst. Xebatên ku zêde bikaranîna bandoreke neyînî li wan li ser derûnîya nîşanî we dan. Dibe ku di hin rewşan de çêtir e û nayê girtina rûpel wê.

Man çavnebariya û jî belê dibe

Bikaranîna tora civakî de, lêkolîner bi zêdetir astên xwe yên tirsê û depresyonê têkildarkirin. Li gel vê, ew ji çavnebarî in! Zanyarên ji Zanîngeha German de zêdetir ji hezar kes xwend û dît ku mirov hest bi çavnebariyê û nerehetîya xwe bide hevalên kasetekê de, bi taybetî jî eger e a photo of seferê heye. Ji ber vê yekê kesên dixwazin ji bo weşandina wêneyên ku xwarin û lingên xwe li ser peravê - ew dixwazin nîşan bidin ku jiyana xwe ji bo kesên din. Man dest bi weşandina bi tenê tiştên ku, li gorî wî, ev baştir ji yên din wê, û dikare bi sedema ku kesek ji çavnebariyê. Ev Gerk xelekeka bêdawî ya rast!

Self-dihebînin û dest pê bibe unstable

torên civakî bişibin neynikê xerakirin. Lêkolîneke nû nîşan da ku kesên ku pictures xwe biweşînin, hewl didin xwe original bêtir ji wan bi rastî ne. jiyana rast, ne her tim ji bo rûpel update ji hev re biþînim. Ji bo nimûne, kesek tê weşandin photos of rêwitiya xwe - lê hûn bi wan nizanin çiqas bi zehmet ew ji bo xebatê. Ma her tişt bi xatirê te bawer nakin. Ji bo van hemû pictures ji çiyê jor li rastiya veşartî, ew e ku her tim wisa xweş ne. Ev e pêwîst bidin li vê picture xapînok û biheside, yên din jî ne, hûn nas nakin, tiştên ku bi rastî jî li ser bi wan re.

torên civakî wek tiryakê in

Matmayî, e cudahiya kêm di navbera mejî mêjî yên girêdayî-kokaîn û ku nikarin bişkînin dûr ji rûpela xwe li ser înternetê jî hene. An xebatê de edetî yên torên civakî û tenduristiyê nîşan da ku di bedenê de girêdayî ne, ku li ser înternetê bi þîdeta cesedê mirovên hewce bikartînin. Cudahiya wê tenê ew - girêdayî li ser înternetê êdî nikare xelkê kontrol helwesta xwe, dema ku dermanên pir bi hêztir in bêpar kesekî ku ji baweriyê tê. Di wateya, ev herî baş ev e, di heman demê de, li aliyekî din jî, ew e ku, nisbet xuya ye ku ne tehdîd dikin?

A hejmareke mezin ji hevalên ku pirsgirêk zêde dike

Ev hatiye eşkerekirin, ku hevalên xwe yê Facebookê dikare bibe çavkaniya stresê. Ji bilî vê, stress dikare demeke dirêj, bi taybetî ji bo wan kesên ku dest bi bikaranîna torên civakî wekî teenager. Xwendekarên ku ji sê sed hevalên xwe li ser tora civakî de, jiyîna zexta ji ber zêdebûna deynên me yên li kostur hormona di xwînê de. Kostur di mejî ku konsantrasyon û şiyana ku biryarên tesîrê kêm hejmara şaneyên nû. Better birîna lîsteya xwe ya hevalan û xilas tenduristiya te!

torên civakî dikare cotek tune

tora civakî nikare bê xerabtir bibe xwediya razluchnitsa. Li Zanîngeha Missouri mirovên 18 salî bi 82 salan xwend û dît ku bikaranîna tora civakî û zext li ser têkiliyên diceribînin. Kesên ku ji wan re bi kar tînin gelek caran, êdî bi hevparê xwe de devjenî û sempatiya ji bo peyda mate nav bikarhênerên din, û carna têkiliyên bi partner berê bizivirîne. Dibe ku berê te li ser înternetê û li photos xwe binêrin, bi hêviya ku, greva xwe a têkiliya dîsa! Ji ber van hemû sedema pirsgirêk ji bo veqetandina û betrayals, hem bi hestyarî û fîzîkî dîrekt. Bi taybetî jî bi tundî ev bandorê li couple dest dating çend meh berê.

Happiness account girtî

Research Institute of Science mijûlbûna bi (Research Institute Happiness) bextiyarî, nîşan didin ku kesên ku rûpel wan jê bir, dest bi hîs biborînin, xwedî tirsê de kêmtir û li ser hesta berdewam ji tenêtî û ji bîr dike. Beşdarên dest bi zêdetir dem li ser înternetê nekir, û ji mala xwe dûr, û têkilî bi kesên din re. Ango, bi hevre torên hîn baştir, bi taybetî ji bo têkiliya afirandin e. Ev amazing ne wusa?